A kettős áll megjelenése meglehetősen komoly probléma, amely nagymértékben ronthatja a megjelenést és a komplexek fejlődését okozhatja.
A kettős áll eltávolítása nemcsak radikális plasztikai műtéttel lehetséges, hanem kevésbé traumatikus és fájdalmas kozmetikai módszerekkel is, amelyek nem igényelnek komoly pénzügyi befektetéseket, és lehetővé teszik a jó, hosszú távú öregedésgátló hatás elérését.
Rf emelés
Kettős áll eltávolítása lehetséges (a kozmetológia a hagyományos plasztikai sebészet számos alternatív módszerét kínálja) Pf-lift alkalmazásával, amely gyengéden, de hatékonyan befolyásolja az izmokat, a zsírszövetet és az ereket.
Előkészítés és eljárás
A rádiófrekvenciás emelést teljesen biztonságos és fájdalommentes eljárásnak tekintik, mind a szépségszalonban, mind otthon egyedül végzik, és nem igényel előkészítést.
A foglalkozás alatt:
- A smink eltávolítását, majd a bőrradírozást végezzük, ezt követően egy speciális gélt alkalmazunk, amely növeli a rádiófrekvenciás hullámok behatolását a bőr minden rétegébe.
- Az Rf-emelő készüléket az áll és a nyak területére 5 cm távolságra viszik fel, majd az egész kezelt felületen egyenletesen mozog.
- A munkamenet időtartamát minden beteg számára egyedileg kell meghatározni, de általában nem haladja meg a 30-40 percet.
- Az eljárás után a gélt egy szalvétával eltávolítják (nem szabad megmosni az arcát), majd hidratáló krémet visznek a bőrre.
Az eljárás során a szövetszerkezet hevülésének köszönhetően új kollagén váz képződik, és az izomtónus is megnő, megakadályozva az életkorral összefüggő ptosis megjelenését.
Ezt az eljárást 35-40 éves korban tartják a leghatékonyabbnak, és 6-10 ülés kijelölését igényli, 7 napos időközönként. A munkamenet során a beteg csak intenzív meleget és enyhe bizsergést érezhet, az első eredmények az első eljárás után láthatók.
Ellenjavallatok az eljáráshoz és a mellékhatások
Ne végezzen rádiófrekvenciás emelést, ha:
- súlyos magas vérnyomás;
- pattanások az akut stádiumban;
- az áll területére behelyezett szilikon implantátumok jelenléte;
- terhesség és szoptatás alatt;
- autoimmun patológiák;
- epilepszia.
Súlyosbodása esetén ideiglenesen tartózkodnia kell az eljárástól:
- krónikus betegségek;
- rosacea;
- bőrfertőzések.
A helyes eljárással gyakorlatilag nincsenek negatív következmények, de ha ellenjavallatokat nem tartanak be, a következők jelenhetnek meg:
- duzzanat;
- égési sérülések;
- viszkető;
- a herpesz súlyosbodása;
- a bőr magas érzékenysége.
a hatás
A rádiófrekvenciás emelés teljes hatása a kezelés megkezdése után 3-4 héttel látható, és a következő hónapban a bőr tovább erősödik és feszesebbé válik, amennyire csak lehetséges.
A teljes kúra befejezése után, amelynek során a szöveteket a lehető legnagyobb mértékben meg kell nedvesíteni, a hatás hosszú ideig meghosszabbodik.
Bankok
A szilikon kannák gyengéden hatnak a bőrre, lehetővé téve az arc ovális korrigálását, a duzzanatok és a kettős áll eltávolítását, valamint javítják a szövetek anyagcsere folyamatait, elpusztítják a zsírlerakódásokat és a pórusokat.
Az edényben keletkező vákuum lehetővé teszi, hogy jól tapadjon a bőrön, ami jótékony hatással van a keringési és nyirokelvezetési rendszerre. Az ilyen expozíció során a sejtek serkentik saját kollagénjük és elasztinjuk termelését, amelyek meghosszabbítják és megőrzik a bőr fiatalságát.
Előkészítés és eljárás
35–40 éves kortól ajánlott ilyen masszázst végezni, minden gyógyszertárban forgalmazott speciális kis szilikon edények felhasználásával.
Technika:
- A megtisztított arcbőrt masszázsolajjal (esetleg növényi eredetű) kell kenni, hogy javuljon a válaszfalak csúszása.
- Az üveget a nyakra kell helyezni, és alulról felfelé haladjon az áll felé.
- Ezután masszírozhatja a belső felületet, fülről fülre haladva.
Egy eljárás időtartama körülbelül 5 perc, és a legjobb, ha tanfolyamokat tartunk, heti egy alkalommal.
Ellenjavallatok és mellékhatások
A konzerv masszázs ellenjavallt:
- bőrbetegségek az akut stádiumban;
- gyulladásos folyamatok az arcon;
- sebek és pattanások;
- vaszkuláris trombózis.
A masszázs teljesen fájdalommentes, és nincsenek mellékhatásai. Az egyetlen probléma a hematomák előfordulása lehet, nagyon kényes vagy erős vákuumnak kitéve a kényes bőrön.
a hatás
A kannák használatának hatása összehasonlítható az emelési eljárásokkal, és az első munkamenet után észrevehetővé válik.Egy hónappal az eljárások megkezdése után élvezheti a teljes arcmegújítást, mivel ennek a technikának olyan kumulatív hatása van, amely fokozatosan képezi az arc oválisát.
Darsonval
A kozmetológiai klinikák felajánlják a kettős áll megjelenésének leküzdését a darsonvalizáció - egy speciális Darsonval eszközzel végzett fizioterápiás eljárás segítségével.
Az eszköz egy elektromos, nagyfrekvenciás impulzus hatásán alapul, amely stimulálja a bőr turgorát és sűrűségét. A sejtkollagén termelésének kiváltásával az eszköz megvastagítja a bőr felső rétegét, csökkentve annak megereszkedését és csökkentve vagy eltüntetve a kettős állát.
Előkészítés és eljárás
Az eljárást önállóan is elvégezheti otthon és a szalonban, különféle mellékletek használatával a munkamenethez, amelyek megváltoztatják az aktuális erőt és serkentik a bőrkeret megerősödését.
Az eljárás megkezdése előtt a kezelendő bőrfelületet megtisztítják, a kiválasztott fúvókát alkohollal megtörlik és szalvétával vagy papírtörlővel szárítják.
Az eljárás előrehaladása:
- A darsonvalizáció nagyfrekvenciás árammal kezdődik, mivel az áll bőre meglehetősen sűrű és érzéketlen a külső hatásokra.
- Kezdetben a készüléket a nyak tövére alkalmazzák, majd a rögzítést fokozatosan felfelé mozgatják az állig, ezáltal serkentve az izomrostok relaxációját és a kollagén keret helyreállítását.
- Az eljárás körülbelül 10 percig tart, és súlyos megereszkedéssel kissé növelhető.
- A darsonvalizáció a nyak és az áll nyirokelvezetési masszázsával végződik, amely fokozza a nyirok és a vér áramlását.
- Az eljárás után a bőrt hidratáló krémmel kezelik.
Ellenjavallatok és mellékhatások
Az eljárás viszonylagos biztonsága ellenére nem hajtható végre, ha:
- terhesség és szoptatás;
- a bőr hajlama allergiás reakciókra;
- nyitott sebek, karcolások vagy horzsolások jelenléte a kezelt területen;
- onkológiai daganatok;
- rossz véralvadással járó betegségek;
- szív- és érrendszeri patológiák.
Mivel még a gyenge elektromos áram is nagyon irritálja a bőrt, az eljárás után tapasztalhatja:
- az epidermisz vörössége és enyhe irritációja, egy napon belül elmúlik;
- bizsergés és zsibbadás a szövetekben;
- a fokozott véráramlás okozta hőérzet;
- a foltok megjelenése a bőrön.
a hatás
A darsonvalizációs tanfolyam kumulatív hatású, 20-25 eljárásból áll, és minden nap vagy másnap masszázst kell végeznie, a bőr érzékenységétől függően. A kezelést 3-4 havonta legfeljebb egyszer ajánlott megismételni.
Öndarsonvalizáció esetén ajánlott hetente 1-2 alkalommal elvégezni az eljárást, 7-10 percig tartva.
Lipolitikumok
Távolítsa el a kettős állat (a kozmetológia az arc ptosisának különböző szögekből történő kiküszöbölésének módszerét veszi figyelembe, minden esetben gondosan kiválasztva az optimális és hatékony eljárást) a zsírlerakódások bőségével lehetséges a lipolitikumok injekcióinak köszönhetően.
Az ilyen injekciók elősegítik a szubkután zsír megolvadását, majd a nyirokelvezetésen és a keringési rendszeren keresztül gyorsan és biztonságosan eltávolítják. A készítmények a szubkután zsír eltávolításán túl, az antioxidánsok és vitaminok beépítésének köszönhetően, segítenek a bőr keretének meghúzásában és a szövetek öregedésének megakadályozásában is.
Előkészítés és eljárás
A lipolitikumok alkalmazását mindig megelőzi egy bizonyos készítmény, amelynek során a kozmetikus megvizsgálja a beteget, kiválasztja a gyógyszert és meghatározza az időtartamot, valamint az optimális eredmény eléréséhez szükséges foglalkozások számát.
Az eljárás során:
- Sminkeltávolítást hajtanak végre, majd a korrigálandó területet érzéstelenítő géllel kenik, amely csökkenti az injekciók fájdalmát.
- Egy speciális tű segítségével egy lipolitikus koktélt tűs injekciókkal injektálnak a szövetekbe, majd a megnövekedett nyomás miatt megpuhítja a sejtmembránt, tartalmát zsíremulzióvá alakítva.
- Az eljárás végén az arcot antiszeptikus és hidratáló géllel kenjük.
A foglalkozás időtartama körülbelül 30 perc, utána a betegnek legalább 1,5 liter vizet kell inni a nyirok áramlásának felgyorsítása érdekében. Ugyanannyi folyadékot kell elfogyasztani a következő 7 napban, ami a nyirok megtisztításához szükséges.
Ellenjavallatok és mellékhatások
A lipolitikus injekciók ellenjavallt:
- terhesség és szoptatás;
- onkológiai daganatok;
- a herpesz fertőzés súlyosbodása;
- véralvadási rendellenesség;
- HIV-fertőzés;
- máj- és vesebetegségek;
- endokrin patológiák.
A lipolízis átmenetileg ellenjavallt lázas állapot, krónikus patológiák súlyosbodása, valamint horzsolások és vágások megjelenése esetén.
Az eljárás után megfigyelhető a megjelenés:
- a duzzanat a 7. napon alábbhagy;
- vérömlenyek és zúzódások;
- bőrpír.
Lehetséges a kezelt terület fertőzésének kialakulása az egészségügyi szabályok és a rehabilitáció időtartama megsértése esetén is.
Hatékonyság
A lipolízis hatása átlagosan 7-8 hónapig tartezt követi az ismételt injekció. Ha betartja a helyes táplálkozás és ésszerű testmozgás szabályait, a létrehozott eredmény időtartama meghosszabbítható.
A kettős állkorrekció első eredményei a 2. eljárás után láthatók, és a teljes kúra általában 5-7 szekcióból áll, amelyeket 2 hét intervallummal hajtanak végre.
Kézi és törülközős masszázs
Az állmasszázs nemcsak a zsírlerakódások elleni hatékony küzdelemben segít, hanem megakadályozza a bőr keretének megereszkedését is, ami az életkorral összefüggő ptosist és az arc ovális duzzadását váltja ki.
Előkészítés és eljárás
A masszázs a bőr felmelegedésével kezdődik, az áll közepétől a fülcimpáig tartó irányú mozdulatokkal. Ezután gyengéd körkörös mozdulatokkal ujjbegyeivel ellazítsa a nyak izmait. A masszázs technika meglehetősen egyszerű és könnyen elvégezhető otthon.
Az expozíciónak két módja van:
- Bizsergő mozdulatok a bőr meghúzása nélkül. Az áll közepétől az aurikulákig végezzük.
- Finoman megsimogatja a tenyerét.
A masszázst naponta kétszer (ébredés után és lefekvés előtt) végezzük, és addig végezzük, amíg a bőr kissé el nem zsibbad. A nagyobb csúszás és masszázs hatékonyság érdekében különféle masszázs krémeket és olajokat használhat.
A kézi masszázs mellett egy könnyű, de nagyon hatékony törülközőmasszázs, amely az eljárás technikájától függően különbözik, szintén segít megbirkózni a kettős áll megjelenésével:
Száraz dörzsölés | Ezt egy kicsi, száraz frottír törülközővel hajtják végre, az áll területére helyezve. Kezével tartva a törülköző széleit, egyik oldalról a másikra kell hajtania, fokozatosan növelve a tempót, amíg enyhe bőrpír nem jelenik meg a bőrön. |
Kontraszt tömöríti | Ennek a technikának a használata nemcsak a kettős áll eltávolításában segít, hanem a bőr elveszett rugalmasságának helyreállításában is. A masszázst minden nap 20 percig végzik. és abban áll, hogy felváltva meleg és hideg vízben áztatott törölközőket visznek fel a problémás területre. A hatás javítása érdekében tengeri sót vagy gyógynövényes főzetet adhat a vízhez a borogatáshoz. |
Nedves törülközős masszázs | A közepes méretű törülközőt meg kell nedvesíteni tengeri só oldatával vagy gyógynövények főzetével, alaposan össze kell préselni, majd óvatosan dörzsölni kell vele az állát, 20-30 megpaskolva. |
Kettős technika | Hideg és forró vízbe mártott törölközőkkel (10-15 alkalommal) simogató mozdulatokkal végezzük. A foglalkozás időtartama 10-15 perc. |
Gyógynövényes masszázs | A szöveterősítő hatás mellett jótékony hatással van a bőrre is, megőrzi annak tónusát és arcszínét. A masszázshoz főzeteket használnak:
|
Ellenjavallatok és mellékhatások
Nem ajánlott masszázst végezni, ha:
- pattanások és a pattanások súlyosbodása;
- papillómák és szemölcsök jelenléte;
- a herpeszvírus súlyosbodása;
- a hörgő-tüdő rendszer szikesítése;
- lázas állapot;
- thrombophlebitis és trombózis;
- a nyirokcsomók gyulladása;
- kuperózsa.
A masszázs technikákat biztonságosnak tekintik, és nincsenek mellékhatásaik.
a hatás
A technika kumulatív hatású, ezért ajánlott minden nap masszázst végezni, fokozatosan erősítve az arc szöveteit és keretét.
Az első eredmények már a kezelés első hete után láthatók. A foglalkozásokat legfeljebb 3-4 havonta kell megismételni.
Feladatok
A kettős álla eltávolítása (a kozmetológia a drága szalonkezelések mellett minden nő számára többféle lehetőséget kínál, könnyen elvégezhető otthon) gyakorlatok segítségével szinte minden nő számára elérhető, kortól és jövedelemtől függetlenül.
Elég, ha 15-20 percig végezzük a tornát. naponta, de minden mozdulatot lassan kell végrehajtani, és 10-15 másodpercig mozdulatlanul kell tartani.
Gyakorlólista:
- Az alsó állkapccsal előre meg kell próbálnia elérni az orrát az alsó ajkával.
- A kezeket össze kell hajtani a fej hátsó részén a zárban, majd a fejét hátradobva le kell győznie a csukott kezek ellenállását.
- Az alsó ajkát és az állát ki kell nyújtani, amíg a száj be van húzva.
- Az ajkak széles mosolyra húzódnak, miközben a nyelv hegyének meg kell próbálnia elérni az orrot.
- Hanyatt fekve az ágyon, hogy a feje felfüggesztve maradjon, gondosan fel kell emelnie és le kell engednie a fejét legalább 30-szor.
- Az asztalnál ülve le kell engednie az alsó állkapcsot a kinyújtott ököllel. Ezután az állát erőfeszítéssel le kell húzni, aktívan próbálva legyőzni az ököllel szembeni ellenállást.
- Tátott szájjal hangosan és egyértelműen váltogatva kell kiejtenie az A, O, Y és Y betűket.
Rendszeresen kell gyakorolnia, minden mozdulatot lassan kell végrehajtania.
Ellenjavallatok és mellékhatások
A technikának nincs ellenjavallata, és bármely életkorban elvégezhető.
a hatás
Az edzés hatása az állandó edzés első hetét követően válik észrevehetővé, és 3-4 hónapig tart.
Szálak
Lehetőség van a második áll eltávolítására (a kozmetológia az epidermisz típusától és típusától függően korrekciós technikát választ, és a plasztikai műtéttől eltérően minimálisan traumatizálja a szöveteket) szálakkal egy speciális anyag beültetésével az epidermisz különböző rétegeibe, amelyek új, arckeretet alkotnak.
Az alkalmazott szálak szálait politejsavval vonják be, amely jó nedvességet biztosít a szöveteknek, és a felhasznált anyagtól és az alkalmazott eljárástól függően a következők különböztethetők meg:
Felszívódó szálak | Beillesztik őket az epidermisz felső rétegébe, és egy éven belül felszívódnak, de hozzájárulnak a létrehozott keret legfeljebb 3 évig történő megőrzéséhez. |
Nem felszívódó varrat | Nagy sűrűségűek, és a mély szubkután rétegbe vannak beépítve, lehetővé téve a középső és az alsó hám meghúzását. |
Kombinált szálak | Nem felszívódó alapja van, ugyanakkor a tömítő kontúrok fokozatosan eltávolodnak a testből. |
Folyékony szál | Gélszerű konzisztenciájuk nátrium-hialuronátot tartalmaz, amely a szövetekben megkeményedik és tartó keretet képez. |
Előkészítés és eljárás
A szálas emelés nem minősül traumatikus eljárásnak, de a végrehajtás előtt megköveteli:
- a herpeszvírust blokkoló vírusellenes gyógyszer kötelező bevitele;
- alkoholos italok és értágító gyógyszerek ideiglenes megtagadása.
Az eljárás során:
- Az orvos elvégzi a javított terület sminkeltávolítását, fertőtlenítését és helyi érzéstelenítését, majd egy tű segítségével különböző távolságokon (2 és 4 mm között) behelyezi a kanülöket, amelyek a bőrrostok kontúrjától függően oszlanak el.
- A szálak a nasolabialis redő felé kiegyenesednek és a zigomatikus szalagban vannak rögzítve.
- A hatás fokozása érdekében a létrehozott szerkezet az áll fölött van rögzítve.
Ellenjavallatok és mellékhatások
A szálak emelése ellenjavallt:
- rossz véralvadás;
- onkológiai daganatok;
- a fertőző és gyulladásos folyamatok megjelenése;
- az agy megzavarása;
- a krónikus bőrbetegségek súlyosbodása;
- implantátumok a korrekciós területen;
- emelkedett vércukorszint.
Az eljárás utáni első napokban duzzanatok és vérömlenyek jelenhetnek meg, amelyek 1-2 héten belül eltűnnek.
Súlyosabb bonyodalmak csak akkor fordulhatnak elő, ha a szál telepítési protokollját megsértik, és a következőkhöz kapcsolódnak:
- a szálak átvilágítása, amely felületes bevezetéssel történik;
- az arcmozgások korlátozása, a szálak helytelen elhelyezésével;
- gyulladásos folyamatok és flegmon, amelyet a nyálcsatorna károsodása okoz.
a hatás
Átlagosan körülbelül 1-3 hétig tart a szövetek gyógyulása az eljárás után, és a pozitív hatás fokozatosan növekszik hat hónapon belül, és 5-7 évig tart.
Teipami
A ragasztás vagy a nyirokelvezetés alkalmazása jelentősen felgyorsítja a nyirok kiáramlását a problémás területen és felgyorsítja az anyagcserét, valamint:
- tonizálja az izmokat azáltal, hogy egy bizonyos helyzetbe rögzíti őket;
- húzza meg az arc kontúrját, az izmok tulajdonságának felhasználásával, jegyezze meg a szükséges pozíciót.
Előkészítés és eljárás
A teljesen biztonságos és hipoallergén eljárás nem igényel előkészítést, és bármikor, bármikor elvégezhető.
Az eljárás előrehaladása:
- A szalagot fel kell vágni, 2 ujjal a szélétől.
- A tapasz felületéről el kell távolítania a védőpapírt, majd fel kell szerelnie a nyirokcsomó területére.
- A szalag testét egyenletesen kell elosztani a dupla áll felületén, feszültség nélkül.
- Hasonlóképpen a második szalagot egy másik nyirokcsomóra kell helyezni, amely az áll területén helyezkedik el.
- A létrehozott szerkezet rögzítéséhez használhat egy másik szalagot, 4 részre (lábra) osztva, és az áll külső felületéhez rögzítve, rögzítve a korábban létrehozott szerkezetet.
Az alkalmazást a nap folyamán el kell végezni, 2-3 órán át hagyva a szerkezetet az arcon. Jobb, ha éjszaka nem használ szalagokat.
Ellenjavallatok és mellékhatások
Az eljárás biztonsága ellenére a szalagozás ellenjavallt:
- onkológiai daganatok;
- akut traumás szövetkárosodás a korrekciós zónában;
- szívritmuszavarokkal társuló kardiovaszkuláris patológiák;
- bőrbetegségek a tapasz alkalmazási területén;
- a diabetes mellitus bonyolult formái;
- a szalag komponenseivel szembeni túlérzékenység jelenléte.
A szalag felvitelénél nem voltak mellékhatások.
a hatás
A technika magas hatékonysága és biztonsága miatt szükség esetén szalagok is felhelyezhetők, korrigálva a problémás területet, ill az eljárás kumulatív jellegű, pozitív eredményt ad a kezelés első 2 hete után.
Rádióhullám és elektromos masszírozó
Az elektromos és rádióhullámú masszírozók hatékonyan kidolgozzák a kettős áll és a nyak területét, és az előállított mikroimpulzusok és a szövetek felmelegedése miatt az izomkeret elemeinek aktív összehúzódásait okozzák, kiküszöbölik a bőr megereszkedését, eltávolítják a zsírlerakódásokat és serkentik a kollagén rostok szintézisét.
Eljárás
A masszázs során számos szabályt be kell tartania:
- Az eljárás előtt a bőrt alaposan meg kell tisztítani.
- Ajánlatos a problémás területet talkummal vagy krémmel kezelni a lehetséges kellemetlenségek kiküszöbölése érdekében.
- A masszírozót csak a masszázs vonalak mentén mozgathatja, először a nyaktól az alsó állkapcsig haladva, majd az állát egyik fülétől a másikig masszírozva.
- Az eljárás végén alkalmazzon tápláló maszkot a bőrre.
Ellenjavallatok
Tilos elektromos vagy rádióhullámú masszírozót használni, ha:
- a kiütések megjelenése a kezelt területen;
- implantátumok megtalálása az állban;
- endokrin rendszer betegségei;
- lázas állapot megjelenése;
- tuberkulózis fertőzés;
- pacemaker jelenléte.
a hatás
Jó hatás érezhető az első hónap után rádióhullám vagy elektromos masszírozó segítségével.
De a szakértők határozottan javasolják a masszázs kombinálását a kiegyensúlyozott étrenddel és egy sor olyan fizikai gyakorlattal, amelyek segítenek hatékonyan küzdeni az arc ptosisának megjelenését kiváltó zsírréteg kialakulásában.
Revitonica
A kettős áll eltávolítása (bár a kozmetológia nem ad azonnali eredményt, jó kumulatív hatásai vannak, amelyek akár 7-8 hónapig is segítik az elért eredmény fenntartását), a legújabb technika - a revitonika - lehetővé teszi.
Ez magában foglalja egy olyan gyakorlatsorozat közös végrehajtását, amely masszázzsal segít megszüntetni az életkorral kapcsolatos hibákat és az arc ptosisát.
Feladatok
A revitonika revitalizáló és fiatalító folyamata 40 különféle gyakorlatot tartalmaz, amelyek hatással vannak az arc összes izomzatára és szalagjára, de az ovális korrigálására és a kettős áll megjelenésének leküzdésére a rendszerben. Sikoly és keret gyakorlatok:
"Sikoly" |
|
"Keret" |
|
Az órákon a fő feladat az, hogy ne vigyük túlzásba a bőr feszültségével.
Ellenjavallatok
Az egész világon a revitonikát a plasztikai sebészet biztonságos alternatívájának tekintik, de a következő esetekben tilos:
- ha bőrkiütések és pattanások vannak;
- a krónikus patológiák súlyosbodásával;
- onkológiával és az agy, az erek és a nyirokcsomók súlyos betegségeivel.
a hatás
A revitonika hatása egy hónapos rendszeres testmozgás után válik észrevehetővé, és a technikát 3-4 hónap alatt legfeljebb 1 alkalommal meg kell ismételni.
Mind a kozmetikai eljárások, mind a biztonságosabb, alternatív módszerek, amelyeket otthon könnyen, önállóan végeznek, segítenek eltávolítani a kettős állat.
Rendszeres testmozgás, a helyes táplálkozás szabályainak betartása és az optimális sporttevékenységek révén jó, kellően tartós eredményt lehet elérni, amely lehetővé teszi, hogy megfeledkezzen az arc duzzadásáról és meghosszabbítsa a fiatalságot és a szépséget.
Videó a kettős áll megszüntetésének módjairól
A kettős áll eltávolítása: