Repedt sarkú. Okai és kezelése. Népi gyógymódok, kenőcsök, krémek, vitaminok

A repedezett sarok nem pusztán esztétikai kérdés. Amikor egy személy mozog, a sarkára támaszkodik, ami azt jelenti, hogy egészséges állapotuk a jó egészség kulcsa általában.

Mielőtt sürgősen vállalná a probléma megoldását, meg kell találni azt az okot, amely hozzájárult a repedések megjelenéséhez, és sok lehet belőlük. Miután megtudta a repedések okát, otthon elvégezheti a kezelést.

A repedt sarkak okai

• Kényelmetlen cipő.
• A bőr kiszáradása (például séta cipő nélkül nyáron).
• Az E, A, F vitamin hiánya vagy azok feleslege.
• Bőrgyógyászati ​​betegségek.
• Hormonális egyensúlyhiány.
• Emésztési zavar.

Lábfürdők

Speciális fürdők ajánlottak:

1. Gyógynövény.

• A csalán infúziójára.

Az oldat elkészítéséhez 2 evőkanál csalánt öntünk egy liter forrásban lévő vízzel, az oldatnak törölköző alatt kell lehűlnie. Ezután az oldatot szűrjük. A fürdőt 15-20 percig kell tartani, miután megtörölte a lábakat és 2% szalicilsav kenőcsöt alkalmazott. Ezen intézkedések után ajánlott zsíros krémet dörzsölni a láb bőrébe, amíg az teljesen felszívódik.

• A tölgyfakéreg infúzióján

Két evőkanál zúzott tölgy kérget öntünk két pohár vízzel, és két órán át hagyjuk. Az infúzió után 30 percig forraljuk és szűrjük.

2. Keményítővel.

Éjjel ajánlott ilyen fürdőt végezni. 2 evőkanál burgonyakeményítőt felöntünk egy liter meleg vízzel és összekeverjük. A kapott oldatban a lábakat pároljuk, mossuk, és a száraz és keratinizált területeket habkővel eltávolítjuk. Miután a lábak megszáradtak, kenjünk zsíros krémet. Viselhet pamut vagy gyapjú zoknit.

3. Szódával.

2 liter meleg vízhez (30-4 fok) 1 evőkanál szódabikarbóna van. Folyékony szappant is adhat hozzá. Az eljárás időtartama 15-30 perc.

4. Sóval.

A fürdő jól megbirkózik a lábak fáradásával. 4 liter meleg, majdnem forró vízhez maroknyi konyhasó szükséges. Miután a víz kihűlt, törölje le a lábát, és masszírozó mozdulatokkal dörzsölje be a hidratáló krémet.

5. Lenmaggal.

4 evőkanál lenmagot felöntünk forrásban lévő vízzel és 20 percig forraljuk. A fürdés időtartama 15 perc. Ezt követően lenmagolajat alkalmaznak a lábakon, és pamut vagy gyapjú zoknit tesznek fel, és 3 órán át hagyják. A végén ajánlatos bedörzsölni egy hidratáló krémet. Az eredmény elérése érdekében egy ilyen fürdőt hetente 2 alkalommal kell elvégezni.

6. Menta alapú tálcák.

Az ilyen fürdőket megelőző intézkedésként készítik el az otthoni gombás megbetegedések ellen, és a sarokban lévő repedések megszüntetésére.

A mentát forrásban lévő vízben két órán át infundálják. Erőlködés után a fürdő készen áll. Az eljárás 25-30 percet vesz igénybe.

Illóolajok repedezett sarkú cipőkhöz

Az illóolajok az otthoni repedezett és száraz sarok egyik fő gyógymódjai. Az eukaliptusz, a menta vagy a hárs cseppjeinek hozzáadása az olajokhoz a gombás betegségek kiváló megelőzése.

Illóolajok is adhatók a tálcákhoz. Ehhez adjon néhány csepp levendulát, mentát és más olajat meleg vízbe. A pontos adagolást az olajbetét tartalmazza.

Az arnikát, a kamillát, a rozmaringot, a mentát és a cickafarkfűolajat használják a fürdőkészítés során. Naponta 2-szer meg kell masszírozni a sarkakat, 2-4 cseppbe dörzsölve. A lábakat pároljuk és habkővel kezeljük.

Házi kenőcsök

1. Propolisz és viasz kenőcs.

100gr. Olajok, 10g. Propolisz, 5-10g. a viaszt simára pároljuk. Folyamatos keverés közben hideg vízbe merítjük. Hűlés után, amíg sűrűsödik, egy éjszakán át dörzsölje be, de előtte ajánlott párolni a lábát.

2. Kenőcs viaszból és olajból.

Egy pohár növényi olajat viaszhoz keverünk, és lassú tűzön simára keverjük. A felaprított főtt sárgája felét hozzáadjuk a forrásban lévő masszához. Miután megjelenik a hab, vegye le az edényt a tűzről, majd tegye vissza, miután a hab aludt. Egy másik folyékony masszát leszűrünk és hűtőszekrényben tárolunk.

A kenőcs felvitele után a test területét kötszerrel kötjük össze, celofánba csomagoljuk és egy éjszakán át hagyjuk.

3. Körömvirág kenőcs.

3 evőkanál. l. vajat vízfürdőben melegítjük, utána 1 evőkanál. l. kéri körömvirág. Az elegyet egy órán át alacsony hőfokon állítsa le, fedéllel zárja le.

Egy órával később az elegyet levesszük a tűzről és leszűrjük. Adjunk hozzá illóolajokat és alaposan keverjük össze. A kenőcsöt 1 hónapig hűtőszekrényben tárolja.

4. Potentilla kenőcs.

A cinquefoil egyedülálló növény. Ennek a növénynek a gyógyító tulajdonságai tagadhatatlanok. A kenőcs elkészítéséhez 1 tk. Potentilla gyökér, fél tk. ugyanazon növény gyógynövényei.

Őrlés után vazelint és propolist melegítenek, és a kész alaphoz gondosan őrölt cinquefoilt adnak. Melegítsen 7-9 percig. A kenőcs használatra kész, miután egy napra hűtőszekrénybe tette. Vigye fel vékony rétegben naponta kétszer.

Ne hagyja ki a legnépszerűbb rovatcikket: Lézeres szőrtelenítés az arcon és a testen - hogyan hajtják végre, hatékonyság, fotók előtt és után, ellenjavallatok.

Maszkok és tömörítések

1. Zabpehelyből és lenmagolajból készül.

Öntsön forrásban lévő vizet a zabpehelyre, és várja meg, amíg megduzzad (2-3 perc). Keverjünk el egy evőkanál olajat a pelyhekkel. Helyezze a lábát 1,5 - 2 órára.

2. Tejtől és anyától és mostohától.

A tejet és az ásványvizet 1: 4 arányban keverik, majd hozzáadják az anya és mostoha anya infúzióját. Alkalmazza 15 percig, öblítse le.

3. Elecampane húslevessel.

2 evőkanál zúzott elecampane gyökér van liter vízben. Forraljuk fel és töltsük be egy éjszakán át. A tömörítéseket ajánlott naponta használni.

4. Mézből és káposztából.

A mézet problémás területekre dörzsölik (párolt lábakon), majd káposztalevelet tesznek rá, és egy éjszakán át kötéssel rögzítik. Reggel a borogatást meleg vízzel mossuk le. Használja a repedések teljes megszüntetéséig.

5. Olajokból.

Használhat olíva-, ricinus-, mandula-, kukorica- és napraforgóolajokat borogatásként. Dörzsölje a bőrt olajjal, éjszaka viseljen gyapjú zoknit.

6. Burgonyából.

A burgonya tömörítéseket napi 1,5-2 órán keresztül, 10 napig alkalmazzák. A burgonyát reszeljük. Az így keletkező zúzát a sérült területekre alkalmazzák. A borogatás lemosása után a lábakat horzsakővel kezeljük, és a krémet bedörzsöljük.

7. Vajból és joghurtból.

Fél pohár túrót felverünk 30 g vajjal. A fürdés után a keveréket a repedések területére dörzsölik. 40 perc múlva meleg vízzel mossuk le.

8. Hagymából.

Két közepes méretű hagymát reszelünk. Az így kapott zúzát gézbe csomagolják, és a sarkára kenik. A borogatást éjszakánként filmmel rögzítik, reggel meleg vízzel lemossák. A lábak habkővel történő utókezelése ajánlott. Ha elkészült, kenje be a krémet.

9. Almából és tejből.

Két közepes méretű almát kockákra vágunk, és 200 ml tejhez adjuk. A kapott keveréket 15 percig forraljuk pépes állapotig (ha a keverék folyékony, lisztet adhat hozzá). Ezután tegyen egy vastag, 0,6-1 cm-es réteget a problémás területekre, és tartsa addig, amíg a borogatás lehűl. Ezt az eljárást hetente legalább egyszer javasoljuk.

10. Aszalt szilvából.

Az aszalt szilva borogatás ugyanúgy készül, mint a fent leírt alma és tej borogatás. Alma helyett aszalt szilvát használnak, tejben forralják fel zúzmara állapotba, és meleg borogatás formájában alkalmazzák.

11. Glicerinből és ecetből készült.

Különösen előrehaladott esetekben ajánlott használni. Keverje össze az ecetet és a glicerint 1: 3 arányban. A gézt az oldathoz mártjuk, és a sarokra visszük fel. A lábakat fóliába csomagolják, és zoknit vesznek fel. A legjobb eredmény akkor érhető el, ha éjjel ilyen krémet készít.

Olívaolaj repedezett sarokhoz

Az olívaolaj véd a repedezett sarkaktól. Az otthoni kezelés az egészséges sarok egyszerű receptjéből áll. Gőzölés és habkővel történő megkeményedés után távolítsa el az olívaolajat masszírozó mozdulatokkal, amíg teljesen felszívódik. Ilyen eljárás után ajánlott pamut vagy gyapjú zoknit viselni.

Aloé

Az aloe gyógyító tulajdonságait több évezreddel ezelőtt vizsgálták az ókori orvosok. A fő előny a növény nedvében található, ő az, aki pozitívan hat az egész emberi testre, mint egészre.

A növény vírusellenes hatású, eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat és méreganyagokat, csökkenti a vércukorszintet.

A növény széles körben pozitív hatást gyakorol a testre, mivel a pépben különféle vegyületek vannak (észterek, illóolajok, vitaminok, aminosavak, poliszacharidok stb.)

Otthon az aloe olaj kiválóan alkalmas a repedezett sarkak kezelésére. Ezenkívül otthon ilyen növény jelenlétében alkalmazzon aloe darabokat a belsejével.

Viasz

A viasz a méhek hulladékterméke. A komplex biokémiai összetétel körülbelül 300 anyag jelenlétének köszönhető. A viaszt, a paraffint és a savat egyenlő arányban keverjük össze. Hagyja egy éjszakán át a lábán, kötéssel rögzítve. Az eljárás után ajánlott fürdeni.

Mosó szappan

Ez az eszköz az egyik leginkább költségvetési eszköz. Az ajánlott eljárásokat akkor kell elvégezni, ha a repedések csak most kezdenek megjelenni, és nem zavarják a járást.

Az eljárást tiszta, kissé nedves lábakon végezzük. A problémás területeket éjszaka vékony mosószappannal dörzsölik. 72% -os szappan használatát javasoljuk. Aztán zoknit vettek fel. Reggel zsíros krémet alkalmaznak a tiszta lábakra.

Ezt az eljárást kissé más módon hajthatja végre: a tiszta lábakra egy réteg mosószappant visznek fel, és 5-10 perc elteltével a lábakat habkővel kell kezelni. Ha elkészült, kenjen rá egy réteg zsíros krémet. Az ilyen eljárásokat hetente 2-3 alkalommal ajánlott elvégezni.

Ne hagyja ki a legnépszerűbb rovatcikket: Reggeli gyakorlatok 40, 50 év felettieknek. Tornagyakorlatok fogyáshoz, oktatóvideók.

Gyógyszertári termékek

1. Krém "Gyógyító".

Naponta egyszer vigye fel a tiszta lábra. A hatékonyságot sokan megjegyezték, de találtak olyan hátrányokat, mint a meglehetősen magas ár és a lassú fellépés.

2. Mentő krém-balzsam.

A bőrelváltozások gyorsabb gyógyulásához ajánlott. Naponta 2-3 alkalommal vigye fel a bőr sérült területére. A teljes gyógyuláshoz használják. A krém jó kritikákat kapott, és az alacsony ár is plusz.

3. Gevol krém.

Naponta kétszer vigye fel a láb tiszta, száraz bőrére. Hydrobalance krémmel együtt használható. Az eszköz nagyon hatékony, de meglehetősen drága. Jól hidratálja a láb bőrét és eltávolítja a repedezett sarkakat. Enyhíti a fáradtságot és szagtalanító hatású.

4. Shol krém.

A krém kiváló és gyors eredményeket nyújt kevesebb, mint egy hét alatt. Az eszköz egyetlen hátránya az ár.

5. Fenyő krém.

A repedt sarok egyik leghatékonyabb gyógymódja. Eredmény 3 nap múlva. A vélemények rendkívül pozitívak, kivéve az árat.

A krém sűrű, olajos állagú, ezért elegendő kis mennyiséget felhordani, de az eredmény nem sokáig vár.

6. Körömvirág kenőcs.

Természetes összetevőkön alapuló termék. Vigyen fel vékony réteget az érintett bőrre 30-60 percig, és naponta 2-3 alkalommal rögzítse kötéssel. Előnyök: természetes összetevők, hatékonyság, alacsony ár. Hátrányok: hosszú pályázati eljárás.

7. Cink kenőcs.

Előnyök: alacsony ár.

Az eszköz sok pozitív véleményt tartalmaz, bizonyítva a repedésekre gyakorolt ​​aktív hatását. A teljes gyógyulásig szükséges eljárások száma 8-10.

8. Szalicil kenőcs.

Az egyik leginkább költségvetési kenőcs. A terméket gőzölt, habkővel kezelt lábakon alkalmazzák. A lábakat műanyag zacskóba csomagolják. Sokak által tesztelt és jóváhagyott. Ezt az eljárást hetente egyszer kell elvégezni.

9. Repedésgátló vakolat.

A repedésgátló vakolatok tele vannak változatosságukkal. Fő céljuk a seb védelme a fertőzéstől, a seb lágyítása. Ragasztó tapaszokat ragasztunk a repedésre, és a teljes gyógyulásig hagyjuk.

10. Repedésgátló szilikon zokni.

Kényelmes termék ásványi olajokkal impregnált speciális szilikonból. Lágyítják és helyreállítják a sarok bőrét. A zoknit a nap bármely szakában, a felhordás után, a lábakat krémmel nedvesítik. Átlag ár.

11. Hidrogén-peroxid.

Csökkenti a kórokozók aktivitását, lágyítja a láb és a sarok bőrét, és javítja a lábak általános megjelenését. A fürdő elkészítésének egyik módja: adjon 4 evőkanál hidrogén-peroxidot másfél liter forró vízhez.

Az előmosott lábakat a fürdőbe merítik, maga a tartály egy törülközővel van lefedve, hogy lassítsa a víz lehűlésének sebességét. Az eljárás időtartamát a lábak állapota határozza meg: enyhe érdesség 6-10 percet vesz igénybe. Ha a bőr súlyosan sérült, az eljárás akár 20 percet is igénybe vehet. Néhány óra múlva ismételje meg.

12. Aszpirin.

Forró vizet öntünk a medencébe, és apróra vágott aszpirint adunk hozzá. Tegyen fél pohár vodka illóolajat a fürdőbe. Az eljárás 20 percet vesz igénybe. ezután a lábakat habkővel és jóddal (vagy vodkával) kezelik.

Vitaminok a repedezett sarkúak elleni küzdelemben

Az A-vitamin felelős a jó látásért és a redox egyensúlyért. Csontszövetet képez. Az A-vitamin hiányának jellemző jelei a következők:

• Korpásodás.
• Száraz bőr.
• Álmatlanság, fokozott fáradtság, csökkent teljesítmény.

Ha ilyen jeleket találnak, az A-vitaminban gazdag ételeket kell követni:

• Tojás (sárgája).
• Halolaj, tenger gyümölcsei.
• Zöldségek.
• Gyümölcs.
• Tejtermékek.

Az E-vitamin elősegíti az A-vitamin felszívódását, ezért ha hiányzik a szervezetből az E-vitamin, a következő tüneteket észlelik:

• Izomgyengeség.
• Fáradtság.
• A látás romlása.

Ennek a vitaminnak a hiányát pótolja magas zsírtartalmú termékekkel (kukorica, napraforgó, vaj és más olajok), valamint tojással, tenger gyümölcseivel és gabonafélékkel (hajdina, zabpehely).

Az F-vitamin hiányát hajhullás, száraz bőr, körömhámlás fejezi ki. Szintén jellegzetes jel a pattanások megjelenése a mellkason, a háton, az arcon. Az F-vitamin megtalálható a zsírokban, így a napraforgóolaj pótolhatatlan és költségvetési forrása.

Az olajjal ízesített zöldségsaláták napi fogyasztása és az F-vitaminban gazdag kozmetikumok használata jó megelőzésére szolgál ennek a vitaminnak a hiányában.

Az első dolog a sarokrepedés okának azonosítása és kiküszöbölése. Csak akkor kezdheti meg a kezelést otthon. Azt is szem előtt kell tartani, hogy az öngyógyítás nem éri meg a fekélyek vagy mély repedések problémáit, ebben az esetben szakember segítségére van szükség.

Hasznos videók a megrepedt sarkak gyógyításáról