Sötét táskák a szem alatt, karikák a szem körül. Okai és kezelése nőknél és férfiaknál

A nők szeme alatti sötét karikák nemcsak elrontják a megjelenést, hanem pszichológiai kényelmetlenséget is okoznak. A sikeres kezeléshez meg kell határoznia kialakulásuk pontos okát. A sminkrétegek alatti körök maszkolása nem megoldás. A körök a külső okok mellett a betegségek következtében keletkeznek.

A szem alatti sötét karikák okai

A szem alatti sötét karikák (a nők ilyen megnyilvánulásainak okai különbözőek: az ártalmatlan alváshiánytól a krónikus betegségig) számos okból jelentkezhetnek.Sötét táskák a szem alatt, karikák a szem körül. Okai és kezelése nőknél és férfiaknál

Ennek a hiánynak a leggyakoribb okai:

  1. Fáradtság és elégtelen alvás... Az arcszín elsápad, és a vékony bőr alatti kiemelkedő erek kontrasztosabbá válnak.
  2. Túlmunka, hosszú tartózkodás a számítógépnél, kütyük használata, stresszes körülmények. Ez a rezsim a vér stagnálásához vezet az edényekben.
  3. Rossz szokások. Az alkohol és a dohány alkotóelemei lerakódnak a szervezetben, és ez mérgezést okoz. A bőr kevésbé rugalmas, a szem körüli vékony bőrön figyelhető meg leginkább.
  4. Étel... A sült, sós, fűszeres ételek és a füstölt húsok étrendjének bősége; olyan termékek hiánya, amelyek feltöltik a test és a vitaminok szükséges mennyiségét; a toxinok felhalmozódása köröket és esztétikus megjelenést okoz.
  5. Gyenge minőségű kozmetikumok. A kényes bőr nagyon érzékeny az agresszív hatásokra: forró víz, napfény, a bőr nyújtása krémmosáskor vagy kenéskor, a bőr nem megfelelő tisztítása smink után, rossz minőségű, allergiát okozó káros összetevőket tartalmazó kozmetikai termékek.
  6. Átöröklés. Ilyen körök már gyermekkorban előfordulnak, amelyet genetikai okok okoznak. A jövőben a körök vizuálisan még hangsúlyosabbá válnak.
  7. Hormonok... A körök a folyadék stagnálása miatt jelennek meg a ciklus különböző szakaszaiban, a menopauza alatt és a terhesség alatt.
  8. Betegségek akut és krónikus.

Sötét karikák a nőkben - jellemzők

A szem alatti sötét karikák (a nőknél a szem alatti sötét karikák kialakulásának okait a nemek határozzák meg) azért jönnek létre, mert a bőr alatt szinte nincs zsír. Sőt, az életkor előrehaladtával a rugalmasságért felelős anyagok termelése csökken.Sötét táskák a szem alatt, karikák a szem körül. Okai és kezelése nőknél és férfiaknál

Az ilyen bőr érzékenyebb és hajlamosabb az allergiás reakciókra. A vékony bőr alatt jobban láthatóvá válnak a vérkapillárisok, amelyek az életkor előrehaladtával még hangsúlyosabbá válnak.

Sötét karikák, mint a betegség jele

A szem alatt megjelenő sötét karikák gyakran a női betegség tünetei. Minősített konzultáció és helyes diagnózis segít az ok megállapításában.

Lehetséges betegségek:

  1. Vesebetegség. A körök kialakulását ödéma és zacskók megjelenése kíséri. A körök jelezhetik a fertőző és nem fertőző vesekárosodást. A betegséget a vesefunkció károsodása, a testben a folyadék visszatartása jellemzi. Mivel a vesék eltávolítják a szervezetből a méreganyagokat, az anyagcsere termékeket, a gyógyszereket, mérgezés figyelhető meg, ha munkájuk megszakad. Leggyakrabban reggel táskák és sötét foltok jelennek meg.
  2. A máj meghibásodása. A bőr hiperpigmentációja figyelhető meg, és ez a szem körül kifejezett. A szerv meghibásodása esetén mérgező anyagok felhalmozódása és mérgezés következik be. A megsértések a bilirubin térfogatának növekedéséhez vezetnek. A körök icterikus árnyalatot kapnak, amely a májkárosodás mértékétől függ. A súlyos májkárosodás az egész arc sárgaságát eredményezi.Sötét táskák a szem alatt, karikák a szem körül. Okai és kezelése nőknél és férfiaknál
  3. Kolecisztitisz vagy hasnyálmirigy-gyulladás.
  4. Allergia. Különböző allergének köröket okozhatnak. A körök mellett viszketés, bőrpír és duzzanat is lehetséges. Az allergénnel való állandó érintkezés esetén a körök folyamatosan megfigyelhetők az atópiás dermatitis tüneteként.Sötét táskák a szem alatt, karikák a szem körül. Okai és kezelése nőknél és férfiaknál
  5. Cukorbetegség. A vérben emelkedik a glükóz szintje, az elégtelen inzulinmennyiség miatt, vagy nagyobb mennyiségben termelődik, de a szövetek fokozott érzékenységet mutatnak rá. Ilyen helyzetben a szövetek táplálkozása károsodott, ami a sötét karikák kialakulásának oka.
  6. Anémia - a hemoglobin szintjének csökkenése. A B-vitaminok rosszul felszívódnak, vashiány figyelhető meg. Gyakran előfordul a nőknél terhesség alatt, de jobb étrend, megfelelő pénzeszközök felhasználásával a mutatók normalizálódnak. Vérszegénység esetén a sötét karikák állandóak és nem mennek el a pihenéssel. Az állapotot szédülés, légszomj kíséri. A bőr elsápad, a szemek lesüllyednek. Az oxigén éhezést a szervekhez és szövetekhez juttatott oxigén térfogatának csökkenése miatt diagnosztizálják.
  7. Gyulladásos folyamatok. A körök kötőhártya-gyulladással, blepharitisszel fordulnak elő, amelyek a szemhéjak duzzanata, bőrpír, viszketés esetén jelentkeznek.
  8. A vérmozgás funkcióinak megsértése. A körök különösen gyakoriak krónikus rendellenességek esetén. A testben vénás torlódás figyelhető meg (lassú mozgás a vénákon keresztül). Ilyen jelek jellemzik a vegetatív-vaszkuláris dystóniát. Ez a betegség a stressz sokkok, a kóros fáradtság következménye. Meghibásodások vannak az idegrendszer működésében, eltérések a normától a szív munkájában.Sötét táskák a szem alatt, karikák a szem körül. Okai és kezelése nőknél és férfiaknál
  9. Vereség férgekkel.

Csak a szakemberrel folytatott konzultáció segít pontosabban megállapítani az esemény okát.

Körök a szem alatt és a táskák - milyen esetekben

Sötét karikák a szem alatt (a nők oka a táskák megjelenése különböző) és a táskák a következők miatt fordulnak elő:

  • alváshiány;
  • fej helyzet alvás közben (nagy párna, fej dőlésszöge);
  • fáradtság;
  • alultápláltság;
  • dohányzás és alkoholfogyasztás;Sötét táskák a szem alatt, karikák a szem körül. Okai és kezelése nőknél és férfiaknál
  • hosszú ideig a napon lenni, ami hozzájárul a melanin, egy sötét bőrszínt adó pigment előállításához;
  • természetes öregedés;
  • terhesség (folyadékretenció miatt);
  • örökletes tényezők;
  • a hormonális szint változásai (az ösztrogén mennyiségének növekedése, ami hozzájárul a folyadék visszatartásához);
  • kozmetikumok használata: nem megfelelő, az összetevők egyéni intoleranciája;
  • betegségek: allergia, orrmelléküreg-gyulladás, vesekárosodás, a pajzsmirigy rossz működése.

Karikák a szem alatt és fejfájás

Ezen mutatók kombinációja számos betegséget jellemez. A fájdalom mechanikai stressz vagy gyulladás miatt jelentkezhet.

Ennek oka lehet:

  1. Az elégtelen alvás, a túlterhelés (fizikai és pszichológiai egyaránt) gyakori ok. A szem izmainak feszültsége, fáradtságuk provokálja a karikák megjelenését. A fejfájás a fej elülső részében és az időbeli tükröződik.Megjelenik a nehézség.Sötét táskák a szem alatt, karikák a szem körül. Okai és kezelése nőknél és férfiaknál
  2. Stressz - a kortizol termelésének növekedése miatt.
  3. Felfújt nyomás. A fájdalom a fej hátsó részére terjed. A körök az érszűkület eredményei.
  4. Mérgezés (étel, alkohol, vegyszer) és mérgezés.
  5. Mechanikai sérülés. Gyakrabban a körök kékessé válnak.

A fájdalmat enyhítő gyógyszerek alkalmazása nem szünteti meg az okot, a megfelelő kezeléshez szakember diagnózisa szükséges.

Körök a szem alatt a terhesség alatt

A szem alatti sötét karikák (a nők terhesség alatti okai természetesek vagy kórosak lehetnek) általában megszűnnek a szülés után. Megjelenésük oka pedig megváltozott hormonális háttér lehet: csökken az ösztrogén hormon szintje, nő a progeszteron mennyisége.Sötét táskák a szem alatt, karikák a szem körül. Okai és kezelése nőknél és férfiaknál

A körök súlyosabb oka a vérszegénység. A bőr sápadt megjelenést mutat, az erek láthatóak, a sejtek oxigén éhezése figyelhető meg. A vesék nagy terhelésével a folyadék stagnál a testben, ödéma és a szem alatti karikák lépnek fel. Miután ezek a tünetek eltűnnek.

Ha körökkel és duzzanattal romlik az általános állapot, ez egy betegség jele lehet. A betegség diagnosztizálására és a terhesség patológiájának kialakulásának elkerülésére szakképzett tanácsot kell beszerezni.

Diagnosztika

A körök hatékony kiküszöbölése érdekében diagnosztizálják azokat a tényezőket, amelyek kialakulásukat okozták. Ha megjelennek, és hosszú időre nem múlnak el, akkor ajánlott kivizsgálni és szakképzett tanácsot kapni. Javasoljuk, hogy háziorvostól, terapeutától kérjen segítséget. Az orvos konzultációra küldheti szűkebb szakterületű szakembereket.Sötét táskák a szem alatt, karikák a szem körül. Okai és kezelése nőknél és férfiaknál

A diagnosztikához át kell adni egy klinikai vérvizsgálatot, vizeletvizsgálatot, hormonelemzést, allergén teszteket stb. Szükség esetén a belső szervek ultrahanggal történő vizsgálatát, a szív kardiogramját írják elő.

Az anamnézis felvétele fontos szerepet játszik az ok megállapításában. Így közvetlen kockázati tényezőket állapítanak meg, meghatározzák a hasonló tünetek jelenlétét a közeli rokonokban.

Hogyan lehet megállapítani az okot a sötét karikák színe alapján?

Szakértők szerint a körök árnyéka feltehetően diagnosztizálhatja a betegséget. A szem alatti karikák, az okuktól függően, kék, barna, piros, sárga színűek.

Kék szín:

  • az emésztőrendszer megzavarása;
  • a vizeletrendszer zavarai;
  • a szív és a vérkeringés működésének megsértése;
  • fáradtság;
  • számítógép közelében maradni, a kütyük hosszú távú használata;
  • álmatlanság;
  • alkohol és dohányzás.Sötét táskák a szem alatt, karikák a szem körül. Okai és kezelése nőknél és férfiaknál

A piros körök jelzik:

  • vesebetegség (a körök duzzanattal társulnak);
  • allergiás megnyilvánulások;
  • hiánya a szabadban;
  • egészségtelen életmód, dohányzás, alkoholfogyasztás;
  • agyi problémák (vérzés, agyhártyagyulladás);
  • érzékeny bőrre;
  • átvitt stressz állapotok;
  • a helminták jelenléte a testben;
  • a szem gyulladásos folyamatai.Sötét táskák a szem alatt, karikák a szem körül. Okai és kezelése nőknél és férfiaknál

A szem körüli sárgaság a következő jeleként jelentkezik:

  • a bilirubin mennyiségének növekedése a máj, az epehólyag diszfunkciója miatt;
  • nagy mennyiségű sárga színezéket (sárgarépát) tartalmazó ételek fogyasztása, miközben a szem pupillái tiszták maradnak, és az egészségi állapot normális;
  • genetikai hajlam;
  • helytelen életmód, dohányzás, alkoholfogyasztás;
  • kiegyensúlyozatlan étrend;
  • átvitt stressz állapotok.

Barna körök jelenhetnek meg:

  • rossz napi rutin: fáradtság, alváshiány;
  • kiegyensúlyozatlan étrend;
  • egyes gyógyszerek mellékhatásai;
  • alkoholfogyasztás, dohányzás;
  • hosszú tartózkodás a számítógépnél és a modulok használata;
  • átöröklés;
  • hormonális egyensúlyhiány;
  • allergiás reakciók a kozmetikumokkal szemben;
  • a máj, az epehólyag betegségeinek jelenléte;
  • a vizelet és az emésztőrendszer rendellenességei;
  • endokrin egyensúlyhiány, cukorbetegség;
  • a keringési rendszer diszfunkciója, vastag vér;
  • vitaminok és ásványi anyagok hiánya.
Ne hagyja ki a legnépszerűbb rovatcikket: Arcmasszázs Asahi Zogan japán orvos rendszere szerint.

Hogyan lehet megszabadulni a sötét karikáktól

Gyógyszeres kezelés

A gyógyszerek csak akkor járulnak hozzá a körök megszüntetéséhez, ha az okot helyesen állapítják meg, mert csak a sötét karikák elleni küzdelem a tünetek enyhítése. A gyógyszerek az ok megszüntetése nélkül távolítják el a külső megnyilvánulást.Sötét táskák a szem alatt, karikák a szem körül. Okai és kezelése nőknél és férfiaknál

A hatékony gyógymódok közé tartoznak kenőcsök, gélek:

  1. Bodyaga. A fő komponens természetes anyag (édesvízi szivacs). A kenőcs hatása alatt az erek kitágulnak, a vérkeringés javul. A gyógyszert akkor alkalmazzák, ha nincs mechanikai károsodás a bőrön, legfeljebb naponta háromszor.
  2. Heparin kenőcs. A bodyaghoz hasonlóan javítja a vérkeringést. Hatása alatt az anyagcsere folyamatok felgyorsulnak, enyhítik a duzzanatot. A bőr sima lesz, a táskák megszűnnek.
  3. Relief, cink, hidrokortizon kenőcsök hasonló hatásúak.
  4. Lyoton... A lábak kitágult edényeire írják fel, de hatékonyan megbirkózik a szem alatti sötét karikákkal.
  5. Blepharogel - azonos hatású, a hialuronsavnak köszönhetően hidratálja a bőrt.

Az életmód jellemzői

Ha kizárják azokat a betegségeket, amelyek a sötét karikák előfordulásának okai, és megállapítást nyert, hogy a körök helytelen életmód eredményeként jelentek meg, akkor racionális rend és táplálkozás mellett a tünet fokozatosan megszűnik.

Szükséges:

  • normalizálja a napi munkarendet;
  • megfelelő pihenés biztosítása;
  • fordítson időt a mozgásra, a sétára, a friss levegőn való tartózkodásra;Sötét táskák a szem alatt, karikák a szem körül. Okai és kezelése nőknél és férfiaknál
  • hagyja abba a dohányzást és az alkoholfogyasztást, erős teát és kávét;
  • egyensúly táplálkozás;
  • növelje a folyadékbevitelt.

Kozmetológiai eljárások

A kozmetikusok számos eljárást kínálnak a körök kiküszöbölésére, az arcszín és általában az állapot javítására:

  1. Mikrohullámok - fizioterápia, amelynek célja az arc impulzusárammal történő fiatalítása. Javul a vérkeringés, felgyorsulnak az anyagcsere folyamatok, oxigénellátás a sejtekben. Eljárás Kedvezően hat az érrendszerre, az arc izmaira, felgyorsítja a nyirok kiáramlását, ami hozzájárul a toxinok jobb eltávolításához. A mikrohullámú terápiát pigmentáció, elszíneződés, duzzanat jelenlétében írják elő, hogy javítsák az arc általános állapotát.Sötét táskák a szem alatt, karikák a szem körül. Okai és kezelése nőknél és férfiaknál
  2. Mezoterápia számos indikációra használják, többek között a pigmentáció megszüntetésére és az arcszín javítására. Az eljárás lényege vitaminok, hormonok, enzimek, növényi kivonatok injekcióinak használata. Az akció célja a vérkeringés javítása, a duzzanat és a gyulladás enyhítése.Sötét táskák a szem alatt, karikák a szem körül. Okai és kezelése nőknél és férfiaknál
  3. Lézerterápia - fizioterápiás módszer, amely egy lézer terápiás alkalmazásán alapul. Célja a gyulladás enyhítése, a sejtek anyagcseréjének javítása, a helyreállítási folyamatok stimulálása és a vér mikrocirkulációjának javítása. Az eljárás a felhasználási indikációk széles listájával rendelkezik, beleértve az allergiás megnyilvánulások, a vérkeringés károsodását.
  4. Lipofilling. Az eljárás célja a szövetek térfogatának helyreállítása kizárólag saját zsírsejtjeivel. Fiatalító eljárásként alkalmazzák, ideértve a sötét karikák megszüntetését is.
  5. Hialuronsav injekciók széles körben használják a bőr fiatalítására, hidratálására, a szín javítására, a víz egyensúlyának fenntartására, a sejtek regenerálódásának elősegítésére, a sötét karikák megszüntetésére.

Kozmetikumok

A kozmetikai ipar sikeresen megoldja a sötét karikák problémáját. Feltéve, hogy a körök nem a betegség tünetei.Sötét táskák a szem alatt, karikák a szem körül. Okai és kezelése nőknél és férfiaknál

Az ilyen gyógyszerek olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek javíthatják a vérkeringést, a nyirok áramlását:

  • algák (barna);
  • csalán kivonat;
  • gesztenye (ló) kivonat;
  • gotu kola;
  • Pontic Ingitsu;
  • kéz;
  • kéri körömvirág;
  • piócakivonat (orvosi);
  • vitaminok komplexe.

Széleskörben használt:

  1. MDI Complex: cápa porcot tartalmaz, serkenti a kollagén termelést.
  2. Kozmetikai: oligopeptid komponenseket és Saccharomyces Cerevisiae kivonatot tartalmaz. Elindítják az anyagcsere folyamatokat, fokozzák a mikrocirkulációt és elősegítik a nyirok jobb mozgását.
  3. Ridulisse C: szójabab-kivonatokat tartalmaz, amelyek megkönnyítik a bőrt, feszesebbé teszik, helyreállítják.

Népi gyógymódok

A sötét karikák népi gyógymódjai megoldhatják a problémát, feltéve, hogy a körök nem a betegség tünetei. Az otthoni gyógymódok alkalmazásának előnye, hogy nincsenek allergiás megnyilvánulások a maszkok alkotóelemeire.

Sötét táskák a szem alatt, karikák a szem körül. Okai és kezelése nőknél és férfiaknál
A sötét karikák és a szem alatti táskák problémája különféle otthoni gyógymódokkal oldható meg.

A legnépszerűbb népi gyógymódok:

  1. Nyers burgonya maszkok: reszelt vagy szeletelt.
  2. Kozmetikai jég. Gyógynövények főzeteiből készül: zsálya, kamilla, búzavirág, petrezselyem.
  3. A zöld tea vagy a teazsákok összenyomódnak.
  4. Reszelt vagy szeletelt uborka. Maszkként használják.
  5. A petrezselyemlé fehérítő hatású, nélkülözhetetlen vitaminokkal táplálja a bőrt.

Az étrend alapelvei

A kiegyensúlyozott étrend nemcsak a jó megjelenés, hanem általában az egészség kulcsa is.

Szükséges:

  • fehérjéket és növényi ételeket tartalmazzon az étrendben. Ez biztosítja a szervezet számára a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat, a rostok pedig hozzájárulnak a normális anyagcseréhez, a mérgező hulladékok eltávolításához a szervezetből;
  • növeli a testet lúgosító és a vért hígító ételek fogyasztását;
  • igyon elegendő mennyiségű folyadékot, vitaminteákat, gyümölcsleveket. Reggel ajánlott egy pohár vizet citromlével kiegészíteni;Sötét táskák a szem alatt, karikák a szem körül. Okai és kezelése nőknél és férfiaknál
  • tartalmazzon az étrendben rostokban gazdag ételeket. Ez hozzájárul a test telítéséhez a szükséges alkotórészekkel, valamint a salakanyagok és toxinok eltávolításához;
  • csökkentse a só, sült, fűszeres, füstölt ételek fogyasztását.

Milyen vitaminok és ásványi anyagok segíthetnek a szem alatti karikák eltávolításában

Az esszenciális vitaminok korlátozott bevitelével vitamin éhezés lép fel, ami vérszegénységhez vezethet. C- és K-vitamin hiányában körök jelennek meg.

Vitaminok és ásványi anyagok hatása:

  1. K-vitamin képes a kapillárisokat kevésbé láthatóvá tenni a bőr felszíne közelében. A K-vitaminban gazdag termékek használata, valamint az ezt a vitamint szükséges mennyiségben tartalmazó ételek fogyasztása megszüntetheti a szem alatti sötét foltokat.
  2. C vitamin csökkenti az elhalt vörösvértestek térfogatát, kiváló antioxidáns., megszabadítja a szabad gyököket.
  3. A-vitamin elindítja a bőr regenerálódásának folyamatait.
  4. E-vitamin lelassítja az öregedési folyamatot.
  5. Vas - vérszegénység megelőzésére használják.
  6. Cink - felelős az immunrendszer működéséért.

Torna a szem számára

A szem torna hatékony, amely javítja a bőr színét és enyhíti a duzzanatokat. A gyakorlatsor enyhíti a szem izmainak feszültségét, javítja a vérkeringést. Minden gyakorlatot 6-7 alkalommal hajtanak végre.

Feladatok:

  1. A fej elfordítása nélkül először egyenesen előre kell néznie, majd felváltva minden irányba.
  2. Fejük elmozdítása nélkül forgó mozgásokat hajtanak végre a szemgolyóikkal.
  3. Szorosan csukd be a szemüket, majd lazítsd az izmokat.
  4. A gyűrűsujj kopogtató mozdulatokat produkál a szem körül.

Hogyan lehet maszkot gyorsan sminkelni

A helyesen alkalmazott kozmetikumok átmenetileg elfedhetik a szem alatti karikákat és egyenletesebbé tehetik az arcszínt. Olyan termékeket kell választani, amelyek nem könnyű irritációt és allergiát okoznak.Sötét táskák a szem alatt, karikák a szem körül. Okai és kezelése nőknél és férfiaknál

Néhány ajánlás:

  1. A szem körüli krémet a legjobb hűtőszekrényben tartani, a hideg tonizálja a bőrt.
  2. A korrektornak, valamint a korrektornak egy tónussal könnyebbnek kell lennie.
  3. A korrektort nem alkalmazzák, gyorsan elgurul.
  4. Száraz bőr esetén használjon hidratáló korrektorot.
  5. Olyan elpirulást kell alkalmazni, amely elmozdítja a hangsúlyt a szemről.
  6. A korrektor fényvisszaverő elemei kevésbé láthatóvá teszik a foltokat.

Jelentkezési szabályok:

  1. Hidratálja a megtisztított bőrt.
  2. Fedje le a bőrt alapozóval, amely fényszóró tulajdonságokkal rendelkezik.
  3. Helyezzen rejtegetőt. Nem szabad olajos és krémes rejtegetőket használni, ezek mernek gurulni.
  4. A korrektornak meg kell egyeznie a bőr színével.
  5. A kiemelő az utolsó simítás. A szemzugokra kell felvinni: a belsõtõl a külsõig.
  6. A sminkre halványító hatású porszerű port visznek fel.

Mit ne tegyünk

Ha a sötét karikák nem múlnak el az életmód, a táplálkozás módosítása után, és ugyanakkor romlik az állapot, rossz közérzet, fáradtság, akkor nem ajánlott öngyógyítani. Szükség van szakember szakképzett segítségére.

A nők körében gyakoriak a szem alatti sötét karikák. Az okok helyes diagnosztizálásával és a probléma kiküszöbölésének szakszerű megközelítésével a sötét karikák elég gyorsan eltávolíthatók.

Cikkterv: Szvetlana Ovszjanikova

Videó a témáról: sötét karikák a szem alatt, megjelenésük okai, hogyan lehet megszabadulni

Miért jelennek meg a sötét karikák a szem alatt, hogyan lehet megszabadulni tőlük:

Hogyan készítsünk maszkot a szem alatti sötét karikákhoz:

Értékeld a cikket
Kozmetológia és plasztikai sebészet nőknek. A megjelenés javítása. Az arc és az arc javításának módjai, módszerei, eljárásai
Hozzászólni

  1. Anna Anna, 34 éves

    Kedves, informatív cikk. Korábban körökből és táskákból csak azt tudtam, hogy borogatásból burgonya készült. Itt az ideje kipróbálni valami újat.

    Válaszolni

Arc

Lábak

Haj