A sarokrepedések nemcsak a láb megjelenését rontják, hanem zavarják a mindennapi életet, ragaszkodnak a nejlontermékekhez vagy a zoknihoz. Jelezhetnek egészségügyi problémákat is, ezért a számukra alkalmazott gyógymódnak nemcsak a tüneteket, hanem a probléma okait is ki kell küszöbölnie.
A repedt sarkak okai
A sarok bőrén repedések jelentkezhetnek mind külső hatások, mind a test belső rendellenességei miatt.
A leggyakoribb okok a következők:
- Lábgomba.
- A higiénia figyelmen kívül hagyása.
- Rosszul illő cipő (légzáró, mesterséges anyagokból, kis méretű, szezonon kívül) vagy egész nap meleg cipő.
- Irritáló anyagokból készült zokni / harisnyanadrág vagy nem megfelelő gondozás (alkalmi mosás vagy allergiát kiváltó porokkal történő mosás).
- A vitaminok, különösen az A és az E hiánya vagy feleslege
- Túl gyakori lábhámlás.
- Mezítláb járni.
- Az éghajlati viszonyok változása.
- Pajzsmirigy problémák.
- Cukorbetegség.
- Dermatitis, pikkelysömör és hasonló bőrbetegségek.
- Emésztőrendszeri problémák.
Mély repedések kezelése gyógyszertári krémekkel és kenőcsökkel
Ha a repedések mélyek, akkor a személy súlyos kellemetlenségeket, fájdalmat tapasztalhat járás közben és cipő viselése közben. A probléma leküzdése érdekében jobb, ha speciális gyógyszerekhez fordul a gyógyszertárból.
- Balzamed kenőcs. A termék puhítja és hidratálja a bőrt, gyógyító hatású. Karbamidot, illóolajokat, A-, E-, F- és B5-vitamint tartalmaz. Használható a szárazság megelőzésére is. Naponta egyszer masszírozó mozdulatokkal vigye fel a sarokra. 40 ml-es csövekben kapható.
- Krémgyógyító. A tyúkszem és a bőrkeményedés ellen ajánlott, de véd a repedések ellen, enyhíti a fáradt lábakat. Karbamidot, tölgyfakérget, E-vitamint és teafaolajat tartalmaz. Jelentkezzen naponta. 50 ml-es csövekben, adagolóval értékesítve.
- Kenőcs Radevit Active. Vitaminokkal dúsított, ezért vitaminhiány okozta repedések esetén ajánlott. Gyógyító és hidratáló hatása van. Naponta 2-szer alkalmazza. A legjobb hatás érdekében jobb, ha éjszaka egyszer használunk, természetes anyagokból készült zoknit veszünk fel, és takaróval betakarjuk a lábunkat. Különböző méretű csövekben kapható.
Bármely terméket csak a tiszta lábakra kell felhordani. A felhasználás addig folytatódik, amíg a repedések eltűnnek.
Repedésgátló zokni maszk
Vannak olyan kész maszkok, amelyek ugyanarra a célra készülnek, mint az arc. Már készen állnak az alkalmazásra - nem kell főzni vagy gyúrni semmit. Ez nagyon kényelmes, bár egy jó minőségű vásárolt maszk többe kerül, mint egy házi.
Példák zokni maszkokra:
- Skinlite "Apricot", intenzíven regeneráló zokni maszk a lábak számára. Származási ország - Korea. Olcsóbb, mint az analógok, de nem képes megbirkózni a nagyon durva bőrrel. Fél óráig tartsa a lábát. A maradékot a lábszárra lehet hidratálni, majd öblíteni is.
- Skinlite hámlasztó lábmaszk. Hámlasztó hatása van. Tartsa 1,5-2 órán át. Az öblítés után azonnal megkezdődik és folytatódik a bőr aktív hámlasztási folyamata, amíg teljesen meg nem újul. Előny - 2 méretkategória létezik: 35-40 és 40+.
- Purederm hámlasztó lábmaszk. Drága, de kiváló minőségű maszk, amely egy héten belül fokozatosan hámlasztja a régi bőrt. Segít a tyúkszem ellen is. Tartsa a lábán 1-1,5 órán át, évente legfeljebb 3-szor használja.
Használati feltételek:
- A legjobb eredmény érdekében mossa meg a lábát, gőzölje meg forró vízzel.
- Nyissa ki a csomagot, és tegye rá a maszkot. A tetején lévő meleg zokni segít fokozni a hatást.
- A csomagoláson feltüntetett idő után mossa le a maszkot.
Lábfürdő szappannal és szódával
A repedezett sarkú cipőnek nem kell drágának és összetettnek lennie. A mindig otthon lévő alapanyagok is segítenek.
A szappan elpusztítja a baktériumokat és habot képez, míg a szódabikarbóna puhítja a bőrt és behatol a pórusaiba. Az ilyen fürdő különösen hasznos a lábgombában szenvedők számára, mivel a szóda gombaellenes tulajdonságairól ismert.
Parfümös WC-szappan használata nem ajánlott - irritációt okozhat a láb bőrének segítése helyett. Jobb, ha háztartási szappant használunk, mivel ez jobban megbirkózik a mikrobákkal, mint mások, de néha a mosószappan szárazságot vált ki, ráadásul egyeseknek kellemetlen az illata.
Jó lehetőség a baba szappan. Finom és érzékeny bőrre tervezték, kiküszöböli az allergia és a hámlás előfordulását.
Eljárás:
- Töltse fel a medencét forró vízzel, hogy a lábak teljesen elmerülhessenek.
- Adjunk hozzá 1 evőkanál. l. szóda és 1 evőkanál. l. kopott szappan.
- Addig verje a medence tartalmát, amíg hab képződik.
- Merítse el a lábát a vízben, és fürödjön, amíg a víz lehűl.
Kezelés ammóniával
Az ammónia fertőtleníti a bőrt, segít a gomba és a túlzott izzadás elleni küzdelemben. Ezen okok kiküszöbölésével megszűnik a repedezett sarkúak problémája is. Lehetetlen tiszta ammóniát használni, a legjobb hatást az ammónia és a glicerin keverése biztosítja.
Eljárás:
- Gőzölje meg a lábát forró vízben (készíthet szappanos-sós vagy gyógynövényes fürdőt).
- Dolgozzuk a sarkakat körkörös mozdulatokkal, habkővel.
- Alaposan szárítsa meg.
- Külön tartályban keverje össze az ammóniát és a glicerint 1: 1 arányban, nedves cheesecloth-ot.
- Vigye fel repedésekre, csomagolja polietilénnel és szigetelje zoknival.
- Hagyja hatni néhány órán át. A legjobb az egész éjszakára, ha az eljárást este végzik.
Peroxid recept
A gomba, izzadás és dermatitis okozta repedezett sarok hatékonyan kezelhető hidrogén-peroxid-kezeléssel. A peroxidos fürdőktől a baktériumok aktivitása jelentősen csökken, a bőr pedig puhábbá válik.
Eljárás (éjszaka ajánlott):
- Öntsön forró vizet a fürdő edényébe úgy, hogy elérje a bokát.
- Adjunk hozzá 4 evőkanál. l. peroxid. Ha az eljárás során nincs bizsergés vagy égő érzés, akkor legközelebb 5 evőkanál stb. Adhat hozzá, amíg a peroxid mennyisége el nem éri a 8 evőkanál. l.
- Tartsa a lábát vízben, amíg kihűl.
- Pat szárazon törölközővel, kenjen hidratáló krémet és viseljen meleg zoknit.
Aloe Vera orvoslás
Az aloe puhítja a bőrt, gyógyítja és fertőtleníti a sebeket, így mély repedések esetén alkalmazható. Használatának többféle módja van.
Maszk. Eljárás:
- Vigye át az aloe-t egy húsdarálón, hogy a zabkását megkapja.
- Alkalmazza a megmosott lábakra.
- Csomagoljon fóliával vagy műanyag zacskóval.
- Vedd fel a zoknidat.
- Hagyja éjszakán át, reggel öblítse le meleg vízzel.
Fürdőkád. Eljárás:
- Vágjon 4 közepes aloe levelet és öntsön 1,5 liter vizet.
- Helyezze a tűzhelyre, és tartsa ott 15 percig. Fontos úgy szabályozni a tüzet, hogy a víz ne forrjon fel.
- Ragaszkodjon 3 tk.
- Töltsön fel annyi forró vizet, amennyi a láb bokáig éréséhez szükséges.
- Tartsa a lábát a fürdőben 20 percig, majd törölje le törölközővel.
E-vitamin kezelés
Az E-vitamin segíti a sejtek légzését, javítja a szív- és érrendszer működését és a szövetek regenerálódását. Hiánya bőrproblémákat okozhat, beleértve a repedezett sarkakat is. Ha száraz sarok jelei jelentkeznek, növelnie kell az E-vitamint tartalmazó ételek bevitelét.
Ezek tartalmazzák:
- diófélék;
- tojás;
- avokádó;
- spenót;
- növényi és állati olajok;
- máj;
- napraforgómag;
- korpa.
Ha repedések már megjelentek, lefekvés előtt a gyógyszertárakban forgalmazott folyékony E-vitaminnal dörzsölhetik őket a sarkukra. Ezt követően jobb vastag, természetes szálakból készült zoknit viselni, hogy légrés jöjjön létre.
Körömvirág repedt sarokra
Megvásárolhatja vagy elkészítheti saját orvosságát a repedezett sarkú körömvirággal. Kereskedelemben kapható kenőcsöt alkalmaznak a párolt lábakon, hogy megpuhuljon és tápláljon. A bőr vitaminokkal való gazdagítása érdekében néhány csepp A- és / vagy E-vitamint a kenőccsel együtt megdörzsölhet.
A kenőcsöt maga is elkészítheti. Csak a körömvirágolajra és a méhviaszra van szükség 15: 1 arányban. Kiegészítésként adjon hozzá 2-3 csepp shea vajat, kakaót vagy A- és E-vitamint.
Készítmény:
- Keverje össze az összetevőket, és tegye vízfürdőbe.
- Keverés közben várja meg, amíg a viasz megolvad.
- Helyezze a kapott kenőcsöt egy előkészített edénybe, és hűtse le.
A terméket hűtőszekrényben tárolják és tanfolyamként használják - naponta 2 hétig masszírozó mozdulatokkal a sarokba dörzsölik.
Repedésgátló mézeskalács
A hagyományos orvoslás a repedések elleni küzdelemben mézes termékeket ajánl, amelyek nyugtatják és táplálják a bőrt. A sarokhoz mézes sütemény-borogatást használnak.
Szükséged lesz:
- méz - 2 evőkanál. l.;
- liszt - 4 evőkanál. l.
Eljárás:
- Keverjük össze a mézet és a lisztet, osszuk 2 egyenlő részre, és formázzunk süteményeket.
- Éjjel rögzítse a süteményeket a sarok tisztításához, és rögzítse a lábát körbetekert ruhával. Kötések használhatók.
- Reggel távolítsa el a borogatást és öblítse le a lábát.
Az élelmiszer-megtakarítás érdekében a süteményeket nem lehet minden alkalommal újra elkészíteni, hanem egy napra hűtőbe kell tenni, hogy este újra felhasználhassák őket. A méz jótékony tulajdonságai nem tűnnek el ebből. A terápia 7 napos kúra alatt történik.
Woodlice recept
A Woodlice gyógyhatású gyógynövény, amelyet gyakran tévesztenek a kert gyomnövényének. Annak érdekében, hogy elősegítse a sarok megpuhulását, szűk zokniba kell tennie egy kevés fametszetet, de nem szárítva, hanem frissen. Körülbelül 10 órán át kell tartózkodnia ezekben a zoknikban, ezért az eljáráshoz jobb, ha egy szabadnapot választ, vagy éjszaka teszi. Woodlice zoknit viselnek a tiszta, párolt lábakon.
Almacsípés kezelése
Egyszerű borogatást csak víz és almaecet felhasználásával készíthetünk. Nem élhet vissza vele - az eljárást hetente legfeljebb 4 alkalommal ismételjük meg, és csak repedések vagy érdes bőr esetén.
Az eljárás sorrendje:
- Keverje össze a vizet és az almaecetet 1: 1 arányban.
- Áztasson egy kendőt az oldatba, és vigye fel a sarokra.
- Csomagolja műanyagba és hagyja éjszakán át.
Ecet glicerinnel
Az ecet otthoni gyógymódként bizonyult a gomba ellen, de a száraz sarok esetében az is hasznos lesz, ha fürdet vele.
Eljárás:
- Öntsön forró vizet a medencébe, és adjon hozzá 1 evőkanál literenként. l. glicerin és 3 evőkanál. l. almaecet 6%.
- Szárnyalja a lábát 20 percig.
- Vigyen fel hidratáló krémet a lábára és viseljen zoknit.
Gyógynövényes kenőcs
A házi kenőcsben lévő gyógynövények javítják az aromát és gyulladáscsökkentő hatásúak.
Hozzávalók:
- száraz gyakoriság - 2 teáskanál;
- száraz körömvirág - 2 teáskanál;
- borz zsír - 100 ml.
Előkészítés és alkalmazás:
- Keverje össze a gyógynövényeket és forrázza fel forró vízzel.
- Helyezze a zsírt vízfürdőbe, és melegítés előtt várjon néhány percet.
- Adjon gyógyteát a zsírhoz.
- Tartsa gőz felett még 0,5 órán át, kevergetve, és ne hagyja forrni.
- Öntsük tárolóedénybe és hűtsük le.
- Naponta alkalmazzuk a sarkait lefekvés előtt, amíg a repedések eltűnnek.
Tojássárgája krém
A tojássárgája is segít nedvesíteni a lábát.
- Válasszuk el a sárgáját a fehérjétől és verjük fel.
- Nyomjon össze 1 teáskanál citromot. levét és keverjük össze.
- Add hozzá a lisztet, hogy a keverék sűrűvé váljon.
- A kapott krémet egyenletesen ossza el a lépésekben, és csomagolja polietilénbe.
- Egy óra múlva a krémet le kell mosni.
Vaj tojással és ecettel
A repedt sarok gyógyítható hasonló szerrel, amely ecet hozzáadásával különbözik az előzőtől.
Szükséged lesz:
- tojássárgája - 1 db;
- ecet - 1 teáskanál;
- növényi olaj - 1 tk
Keverjünk össze mindent, és töltsük egyik napról a másikra a sarkára.
Gyanta ügynök
A gumi (terpentin) a tűlevelű fák gyanta, amelyet a gyógyszertárban lehet megvásárolni. Kis repedésekhez alkalmas.
Eljárás:
- Keverje össze a cédrusgyantát mézzel 1: 2 arányban.
- Telítsen gézet vagy kötést a kompozícióval, és rögzítse a sarkain.
- Célszerű így járni több órán át, és ismételni az eljárást 3-4 napig egymás után.
A tiszta gyanta helyett kész balzsamot is használhat, de akkor a termékek arányát 1: 1 arányra kell változtatnia.
Hagymahéj kezelés
A hagymahéj regeneráló és tisztító hatású, ezért elősegíti a sarok bőrének megújulását. A hagyományos orvoslás a hagymahéj olaj tinktúráját javasolja.
- Öntsük a héjat olíva vagy illóolajjal.
- Ragaszkodjon 2-3 hétig.
- Kenje meg az érintett bőrt lefekvés előtt.
Útifűgyökér gyógymód
A gyógyhatásairól híres útifű felhasználható a fürdők lágyítására. Ehhez a tiszta útifű gyökereket egy medencébe teszik egy fürdéshez, a tetejére forró vizet öntenek.
Ha a hőmérséklet megfelelő a lábának, elkezdheti a gőzölést. Időtartam - 20 perc. A befejezés után kezelje a sarkakat egy habkővel.
Hagyma kenőcs
A főzéshez egyenlő mennyiségben szüksége lesz útifű levelekre és hagymahéjakra, valamint lisztre és mézre, hogy vastagságot kapjon.
- Öntsük a héjat forrásban lévő vízzel, hagyjuk ázni, majd engedjük le a vizet.
- Apróra vágjuk az útifű levelét, kombináljuk a héjjal.
- Adjunk hozzá sűrű mézet és kevés lisztet, hogy a keverék kenőcsszerű legyen.
- Használja a kenőcsöt, amíg a repedések meg nem gyógyulnak.
Savanyú tejkezelés
Az erjesztett tejtermékek jó munkát végeznek a bőr lágyításában, ezért repedezett sarokkal néha savanyú tejbe áztatott gézt ajánlatos a lábára kenni. Alternatív megoldásként megkenheti a lábát tejföllel.
Mindkét esetben az eljárások eredményt adnak, ha 1 hétig rendszeresen végzik őket.
Tömörítsük káposztával
A káposztásrepedés elleni szer egyszerűsége miatt népszerű.
A tiszta fehér káposztalapokat húsdarálón átengedik, cheesecloth-be csomagolják, és negyed órán át a sarkára kenik. A legjobb hatás érdekében melegítse a lábát gyapjú zoknival. Az eljárás után a lábakat vízzel le kell öblíteni és krémmel meg kell kenni.
Van olyan lehetőség is, amikor csak egy káposztalevelet visznek a sarkára, de egy ilyen borogatást egész éjszakára el kell hagyni.
Cseremicával
Cheremitsa nemcsak a repedésekkel, hanem a tyúkszemekkel és a bőrkeményedésekkel is megbirkózik.
Eljárás:
- Vágja le és törje össze a cseremica száraz gyökereit.
- Adjon hozzá ugyanannyi olajat (növényi és állati eredetű is).
- Kenje meg a repedéseket és a bőrkeményedéseket egyik napról a másikra 7 napig.
Burgonya repedések ellen
A hétköznapi burgonya jótékony hatással lesz a sarokra is.
Eljárás:
- Alaposan mossa meg a burgonyagumókat, és forralja fel közvetlenül a héjában, és 10-15 percig túlexponálni kell őket.
- A főzés után megmaradt vízben gyúrjuk a gumókat.
- Öntsük egy medencébe, és tartsunk fürdőt. Szükség esetén adjon hozzá tiszta vizet.
Jobb mindent lefekvés előtt és a fürdés után megtenni, a sarkakat horzsakővel kezelni.
Paraffin viasz recept
Van egy speciális kozmetikai paraffin, amelyet ebben az esetben lehet a legjobban használni. Megvásárolhatja szépség- és fodrászüzletekben. Ha nem talál ilyen paraffint, akkor ledarálhatja a paraffinos gyertyát.
Eljárás:
- A paraffint és a vajat megolvasztjuk egyenlő mennyiségben alacsony hőfokon.
- Hagyja a keveréket elfogadható hőmérsékletre hűlni, és tegye a lábára.
- Tegye a tetejére a műanyag zacskókat és a zoknit, hagyja egy éjszakán át.
Szilárd olaj
Az iparban szokásos zsírt használnak alkatrészek kenésére, de létezik egy másik típusa is - orvosi. Az ilyen szilárd olaj erős gombaellenes és nedvességszabályozó szer.
Hozzávalók:
- szilárd olaj - 100 g;
- vaj - 2 evőkanál. l;
- tojás - 1 db.
Eljárás:
- Megolvasztjuk a vajat, elválasztjuk a fehérjét a sárgájától.
- Keverje össze a fehérjét, a zsírt és az olajat.
- Ragaszkodjon szobahőmérsékleten 4 órán át.
- Naponta alkalmazza a sarkait, amíg a repedések meg nem gyógyulnak.
Mosodai szappan kezelés
A mosószappan nemcsak fürdőkben használható, hanem borogatásban is.
Eljárás:
- Reszelj le egy marék szappant, és adj hozzá egy kis tejet, bármilyen zsírtartalmú.
- A kapott masszát tegye cheesecloth-ba, és egyik napról a másikra vigye fel a sarokra.
- Rögzítse műanyaggal és szigetelje zoknival.
Csalán recept
A csalánfürdő hatékony lesz a repedések ellen. A gyógynövényt forrásban lévő vízzel öntjük (1 literre, 2 evőkanál száraz csalánra). Amikor a víz kissé lehűlt, szárnyalhat benne. Az eljárás befejezése után kenje meg a lábakat krémmel.
Orvos tanácsai a repedezett sarkak megelőzésére
Ha nyaralni megy, imád mezítláb járni stb., Akkor megnő a repedések veszélye.
Megelőzésük érdekében az orvosok a következő megelőző intézkedéseket javasolják:
- Növelje az étrendben az A és E vitamint tartalmazó ételek mennyiségét.
- Minden második nap vigyen fel hidratáló krémet a sarkára.
- Rendszeresen hámlasztja a lábát az elhalt hámsejtek eltávolításához. Ezt megteheti otthon és a szalonban is,
- Ha fennáll a gombás fertőzés veszélye (miután meglátogatta a medencét, miután kipróbálta a cipőt zokni nélkül stb.), Akkor a terjedést megakadályozandó a lábat gombaellenes szerrel kell kezelnie.
- Kerülje a kényelmetlen cipő viselését.
- Tartsa tisztán a lábát, cipőjét és zoknit.
A repedezett sarkú cipők normálisak és nem védettek a megfelelő gyógymódokkal szemben, és gyorsan gyógyulnak. Ha pedig megelőzési tippeket használ, akkor a probléma teljesen elkerülhető.
Hasznos videók a megrepedt sarkak gyógyításáról
Tippek arra, hogyan gyógyíthatod meg a sarkadat 3 nap alatt az eredmény fényképeivel:
Egyszerű, de hatékony otthoni gyógymód a repedezett sarkúak számára:
Dr. Biocon krémet használok.Olcsó gyógymód, és a sarok durranással gyógyul.
A Hilfix segít a repedésekben - ez egy filmképző szer, amely kitölti a repedést, létrehoz egy védőfóliát és felgyorsítja a bőr regenerálódási folyamatát