Vitaminok ampullákban hajhoz, nikotinsav, aszkorbinsav, dixon, kerasztáz. Maszkok otthon

Az ampullákban található gyógyszertári vitaminok hasznos tulajdonságai hozzájárulnak az egészséges, hosszú és fényes haj fenntartásához. A fürtök állapotának fenntartása érdekében tiszta formájukban, bolti komplexumokban és otthoni maszkokban használják őket.

Vitaminok a hajmaszkok készítményeiben

A fürtök átfogó gondozása különböző csoportokba és típusokba tartozó vitaminok használatát foglalja magában.

Mindegyikük bizonyos funkciókat lát el:

1. A - normalizálja a faggyúmirigyek munkáját, ami lehetővé teszi, hogy megszabaduljon mind a szárazságtól, mind a túlzott gyökérzsírtól. Az ampullákban található hajvitamin rendszeres külső használata kiküszöböli a viszketést és a korpásodást, megakadályozza a hajhullást, az unalmas és törékeny haj fényt és selymességet nyer.
2. D - fő tulajdonsága a haj rugalmasságának, feszességének és selymességének fenntartása. Táplálja és hidratálja a szőrtüszőket, ami megakadályozza pikkelyes rétegük elpusztulását. A D-vitamin infúzióval ellátott fürtök természetes fényt és puhaságot nyernek.
3. E - a leghatékonyabb vitamin a legyengült haj helyreállítására. Regeneráló hatása táplálja az izzókat, normalizálja a vérkeringést, feleleveníti a töredezett és a kiszáradt végeket. Az E-vitamin erős természetes antioxidáns - ez a jótékony tulajdonság hozzájárul a bőrt károsító szabad gyökök működésének gyengüléséhez.
4. K - vitamincsoport (K1-K7), amely elősegíti a vérkeringést. Tehát a haj gyökerei táplálkoznak és hidratálódnak, és a fürtök fényt és ápolt megjelenést kapnak;
5. B1 - Más néven tiamin, szabályozza a szervezet anyagcsere folyamatait, a szükséges szerves anyagokat juttatja el a bőrsejtekhez.
6. H - erősíti a hajhagymákat és hatékonyan befolyásolja a haj növekedését, további sűrűséget és térfogatot biztosítva a fürtöknek. Kedvezően hat a fejbőrre, megszünteti a korpásodást, viszketést és gyulladásokat.
7. B2 - stabilizálja a faggyúmirigyek működését, amely lehetővé teszi a túlzott szárazság vagy olajos fürtök kiküszöbölését.
8. B3 és B10 - felelősek a haj természetes pigmentációjáért és segítenek megakadályozni a korai ősz haj kialakulását.
9. B6 - javítja a fejbőr állapotát, megszünteti a korpásodást és megakadályozza a faggyú aktív termelődését.
10. B8, B9 és B12 - vitaminok kombinációban, biztosítva a fürtök ridegségének és szárazságának megszüntetését. Elősegíti az új haj gyors növekedését.
11. F - megakadályozza a fejbőr betegségeit, például a dermatitist, a seborrheás dermatitist, a korpásodást és a monilethrixet, kiküszöböli azok negatív következményeit (viszketés, szárazság, irritáció és bőrpír), részt vesz új szőrtüszők kialakulásában.

    

12. C - oxigénnel telíti a hajhagymákat, javítja a véráramlást. A vitamin hiánya miatt a fürtök élettelennek és ápolatlannak tűnnek, elveszítik fényüket.

Ne hagyja ki a legnépszerűbb rovatcikket: Divatos hajszínek ebben az évben. Fotók és trendek a fodrászatban.

Vitamin kompatibilitás

Az ampullákban található hajvitaminokat az összeférhetőségi táblázat szerint kell bevenni. A szervezetbe együtt belépve néhány vitamin megzavarja egymás felszívódását. A vitaminok megfelelő kombinációjával jelentősen növelheti használatuk vagy külső használatuk hatását.

Ampullák használata tiszta formában

Az ampulla erősen koncentrált komponensek oldata olaj vagy víz alapján.

Ezen anyagok terápiás és profilaktikus tulajdonságai gyengéden, gyengéden hatnak a hajra:

• táplálja a fejbőrt;
• telítse a szőrtüsző sejtjeit oxigénnel;
• regenerálja a sérült területeket;
• megszünteti a korpásodást, viszketést és irritációt;
• csökkenti a törékenységet;
• megakadályozza a végek levágását;
• helyreállítani az új szőrtüszők természetes képződését;
• helyreállítja a haj fényét, rugalmasságát és egészséges, ápolt megjelenését.

A bolti haj ampullák nemcsak vitaminokat tartalmaznak: ásványi anyagokat, makro- és mikroelemeket, hormonális és növényi anyagokat kombinálnak. Ez a kombináció lehetővé teszi a sérült haj rövid időn belüli helyreállítását. Az ampullák készülhetnek műanyagból vagy üvegből.

Az üveg ampullákat manuálisan kinyithatja, az edény hegyének törésével, és annak érdekében, hogy ne vágja le magát, először szalvétával vagy törölközővel kell becsomagolnia a testét. Az ampullákat alkotó anyagok az oxigénnel való kölcsönhatás során gyorsan elveszítik gyógyászati ​​tulajdonságukat, ezért az ampulla tartalmát felnyitás után azonnal fel kell használni.

Minden ampulla egy eljárásra készült. Ha a haj hosszú és vastag, akkor 2 ampulla használható.

Ampullák használatakor:

• előnyben részesítse azokat a jól ismert márkákat, amelyek kozmetikai termékeket gyártanak hajhoz;
• ellenőrizze a csomagolás sértetlenségét és a lejárati dátumot;
• tanulmányozza a használati utasítást és az óvintézkedéseket.

Növényi alapú vitamin-ampullák haj használatának módszere:

1. Fésülje át a haját alaposan, oldja szét a szálakat.
2. Öntse az ampulla tartalmát egy megfelelő edénybe.
3. Ossza szét a terméket a haj teljes hosszában, különös figyelmet fordítva a fejbőr masszázsára - az eljárás hatása megnő.
4. A termék egyenletes felviteléhez speciális hajcsipeszeket használhat. Lehetővé teszik a zavaró szálak szúrását.
5. Tűzze be a haját, rejtse el műanyag sapka alatt, tekerje át törülközővel.
6. Tartsa melegen a fejét az utasításokban meghatározott ideig (30 perc és 1 óra között).
7. Mossa le a hajmaszkot samponnal, különben az ampullák olajalapja nem mossa ki, és a haj zsíros marad. Ebben a szakaszban használhatja kedvenc balzsamát vagy hajbalzsamját.
8. Szárítsa meg a haját a szokásos módon.

Vízalapú ampullák felhasználásának módja:

1. Nyissa ki az ampullát.
2. Öntse a tartalmát egy megfelelő edénybe.
3. Csak a haj gyökereire vigye fel a tartalmát ujjbeggyel.
4. Ne öblítsd.

Az eljárás hatása észrevehető lesz az ampullákban lévő vitaminok első használatától kezdve, de a sérült fürtök teljes helyreállításához bizonyos eljárásokra van szükség. Időtartamát az ampulla csomagolásán feltüntetik.

Ampullák hozzáadása a késztermékekhez

A vitaminampullák tartalma samponokban, balzsamokban, balzsamokban, maszkokban és egyéb kész hajkozmetikumokban hígítható.

Az ampullák késztermékekhez való hozzáadásának szabályai:

1. Nem szabad azonnal hozzáadni az ampulla tartalmát a sampon edényéhez - az ampullát alkotó anyagok gyorsan elhalványulnak, és elveszítik terápiás és profilaktikus tulajdonságukat.
2. Ennek alapjául a legtermészetesebb sampont kell választania - parabének, szilikonok, szulfátok és egyéb káros anyagok mentesek.
3. Az ampullákban lévő hajvitaminokat külön tartályban samponnal kell összekeverni, és a mosószer mennyiségét egy samponra kell kiszámítani.
4. A B-vitaminokat nem samponban, hanem maszkokban, balzsamokban és balzsamokban ajánlott hígítani, mert ezeknek az összetevőknek a fejbőrre gyakorolt ​​hatékony hatásához idő kell - fél órától egy óráig.
5. Amikor több vitamint felold egy samponban, meg kell győződnie arról, hogy ezek kombinálódnak egymással.

Hogyan kell helyesen mosni a hajat vitaminokkal ellátott samponnal:

1. Fésülje át a haját alaposan. Ez megszabadul a gubancoktól és a stílusmaradványoktól.
2. Keverjen össze kis mennyiségű sampont, egy alkalmazásra számítva, és egy ampulla tartalmát.
3. Válassza ki az optimális hőmérsékletet. Túl magas hőmérséklet esetén a faggyúmirigyek fokozzák aktivitásukat. Ha hosszabb ideig tisztán akarja tartani a haját, 25-30 fokos hőmérsékletet kell választania.
4. Mosd meg a hajad. Mosás közben könnyű körkörös mozdulatokat kell végrehajtania, ujjbegyeivel masszírozva a fejbőrt. Célszerű megismételni a hajmosás samponnal vitamint tartalmazó sampont. Az első mosás során a fejbőr megtisztul a szennyeződéstől, a portól és a faggyútól. Másodszor a sampont 5-10 percig kell hagyni, hogy a vitaminok felszívódjanak a hajban.
5. Tegyen egy tápláló balzsamot vagy balzsam öblítőt. Az ilyen termékeket csak a haj végéig ossza szét, hogy elkerülje a gyökerek gyors szennyeződését. Ezután várja meg az utasításokban feltüntetett időt, és öblítse le hajat hideg vízzel - ez a módszer fényesebbé teszi.

Ne hagyja ki a legnépszerűbb rovatcikket: Divatos bob bob fodrász közepes hajhoz. Fotó, elülső és hátsó nézet.

A hajmaszkok alkalmazásának és használatának szabályai

Az ampullákban található hajvitaminok házi készítésű hajmaszkokba is bekerülhetnek.

Szüksége lesz eszközökre:

• tartály összetevők keveréséhez;
• hajkefe és fésű;
• lapos szintetikus ecset a maszk szétosztására a haj hosszában;
• kapcsok vagy hajrák;
• műanyag kupak;
• egy törülközőt, amelyet nem zavar, hogy bepiszkol.

Az elkészített maszk összetételének frissnek kell lennie. A maszkot száraz hajra alkalmazzák samponozás előtt.

A maszk hajra történő felvitelének szabályai:

1. Hajat fésülni.
2. Keverje össze a keveréket alkotó összetevőket: egyes összetevők hajlamosak gyorsan az aljára süllyedni.
3. Dobja a hajat az egyik oldalra, és kezdje el kefével elosztani a terméket a gyökerekig az egyik fülétől a másik irányáig. Vigye fel a maszkot az egyik elválasztó vonalra, majd fésűvel válassza le a kidolgozott szálakat, dobja őket az ellenkező irányba, és figyeljen a másik elválasztó vonalra. Ebben a sorrendben folytassa a vitaminmaszk alkalmazását.
4. Készítsen kézi masszázst. Masszírozza a fejbőrt az ujjaival, elterítve a maszkot. A kézi masszázs aktiválja a vérkeringést a fejbőrben, felgyorsítja az új szőrtüszők kialakulását és a haj növekedését.
5. Vigye fel a keveréket a haj végére, ha azok sérültek és ápolásra szorulnak.
6. Rögzítse a haját, és tegye egy műanyag sapka alá. A készítmény hatóanyagainak jobb behatolásához a haj szerkezetébe tartsa melegen a fejét.
7. Hagyja a maszkot felszívódni. Az eljárás hatékony hatásához szükséges idő a maszk típusától függ. 30-60 percet vesz igénybe, de néhány házi maszkot éjszakára hagynak.
8. Mossa és szárítsa meg a haját.Ha a maszk növényi összetevőket tartalmaz, 2-3 alkalommal öblítse le a haját.

Óvintézkedések

Az ampullákban lévő vitaminokat tartalmazó maszkokat óvintézkedésekkel kell alkalmazni:

• a maszk összetételétől függetlenül annak tartalma nem kerülhet a nyálkahártyára;
• az égő maszkokat, amelyek olyan komponenseket tartalmaznak, amelyek aktiválják az új haj növekedését (mustárpor, őrölt bors és bors tinktúra, hagymalé), csak hideg vízzel mossa le;
• az allergiás reakciók elkerülése érdekében először a terméket egy kis bőrfelületen kell tesztelni;
• tilos olyan illóolajokat alkalmazni a bőrön, amelyeket nem hígítottak alap növényi olajokkal.

Kész komplexek ampullákban

Az ampullákban található hajvitaminok lehetnek egykomponensűek vagy összetettek. Ez utóbbi alkalmazása terápiás és profilaktikus hatást gyakorol a hajra. Nem igényelnek előzetes előkészítést és keverést, könnyen alkalmazhatók.

Ampullák: Kompliment Keratin + helyreállítás, ragyogás és ragyogás (8 db. 5 ml)

Ár: 100-150 rubel.

Fogalmazás:

• arginin - serkenti a vérkeringést, megakadályozza a hajszál pusztulását;
• keratin - a hajszál fő építőeleme felelős a haj fizikai tulajdonságaiért, mint például a rugalmasság és a hajlékonyság;
• biotin (B7-vitamin) - erősíti a hajat;
• D-panthenol - hidratáló komponens, amely táplálja a hajat, védelmet nyújt a negatív külső tényezők ellen;
• retinol (A-vitamin) - helyreállítja a hasításra hajlamos száraz és törékeny haj szerkezetét;
• folyékony kukoricacsíra-kivonat - megakadályozza a fejbőrbetegségek kialakulását, hidratálja és táplálja a száraz végeket;
• vadgesztenye folyékony kivonat - felgyorsítja a haj növekedését és megakadályozza a korpásodás kialakulását;
• rózsafaolaj - szabályozza a faggyúmirigyeket, aktiválja a vérkeringést, antiszeptikus és regeneráló tulajdonságokkal rendelkezik;
• pantoténsav (B5-vitamin) - részt vesz a fejbőr sejtjeinek megújításában;
• inozit (B8-vitamin) - erősíti a haj szerkezetét;
• tokoferol (E-vitamin) - Megszünteti a viszketést, az irritációt és a korpásodást.

Javallatok: törékeny porózus haj, száraz végek és olajos gyökerek.

Vitaminok hajhoz ampullákban Agafia elsősegély készlet

Hajhullás elleni gyógynövénykomplexum (7 db. 5 ml). Ár: 120-150 rubel.

Fogalmazás:

• természetes keramidok - védi a hajat, helyreállítja annak szerkezetét;
• szójabab olaj - táplálja a fejbőrt és a száraz végeket;
• Sorjás olaj - erősíti a hajhagymákat, aktiválja az új haj növekedését;
• csalánolaj kivonat - táplálja a fürtöket, csökkenti a hajhullást;
• csipkebogyó olaj - gyulladáscsökkentő és regeneráló hatású, védi a fürtöket a hőmérséklet változásától és a kémiai eljárásoktól;
• búzacsíra növényi olaj - megakadályozza a hajhullást, megakadályozza a fejbőr betegségeinek kialakulását;
• climbazole - kozmetikai komponens, amely kiküszöböli a korpásodás minden típusát;
• rozmaring illóolaj - serkenti a vérkeringést a fejbőrben, elősegíti a sejtek megújulását;
• fekete ribizli magolaj - táplálja a gyökereket, kezeli a korpát és más fejbőrbetegségeket (seborrhea, dermatitis, pikkelysömör).

Az ampullák kiegészítik a Selenium + -ot

Növekedési aktivátor, a veszteség megelőzése (8 db. 5 ml). Ár: 120-160 rubel.

A gyógyszer alapjaként a Baicapil komplexet használják, amely lehetővé teszi:

• fokozza a természetes szövetek regenerálódását;
• megszünteti a veszteséget;
• aktiválja az új haj növekedését;
• megvédi a fürtöket a negatív környezeti tényezőktől;
• stabilizálja a faggyúmirigyeket.

100 életet adó Agafia gyógynövény ampulla

Energia komplex a szőrtüszők ébresztésére és a haj növekedésére (7 db. 5 ml). Ár: 110-140 rubel.

Fogalmazás:

• bojtorjánolaj - erősíti a gyökereket;
• éter az Atlas cédrus - enyhíti a gyulladást és a viszketést;
• homoktövis olaj - regeneráló tulajdonsággal rendelkezik;
• E-vitamin - táplál;
• F-vitamin - új szőrtüszőket képez, kezeli a fejbőr betegségeit;
• lenmagolaj - pozitív hatással van a haj fizikai tulajdonságaira (fényesség, rugalmasság, puhaság).

Ampullák a haj növekedéséhez

A hajápoláshoz speciális ampullákat vásárolhat vitaminokkal a gyógyszertárakban.

Aloe kivonat folyadék ampullákban

Antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően az aloe küzd a gombás bőrbetegségek, égési sérülések és irritációk ellen. Az aloe juice aktiválja a fürtök növekedését.

A terméket otthoni hajmaszk komponenseként vagy a sampon vitamin-kiegészítőként használják.

Maszk recept:

1. Keverjen össze 1 evőkanál. l. kefir, egy tojás sárgája, 3 kapszula E-vitamin, 1 teáskanál. szőlőmagolaj és 2 ampulla folyékony aloe kivonat.
2. A keveréket masszírozó mozdulatokkal vigye fel a gyökerekre.
3. Távolítsa el a hajat egy műanyag sapka alatt 45 percig.
4. Mosd meg a hajad.

Egy nikotinsav

A leghatékonyabb hajnövekedés serkentőként ismerik el.

Használhatja tiszta formájában, az ampulla tartalmát tiszta gyökerekbe dörzsölve, vagy egy házi maszk következő összetételében:

• ampulla nikotinsav - 1 db;
• E-vitamin kapszula - 2 db .;
• lenmagolaj - 2,5 evőkanál. l.;
• tinktúra eleutherococcus - 1 tk.

Tartsa ezt a maszkot a haján legalább 45 percig.

Cianokobalamin

B12-vitamin néven ismert.

Funkciói a következők:

• egészséges hajszerkezet kialakulása;
• a veszteség, a törékenység, a szakasz megelőzése;
• javítja a vérkeringést.

A B12-vitamin oldattal ellátott ampullákat a hajgyökerekbe dörzsölik, a készítményt nem mossák le. Használjon egy ampulla tiszta formában naponta egy hónapig. Alternatív megoldásként váltakozhat a B6-vitaminnal.

A cianokobalamin alkalmazásának másik módja az ampulla tartalmának hozzáadása a kész hajkozmetikumokhoz. Ajánlatos maszkokat készíteni vele, különös figyelmet fordítva a vitamin-interakciós táblázatra, mert a B12 kis termékválasztékkal kombinálható.

Recept egy cianokobalaminnal ellátott maszkhoz a haj növekedéséhez:

1. Keverjen össze 1 evőkanál. l. gyógyszertári tinktúra forró paprika, 1 teáskanál. ricinusolaj és 1 ampulla B12-vitamin tartalma.
2. Alkalmazza a kompozíciót a gyökerekre 20 percig.
3. Hűvös vízzel mossuk le.

Ne hagyja ki a legnépszerűbb rovatcikket: Divatos bob bob fodrász rövid hajra. Fotó, elülső és hátsó nézet.

A hajszálak táplálásához

A gyógyszertárban vásárolhat kapszulákat E-vitaminnal külső és belső használatra, vagy injekciós oldatot ampullákban - tokoferol-acetátot. A bőrsejteket oxigénnel látja el, és jól működik a retinollal, így komplexumuk felhasználható a fürtök táplálására és hidratálására.

A maszk elkészítéséhez szüksége lesz:

• sárgája - 1 db;
• olívaolaj és bojtorján csalán vagy pirospaprika kivonattal - 1 evőkanál. l.;
• tokoferol-acetát - 1 ampulla;
• A-vitamin kapszula - 3 db.

Vigye fel a masszát a hajra teljes hosszában - a gyökerektől a végéig, tartsa 20-30 percig. Ezután mossa le a maszkot enyhe mosószerrel, fejezze be a hajmosást tápláló balzsammal.

Hidratáló vitamin maszkok

A házi tiaminmaszk segít megelőzni a száraz fürtöket.

Szüksége lesz:

• tiamin (B1) - 3 ml;
• sárgája - 1 db;
• lenmagolaj - 6 tk.

Tartsa a maszkot negyed órán át. Az alkalmazás folyamata egy hónap, fontos, hogy az eljárást 7 nap alatt legfeljebb 3-szor megismételjük.

Az erő és a sűrűség helyreállításához

A legyengült haj helyreállításához termékeket használhat.

Komplex sérült hajra Dikson Structur fort (10 db. 12 ml)

Ár: 100-150 rubel.

Alkalmazás:

1. Vigye fel a ½-1 ampulla tartalmát a hajra, a kompozíciót csak hosszában osztja el.
2. Tartsa a maszkot 20-30 percig, öblítse le kissé hűvös vízzel.

Ampullák hajhoz Dikson POLIPANT COMPLEX a hajhullás ellen és a növekedés serkentésére (12 db. 10 ml)

Ár: 1600-1800 dörzsölje.

Alkalmazás:

1. Ossza el az ampulla tartalmát a hajgyökereken, majd ne öblítse le.
2. A haj helyreállításának kívánt eredményének elérése érdekében használja a maszkot naponta 2 hónapig.

Selective Professional Olio Mineralizer ampulla (10 db. 12 ml)

Csomagonkénti ár: 1000-1150 rubel.

Alkalmazás:

1. Az ampulla tartalmát ossza szét a teljes hosszában, beleértve a gyökereket is.
2. A receptet száraz és nedves, tiszta hajra is felhasználhatja.
3. Hagyja a készítményt 5-10 percig, öblítse le a hajat vízzel.

A viszkető bőr és a fokozott száraz haj ellen

A gyógyszertárakban megvásárolhatja az ásványi olajat F-vitaminnal ampullákban - Mineral Oil Con Vitamina F Ristrutturante. Az F-vitamin leküzdi a fejbőr betegségeit és azok kellemetlen következményeit. Kombinálható illóolajokkal, amelyek gyulladáscsökkentő és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkeznek.

Maszk recept:

• mandarinolaj, fahéj - egyenként ½ teáskanál;
• bojtorján növényi olaj - 1 evőkanál. l.;
• gyógyszertári olaj F-vitaminnal - 1 db.

Hogyan kell használni:

1. A kapott kompozíciót 15 percig vigye fel a gyökerekre;
2. Mossa le a maszkot meleg vízzel.

A ragyogásért és a haj erősségéért

C-vitamin maszk:

1. Keverjen össze 2 ampulla aszkorbinsavat, 3 evőkanál. l. fűtött méz és sárgája.
2. Vigye fel a kompozíciót nedves gyökerekre és fejezze be 25 percig.
3. Mossa le hűvös vízzel a terméket a hajáról.
4. Öblítőszerként használjon citromlé és víz oldatát.

A maszkot legfeljebb 7 naponként, 2 hónapig végezze.

A törékenység ellen

Alapos keverés:

• citrom illóolaj - 5 csepp;
• tiamin ampullákban - 1 db;
• kefir - 150 g;
• sárgája - 1 db;
• őszibarack növényi olaj - 2 tk.

Hogyan kell használni:

1. Alkalmazza a kompozíciót a haj gyökereire.
2. Fél óra múlva mossa meg a haját.

Intenzív hajhullással

Recept:

• cianokobalamin és tiamin - 1 ampulla;
• őszibarack, bojtorján, ricinusolaj - 2 tk.

Hogyan kell használni:

1. Keverje össze a megjelölt összetevőket.
2. Vigye fel a terméket a gyökerekre 60 percig.
3. Mossa le a maszkot mosószerrel.

A vékony és törékeny haj helyreállítása

Az eljáráshoz hajtsa végre a következő lépéseket:

1. Keverjen össze 1 evőkanál. l. ricinusolaj, egy csirke tojássárgája, az Aevit vitaminkomplexum 3 kapszulájának és 1 ampulla aszkorbinsav tartalma.
2. Alkalmazza a kompozíciót tiszta, száraz vagy nedves fürtökre 1 órán át.
3. Hajat mosni.

A Split befejezi a receptet

Recept:

• retinol-acetát folyadék - 1 teáskanál;
• tokoferol - 1 ampulla;
• növényi olajok, avokádó és mandula - 1 evőkanál. l.;
• muskátliolaj - 2 csepp.

Hogyan kell használni:

1. Az előkészített masszát csak a végekre viszik fel 35 percig.
2. Az idő letelte után a maszkot vízzel lemossák.

A szervezet fő tápanyagforrása az élelmiszer, de az ampullákban előállított haj vitaminok szerves részét képezik a fürtök komplex gondozásának.

Szerző: ave_lina

Cikkterv: Oksana Grivina

Videó a haj vitaminjairól ampullákban

Hogyan kell használni a B 6 és B 12 vitaminokat a hajhoz: