Vitaminok Centrum. Használati utasítások, összetétel, bevitel módja nőknek, férfiaknak és gyermekeknek

Az emberi test minden nap rengeteg energiát tölt el, ezért hasznos anyagokkal kell táplálnia a testet, különösen fehérjével - a teljes munkához szükséges építőanyagokkal. Ez különösen fontos a terhes nők és gyermekek számára, akiknek több tápanyagra van szükségük, mint serdülőknek, felnőtteknek vagy időseknek.

Az étel nem mindig elégíti ki teljes mértékben a test szükségleteit. A Centrum vitaminkészítmények sorozatát ennek a hiánynak a pótlására tervezték, figyelembe véve az életkort, a nemet, a különleges egészségi állapotokat.

Kiadási forma és összetétel

A gyógyszerek 3 fő adagolási formában állnak rendelkezésre:

1. bevont tabletták, amelyek feloldódnak az emésztőrendszerben;
2. rágótabletta;
3. folyadék (nyelési problémákkal küzdő felnőttek számára készült termék).

A Centrum vitamin-kiegészítők hasznos anyagokat tartalmaznak a fő csoportokból: zsírban, vízben oldódó vitaminok, ásványi anyagok. Egy anyag mennyiségét a különböző készítményekben úgy választják meg, hogy figyelembe vegyék annak a csoportnak az igényeit, akiknek ezt a kiegészítést szánják.

Ne hagyja ki a legnépszerűbb rovatcikket: Divatos fodrász rövid hajhoz. Fotó, elülső és hátsó nézet.

A Centrum multivitamin komplexek hatása a testre

A nők, férfiak, gyermekek számára a Centrum Vitaminok összetétele és tápanyagmennyisége eltér. Ez lehetővé teszi, hogy pontosan megfeleljen a test igényeinek a különböző szakaszokban.

A Centrum vitaminok általános előnyei:

• semlegesíti a káros oxidatív folyamatok hatásait a szervezetben, csökkenti a szabad oxigéngyökök mennyiségét;
• aktiválja az immunitást, segít a testnek megbirkózni a fertőzésekkel, sérülés után gyorsan visszatér a munkakörülményekhez;
• gyengéden stimulálja az idegrendszert (nyugtató hatással van a stressz-ellenállás növelésével, az agy aktivitásának fenntartása mellett);
• pótolja az ételek vitaminhiányát, különleges esetekben (terhesség, aktív edzés, betegség) kielégíti a hasznos kiegészítők megnövekedett igényét;
• normalizálják az anyagcsere folyamatokat, segítenek a súly stabilizálásában;
• javítsa a megjelenést (szín, bőrszín), harcoljon a kiütések ellen;
• megakadályozza a csökkent látást fokozott szemfeszültség mellett;
• támogassa a vérképzést, megelőzve a vérszegénységet (a vérsejtek hiánya);
• ellátja a testet energiával és anyaggal a megfelelő, aktív munkához.

Felhasználási javallatok

A Centrum vitaminkészítményeket az étrend korrekciójára, bizonyos anyagok hiányának pótlására és általában a test tonizálására használják. Egészséges embereknél alkalmazzák őket betegség és gyógyulás idején.

Jelzések a vitaminok használatára:

• a dúsított élelmiszerek hiánya, különösen télen, kedvezőtlen éghajlatú helyeken élve;
• csökkent teljesítmény, fizikai, intellektuális stressz, stresszes helyzetek;
• aktív sport, beleértve a gyermekeket, turizmus, hegymászás;
• terhesség - a tervezéstől a szoptatás befejezéséig;
• kozmetikai problémák - bőrkiütések, foltok, ridegség, a haj és a köröm elvékonyodása;
• aktív növekedés és fejlődés gyermekkorban, 2 évtől kezdődően;
• előrehaladott életkor, menopauza;
• gyógyulás sérülések, műtétek, betegségek után;
• a megfázás szezonális megelőzése, immunitás támogatása;
• a nap rendszerének gyakori megsértése, az időzónák megváltoztatása, az akklimatizáció.

Mellékhatások

A vitaminok nem veszélyes gyógyszerek, amelyek nem okoznak súlyos zavarokat vagy mellékhatásokat.

Bizonyos esetekben a következő mellékhatások jelentkeznek:

• Allergia (bőrkiütések, viszketés), túlzott érzékenységgel a kiegészítő összetevőire. Ez a jelenség ellenőrizhető az élelmiszer-intolerancia szempontjából. Például, ha allergiás a citrusfélékre, körültekintően kell eljárnia a C-vitamin készítményekkel. Ha bármilyen allergiás reakciót tapasztal, hagyja abba a vitaminok szedését és forduljon orvoshoz.

  

• Csökkentés / fokozás expozíció más gyógyszerek szedése közben. Egyes gyógyszerek megváltoztatják a szervezet bizonyos anyagok iránti igényét. Mások befolyásolják a vitaminok felszívódását. Vannak fordított esetek, amikor az élelmiszer-adalékanyagok zavarják a gyógyszer munkáját (például pajzsmirigyhormonok szedése közben a vas-kiegészítőket 6 órás időközönként kell bevenni, különben a tiroxin felszívódása lelassul).

A mellékhatások kialakulásának megakadályozása érdekében részletesen meg kell mondani az orvosnak, aki vitaminkezelést ír elő, a test jellemzőiről. A múltbeli mellékhatások ismeretében a szakember képes lesz pontosan kiválasztani a gyógyszert. Ha szükséges, forduljon allergológushoz.

Óvintézkedések

Az étrend-kiegészítőknek nincs közvetlen terápiás hatása, csak a test működését segítik. Ez nem vonja át a vitaminokat az ártalmatlan kezelések kategóriájába, amelyeket ellenőrizhetetlenül lehet fogyasztani.

A vitaminok előnyeinek maximalizálása érdekében be kell tartania az alábbi óvintézkedéseket:

• ne lépje túl az előírt adagot, a felvételi időtartamot anélkül, hogy orvoshoz fordulna;
• ne vegyen be egyidejűleg más vitamin-kiegészítőket (a "minél több, annál jobb" elv veszélyes bármely gyógyszerre);
• a felszabadulás folyékony formája alkoholt tartalmaz, terhes nők, szoptató nők és 18 év alatti gyermekek nem fogyaszthatják;
• a felnőtteknek szánt hétköznapi vitaminok nem alkalmasak terhes nők számára, és a szoptatás ideje alatt ajánlott erre az időszakra speciális kiegészítőket használni;
• ki kell deríteni a vitaminkomplexum kompatibilitását a folyamatosan szedett gyógyszerekkel (hormonok, szív-, görcsgátlók), feltétlenül értesítse a vitaminokat felíró orvost;
• óvatossággal érdemes vitaminokat szedni a tumoros folyamatok jelenlétében, hogy ne provokálja a tumor növekedését a gyógyszer tápanyagain.

Ne hagyja ki a legnépszerűbb rovatcikket: Divatos fodrász közepes hajhoz. Fotó, elülső és hátsó nézet.

A Centrum napi bevitele

A Centrum vitaminok nőknek, férfiaknak, gyermekeknek kényelmesen bevihetők. Az összes szükséges komponenst 1 tabletta tartalmazza.

A felnőttek és idősek napidíja napi 1 tabletta / rágógomb. A vitaminok folyékony formái 1 evőkanál. napi. A 2 és 4 éves gyermekek napi 0,5 tablettát kapnak, 4 év után egy egész tablettát.

A tanfolyamot 1 hónapra tervezték, idős korban ajánlott a kiegészítést folyamatosan szedni.

A termékcsalád felnőttek számára: férfiak

Ennek a sorozatnak a vitaminjai 18-50 éves férfiak számára készültek. A készítményeket a nőkhöz képest magasabb tápanyagigény figyelembevételével készítik. Figyelembe veszik a férfi test metabolikus folyamatainak sajátosságait és a fokozott fizikai aktivitást.

• Centrum férfiaknak A-tól cinkig - univerzális készítmény, a legkülönbözőbb anyag- és adalékanyag-tartalommal azok asszimilációjához.
• Centrum luteinnel - Az A provitamin kiegészítése hasznos a látószervek fokozott stresszéhez, intenzív mentális munkához.
• Centrum Cardio - támogatja a szív munkáját, megakadályozza a veszélyes állapotok kialakulását (szívroham, ritmuszavarok).
• Centrum Energy Plus - aktív életmódra vagy fokozott stresszre szánt készítmény ginzeng kivonatot tartalmaz.

Felnőtteknek azt javasoljuk, hogy napi 1 tablettát vegyenek be 30 napig. A tablettát egészben, étkezés közben vagy után kell lenyelni vízzel. A Centrum Cardio-t naponta kétszer 1 tablettát kell bevenni.

Nők

A 18-50 év közötti nőknek szánt Centrum-vitaminokat úgy alakítják ki, hogy figyelembe veszik a nő testében havonta bekövetkező folyamatok jellemzőit. A kiegészítők 20 vagy több esszenciális anyagot és komponenst tartalmaznak, amelyek segítik a vitaminok asszimilálódását.

• Centrum nőknek A-tól cinkig - egy alapvető vitamin-kiegészítő, amelyet a betegségek megelőzésére használnak, fenntartja az vitalitást.
• Centrum luteinnel - a likopin és a lutein védik a szem retináját, megakadályozva a látásvesztést.
• Centrum folyadék - narancs ízű és magas vaskoncentrációjú folyadék javallt a rendszeres vérveszteség pótlására a súlyos menstruáció alatt.

A tabletta formanyomtatványait 1 db. naponta folyékony vitaminokat írnak fel 1 evőkanál. 1 naponta. A felvételi tanfolyam 1 hónapig tart. Ezeket a vitaminkészítményeket nem szabad bevenni a terhesség megtervezése, a terhesség és a szoptatás ideje alatt.

Terhesség és szoptatás alatt

A terhesség és a szoptatás megköveteli, hogy az anya teste növelje a tápanyagtartalékait. Vitaminok szükségesek a normális egészséghez és a terhesség megfelelő lefolyásához, valamint egy gyermek számára az összes szerv növekedéséhez és fejlődéséhez.

Nagy terhességű cink- és folsav-tartalmú Centrum Prenatal (más néven Centrum Materna) szedése ajánlott a terhesség tervezésének korai szakaszától a szoptatás végéig.

A terhes nőknek szánt vitaminok hozzájárulnak a magzati szervrendszerek helyes lefektetéséhez, stabilizálják az anyagcsere folyamatokat a fejlődő terhesség gyorsan változó körülményei között, és serkentik az anyatej termelését.

A Centrum vitaminokat a terhesség egészére kúra formájában írják fel. A szoptató nők számára az orvossal konzultálva meghosszabbítható a felvétel folyamata. A gyógyszert naponta egyszer kell bevenni, 1 tablettát / kapszulát étkezés közben, sok vízzel.

Felnőtteknek 50+

A Centrum vitaminokat 50 év után nőknek és férfiaknak írják fel betegségek, műtétek, táplálkozási hiányok pótlása és egyéb, idősebb korra jellemző állapotok gyógyulása érdekében. Ennek a sorozatnak a tablettái speciális puha héjjal vannak bevonva, könnyen lenyelhetők.

• Centrum Silver - egy univerzális termék kulcsfontosságú kiegészítőket tartalmaz a szív, az emlékezet, a látás támogatására.
• Centrum Silver férfiaknak - magas magnézium-, D- és B6-vitamin-tartalmú idősebb férfiak étrend-kiegészítője a szív és az izmok munkájához.
• Centrum Silver nőknek - a terméket 50 év feletti nőknek készítették, vasat, kalciumot és antioxidánsokat tartalmaz, amelyek enyhítik a menopauza megnyilvánulásait.
• Centrum ezüst luteinnel - négyszer több luteint tartalmaz, mint a Centrum és a felnőttek számára készült lutein, ami megakadályozza a szürkehályog kialakulását.

Az 50 évesnél idősebb emberek vitamintartalmát naponta 1 tablettával írják fel. Ellenjavallatok hiányában a vitaminokat folyamatosan, megszakítás nélkül szedik. A tablettát egészben, egy pohár vízzel kell lenyelni. A gyógyszer bevehető étellel vagy anélkül.

Gyerekeknek szánt termékcsalád

A gyermekeknek szánt vitamin-kiegészítők kielégítik az egyre növekvő test igényeit. 16 nélkülözhetetlen vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, amelyek a gyermek életkorától függően támogatják a növekedést, a fejlődést és az energiaellátást.

• A Children Centrum Extra egy alapvető gyógyszer 2 évesnél idősebb gyermekek számára.
• A Centrum for children Pro - 4 év után alkalmazzák, a gyakran beteg gyermekek testének megelőző támogatására szolgál.

A vitaminokat gyermekek számára írják fel - 2-4 évig, napi fél tabletta, 4 év után naponta 1 tabletta. A gyógyszert étkezés közben, vízzel lemossák, a kezelés folyamata 1 hónap.

Ne hagyja ki a legnépszerűbb rovatcikket: Az új évad divatos frufru közepes, rövid, hosszú hajhoz. Fénykép.

Centrum nyúlós vitaminok

A gyümölcsízű rágótabletták élvezetesebbé teszik a gyógyszer szedésének folyamatát. A rágható vitaminokat nem csak olyan gyermekek számára használják, akik nem szeretik a szokásos tablettákat. Idősebb emberek számára könnyebb lehet egy tablettát megrágni, mint egészben lenyelni.

• Centrum rágótabletta felnőttek számára - A cseresznye, a szeder vagy a narancs ízű pasztillák tartalmazzák a napi B12, D és E vitamin szükségletet.
• Centrum rágótabletta nőknek - Gyümölcsízű, több D-vitamint és antioxidánsokat tartalmaz, mint a szokásos női vitaminok.
• Centrum rágótabletta férfiaknak - cseresznye, alma, szeder ízben kapható. D₃ vitamint tartalmaz, amely elősegíti a kalcium felszívódását és növeli a vázizom erejét.
• A Centrum Silver rágható - gyümölcspasztillák E-, D- és B12-vitamint tartalmaznak. Úgy tervezték, hogy támogassa a szívet, az agyat és a csontokat idősebb korban.
• Centrum gyerekeknek Extra vasalással - megakadályozza a vérszegénységet, serdülőkorban ajánlott lányoknak.
• Gyermek Centrum Extra C-vitaminnal - erősíti az immunrendszert, gyakran beteg gyermekek számára írják fel.
• Centrum gyerekeknek Extra kalciummal - késleltetett fizikai fejlődéshez, rachitához, a csontok fokozott törékenységéhez.
• Centrum Multi + Beauty - nők számára készült sorozatkészítmény javítja a bőr, a köröm, a haj állapotát az A, E, C vitaminoknak és a biotinnak köszönhetően.
• Centrum Multi + Omega Z - eper, citrom, narancs ízű multivitaminok a szív, az agy és a látás működésének támogatására. B-vitaminokat, cinket és zsírsavakat tartalmaz.

A Centrum rágótablettákat felnőttek és 4 évesnél idősebb gyermekek használják. Minden nap alaposan rágjon egy tablettát. Igyon egy kis vizet, ha szükséges.A dúsítás szokásos tanfolyama 30 nap.

A Centrum vitaminkészítmények minden életkorú férfiaknak és nőknek szánt termékeket tartalmaznak. A kiegyensúlyozott étrendet azonban egyetlen kiegészítő sem pótolja teljesen. Az egészséges ételek és a megfelelően kiválasztott vitamin-kiegészítők kombinációja biztosítja a test számára az energiát a teljes aktív élethez.

Cikkterv: Nagy Vlagyimir

Videó a Centrum vitaminokról

TOP vitaminok az USA-ból. Centrum, SSC és mások: