Testradírok otthon: fogyáshoz, cellulitiszhez, striákhoz, tengeri sóval, kávéval, mézzel, savakkal, cukorral

Az egyik leghatékonyabb bőrápolási termék a testradír. Otthon elkészítése meglehetősen egyszerű, ezért nincs szükség hetente többször kozmetikus látogatására. Fő jellemzője az elhalt sejteket hámló csiszoló részecskék használata.

A házi testradír előnyei

A cserje büszke a helyére a széles hatásspektruma miatt:

  • a bőr megújulása;
  • a lágy szövetek regenerációja sejtszinten;
  • az epidermisz tonizálása;
  • javult vérkeringés;
  • a ráncok megszüntetése;
  • a bőr tónusának megújulása és estéje.Testradírok otthon: fogyáshoz, cellulitiszhez, striákhoz, tengeri sóval, kávéval, mézzel, savakkal, cukorral

A súroló eljárás minden szempontból hatékony a bőr számára. Amikor a sejtek belsejében fokozott a vérkeringés, kollagén termelődik, ami rugalmassá teszi a bőrt. Emiatt megújul, a felülete sima és egyenletes lesz. A terméket alkotó komponensek elősegítik az anyagcserét.

Ez lehetővé teszi a szubkután zsír oldását és a bőr simábbá tételét cellulit nélkül. Csak ne feledje, hogy a maximális hatást integrált megközelítéssel lehet elérni, ahol a holmik mellett egészséges életmód és megfelelő táplálkozás lesz.

A testradír használata

Annak érdekében, hogy az arc és a testradír maximális hatást érjen el, be kell tartania néhány szabályt a használatához:

  • az eljárás elvégzése előtt meg kell tisztítani a bőrt;
  • ajánlatos a hámréteg felső rétegét forró zuhany alatt vagy fürdőben (szaunában) gőzölni a pórusok megnyitása érdekében;
  • akkor használhatja a bozót szivaccsal, ha alapja tusfürdő vagy folyékony szappan. Az olajokkal vagy testápolókkal ellátott krémkészleteket tiszta kézzel és masszírozó mozdulatokkal alkalmazzák. Tegyen enyhe nyomást a bőr felső rétegének hámlasztására;
  • függetlenül attól, hogy milyen termékeket tartalmaz a termék, fontos, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs allergia rájuk. Különösen óvatosnak kell lennie a méh eredetű termékekkel, mivel ezek erős allergének;
  • forró vízzel le kell mosnia a bozótot, majd ajánlott a hideg vizet bekapcsolni, hogy kontrasztzuhany jöjjön létre.

Ha a bőrradír használata után bőrpír, viszketés vagy irritáció lép fel, ajánlott bőrgyógyászhoz fordulni.

Házi alapolajok

Az olajok használatára nincsenek külön szabályok.

A legfontosabb megérteni, hogy mindegyiknek megvannak a maga tulajdonságai, és a kívánt eredménytől függően olajat kell választania:

  • teafa olaj - az egyik természetes antiszeptikum, amelynek antibakteriális hatása van. Segít a bőr megerősítésében;
  • citromolaj, a narancs magas C-vitamint tartalmaz, amely növeli a turgort;
  • kamilla és körömvirág olaj fertőtleníteni és felgyorsítani a gyógyulást;
  • olíva- és lenmagolajok táplálja a bőrt vitaminokkal és hidratálja;
  • mandulaolaj bársonyossá és simavá teszi a bőrt;
  • levendula olaj csökkenti a striák intenzitását.Testradírok otthon: fogyáshoz, cellulitiszhez, striákhoz, tengeri sóval, kávéval, mézzel, savakkal, cukorral

Ezenkívül az illóolajoknak kellemes illata van, amely sokáig megmarad a testen.

Sóradír

A sóradír alapja lehet olaj vagy folyékony szappan. Egy pohár sót fel kell hígítani bármilyen illóolajjal vagy tusfürdővel, amelyet választott. Annak érdekében, hogy ne fájjon és ne sértse meg az epidermisz felső rétegét, nagyon gyengéden kell masszírozni, és nem szabad erősen megnyomni, hogy ne okozzon kisebb karcolódást. Az összetevők mennyiségét a kívánt sűrűségtől függően szemmel határozzák meg.Testradírok otthon: fogyáshoz, cellulitiszhez, striákhoz, tengeri sóval, kávéval, mézzel, savakkal, cukorral

Finom bőrre 250 gr. só kell 100 gr. olaj (vagy gél). Ekkor a dörzsölés koncentrációja kisebb lesz. A durva bőrűek számára legfeljebb 50 gramm olajat kell hozzáadni. és akkor a bozót sűrű állagúvá válik. Hosszú ideig nem kell dörzsölni, és zuhanyozás után ajánlott testnedvesítőt - krémet vagy tejet - alkalmazni.

Mézes bozót

A méz, csakúgy, mint a többi méh eredetű termék (méhpempő, virágpor, viasz, méhkenyér, propolisz), rekord mennyiségű vitamint, ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz. Ezek elengedhetetlenek az összes intracelluláris folyamathoz. A méz kombinálható különféle termékekkel - cukor, só, olajok, tojás, zabpehely, kávé stb.Testradírok otthon: fogyáshoz, cellulitiszhez, striákhoz, tengeri sóval, kávéval, mézzel, savakkal, cukorral

Receptek:

  • sót és mézet 1: 1 arányban alkalmazunk cellulitellenes szerként. Körülbelül 5 percig kell dörzsölni és megsimogatni a problémás területeket a kompozícióval. Ezt követően tusoljon le, és kenjen anticellulit krémet vagy hidratáló krémet a bőrére;
  • finom és érzékeny bőr esetén használhat mézes és zabpelyhes bozótot. 200 gramm mézhez kell egy evőkanál tej és 4 evőkanál apróra vágott Hercules. Keverje össze az összes komponenst, és hetente kétszer vigye fel a bőrre;
  • a mézből és a citromléből készült bozót segít lebontani a szubkután zsírt. Megszünteti a gyulladásos folyamatokat mind a bőr felszínén, mind az epidermisz mély rétegeiben. Elkészítéséhez unalmas, hogy egy pohár cukrozott mézhez adjunk egy fél citrom levét, addig keverjük, amíg homogén masszát nem kapunk.

Kókuszradír

A kókuszdióval ellátott otthoni bozót illatos és egészséges termék, amely hidratáló és tápláló tulajdonságokkal rendelkezik. A bozót készítéséhez meg kell venni egy pohár cukrot, néhány csepp kókuszolajat vagy természetes tejet, mész- vagy citromolajat és néhány kókuszreszeléket.Testradírok otthon: fogyáshoz, cellulitiszhez, striákhoz, tengeri sóval, kávéval, mézzel, savakkal, cukorral

Az olajok miatt a kókusz mélyen behatol és hidratálja a bőrt, rugalmassá téve és csökkentve a ráncok számát.

Kávéradír a striákhoz olajokkal

A kávé kémiai összetételében sok vitamint, ásványi anyagot, antioxidánst és flavonoidot tartalmaz. Felgyorsítják a bőr regenerálódását sejtszinten, így a kávéradír hatásos a striák, a bőr lazasága és a narancsbőr ellen.Testradírok otthon: fogyáshoz, cellulitiszhez, striákhoz, tengeri sóval, kávéval, mézzel, savakkal, cukorral

Vegye figyelembe a legnépszerűbb recepteket:

  • a napi fürdéshez használhat őrölt kávéval kevert tusfürdőt. Ez segít az elhalt sejtek hámlasztásában és a bőr megújításában. 100 gr-ért. 2 teáskanál őrölt kávé elegendő gél;
  • a hidratáláshoz olajat (mandula, olíva, kamilla), 2 evőkanál kávét és mézet kell használnia. Keverjen össze mindent és vigye fel a bőrre, masszírozza, majd öblítse le meleg vízzel;
  • olaj, kávé, tengeri só és gyömbérolaj segít a zsírok lebontásában és a bőrelváltozások - horzsolások, karcolások, sebek, pattanások - gyógyításában. Az összetevőket egyenlő arányban keverjük össze.

A puha és finom bőr tulajdonosainak nem ajánlott a napi "súrolás", mivel mikrosejteket okozhatnak. Fürdés vagy zuhanyozás után tápláló vagy hidratáló krémet (tejszín, tej) kell felvinni a testre.

Csokoládé bozót

A csokoládéval ellátott otthoni súrolószert gyakran használják otthon, mivel számos előnye van:

  • kiegyenlíti a bőr tónusát;
  • megszünteti a narancsbőrt;
  • eltávolítja a méreganyagokat az epidermisz pórusain keresztül;
  • fiatalítja a bőrt a szabad gyökök negatív hatásainak összekapcsolásával.Testradírok otthon: fogyáshoz, cellulitiszhez, striákhoz, tengeri sóval, kávéval, mézzel, savakkal, cukorral

Sok csokoládé alapú recept létezik:

  • az arc tisztításához és az ovális meghúzásához meg kell venni egy tábla fekete természetes csokoládét, 2 teáskanál. vastag kávé és 2 teáskanál. tejföl. Minden komponenst vízfürdőben kell melegíteni és simára keverni. Masszírozza az arcát, elkerülve a szem környékét. 15 percig maszkként is hagyhatja;
  • a szőlőmagolaj, a csokoládé és a tengeri só javítja a vérkeringést és lebontja a szubkután zsírt, anti-cellulit hatást biztosítva. Egy eljárás során unalmas fél tábla csokoládét megolvasztani a mikrohullámú sütőben, hozzáadunk 5 ml-t. olaj és 3 evőkanál tengeri só.

Használat előtt elő kell készíteni a terméket, de legfeljebb 15 napig tárolható hűtőszekrényben.

Mandula bozót

A mandula bozót mind arcán, mind testén használható. Megújítja a bőrt, eltávolítja a fáradtság jeleit, elősegíti a természetes kollagén és elasztin termelését, amelyek elengedhetetlenek a bőr rugalmasságának fenntartásához. 1. st. l. zsíros tejfölt meg kell keverni 1 tk. apróra vágott mandula. A masszázs vonalak mentén vigye fel az arcra és a nyakra. Ismételje meg háromnaponta.Testradírok otthon: fogyáshoz, cellulitiszhez, striákhoz, tengeri sóval, kávéval, mézzel, savakkal, cukorral

Az egész test bőréért használhat mandulát, mézet, citromlevet és tejet.

Egy ilyen gyógymód kiegyenlíti a bőr tónusát, megszünteti a narancsbőrt és simává teszi az epidermist. Ha még egy csepp homoktövis olajat ad hozzá, lelassíthatja a haj növekedését a nem kívánt területeken.

Cellulit elleni melegítő fahéjradír

Az otthoni testradír nemcsak simává és selymessé teszi az epidermisz felső rétegét, hanem a bőr alatti zsír lebontását is.Testradírok otthon: fogyáshoz, cellulitiszhez, striákhoz, tengeri sóval, kávéval, mézzel, savakkal, cukorral

Fontoljon meg több hatékony receptet:

  • 2 evőkanál. l. őrölt kávé, 5 csepp fahéj olaj és 1 evőkanál. l. lenmagolaj. A kapott terméket enyhén fel kell melegíteni és dörzsölni kell a problémás területekre. Masszázs és súrolás után forró, majd hideg vízzel mossuk le;
  • 2 teáskanál fahéj, 1 ek. őrölt rizs és tusfürdő. A bozótot a fürdési eljárások során használják. A hatás jobb lesz, ha előzőleg megpároljuk a bőrt a pórusok kinyitásához, akkor a fahéj kivonat behatolhat az epidermisz mély rétegébe és feloldhatja a zsírlerakódásokat.

Rizs és kávéradír

A rizst és a kávét egyszerre csak a feszes, sűrű és egészséges bőr tulajdonosai használhatják. Mindkét összetevőt kávédarálóban kell őrölni, és egyenlő részekben keverni. Egy eljáráshoz 20 gramm lesz elég. Termékek.

A kapott terméket fürdési eljárások során ajánlott használni... Ehhez összetört összetevőket adnak a tusfürdőhöz vagy a folyékony szappanhoz. A bozót masszázsmozdulatokkal történik.

Gyümölcssavas bozót

A gyümölcssavakat a bőr feszesítésére és ragyogására használják. Leggyakrabban az arcra használják, de ha az egész testet kezeli, észrevehetően megfiatalíthatja az oldalt és a csípőt.Testradírok otthon: fogyáshoz, cellulitiszhez, striákhoz, tengeri sóval, kávéval, mézzel, savakkal, cukorral

Fontolja meg a leghatékonyabb recepteket:

  • 150 gr. Az apróra vágott ananászt természetes mézzel kell keverni. Ha a termék túl vékonynak bizonyul, adjon hozzá egy kevés rizs- vagy zablisztet. Az ilyen hámlást az arcra és a nyakra használják - masszázsmozgásokkal alkalmazzák, majd lemossák;
  • meg kell keverni a kávézaccot 30 gr. és citruspép 100 gr. - narancs, citrom, grapefruit. A kapott termékkel minőségileg meg kell súrolnia az egész test bőrét. Körülbelül 5 percig vigye fel az arcra. mint maszkot;
  • meg kell őrölni 150 gr. bármilyen fajta szőlő, kivéve a Kish-misha-t, a magokkal együtt adjunk hozzá néhány csepp olajat, és masszázsmozdulatokkal vigyük fel az arcra, a nyakra, a dekoltázsra. Ez a recept eltávolítja a stratum corneumot, telíti a bőrt és hidratálja.A szőlő segít megfeszíteni a bőrt, kiegyenlíti annak tónusát, eltávolítja a pókereket és a retikulumokat.

Legyen nagyon óvatos a gyümölcssavak használatakor, mivel ezek viszketést vagy allergiát okozhatnak. Ha sebek vagy karcolások vannak a bőr felületén, ez a bozót nem használható. A savak mellett a gyümölcsök vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyek felgyorsítják a bőr regenerálódását és fokozzák az anyagcserét.

Kukorica bozót

A kukorica alapú testradír erősíti a bőrt, eltávolítja a pórusok eltömődését, ezáltal csökkenti a pattanásokat. Használhatja otthon a vízi eljárások során, vagy jobb - fürdőben, amikor a test teljesen megpárolódik.

A főzéshez meg kell őrölnie 200 gr. kukoricát egy kávédarálóban, és adjunk hozzá 2 evőkanál. l tejföl. Ha a bőr nagyon száraz, akkor megengedett néhány csepp szőlőmagolajat adni (másképp menjen). A tejföl táplálja és puhítja a bőrt, a kukorica erősíti annak felső rétegét és feszesíti a ráncokat, az olaj pedig magas szintű hidratáltságot biztosít.

Zabradír száraz bőrre

A zab megnyugtatja a bőrt és táplálja az összes nélkülözhetetlen összetevővel. A bozót több változatban készül. Alapja összetört pehely és olaj, mint hidratáló. Bármi lehet - szőlő, olíva, mandula, lenmag. Az arányoknak a következőknek kell lenniük: 100 gr. pehely 5 gr. párásító.Testradírok otthon: fogyáshoz, cellulitiszhez, striákhoz, tengeri sóval, kávéval, mézzel, savakkal, cukorral

Az olajok behatolnak a bőr mély rétegeibe, és zsírokkal és savakkal táplálják.

Ennek köszönhetően az epidermisz rugalmasabbá válik, a bőr megfeszül és rugalmasabbá válik. A zabradírt elég gyakran lehet használni, mivel enyhe hatással van a bőrre. Az öblítés után ajánlott kontrasztzuhanyozni az egész testet.

Aromás bozót "kávé + kakaó"

Ez a recept az egyik legegyszerűbb. A lényeg az, hogy a különböző bőrtípusok tulajdonosai használhassák. A kávét már felhasználhatjuk, vagyis őrleményt vagy friss őrölt terméket. Bőrápolási termék megszerzéséhez néhány csepp kakaóvajat kell adnia 100 grammra. vastag vagy őrölt termék.

Ez a bozót a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

  • javítja a vérkeringést;
  • kiküszöböli a bőrpírt;
  • fokozza az anyagcserét;
  • javítja a vérkeringést;
  • elősegíti az elasztin és a kollagén intracelluláris termelését.

Az eredmény megtekintéséhez heti 1-2 alkalommal kell használni a súrolót. Egyetlen használatból észreveheti a bőr simaságát és selymességét.

Menta bozót

A menta tonizáló hatású, frissíti és világosítja a bőrt. Az ezen alapuló bozót vitaminokkal impregnálja a bőrt, növeli a turgort, rugalmasságot ad.Testradírok otthon: fogyáshoz, cellulitiszhez, striákhoz, tengeri sóval, kávéval, mézzel, savakkal, cukorral

Sok recept létezik, vegyen figyelembe néhányat:

  • 250 gr. só, 5 ml. olaj, 5 gr. Apróra vágott menta (lehet friss vagy szárított). Keverjen össze mindent, hogy homogén masszát kapjon. Só helyett használhat kávét vagy cukrot;
  • apróra vágott száraz menta és zablisztet egyenlő adagokban veszünk. A kapott keveréket használat előtt meleg vízben kell áztatni, és várni kell néhány percet. Ez a bozót eltávolítja a pattanásokat, mitesszereket, pigmentációt (ha hozzáadunk egy csepp citromot). Arcra és egész testre használható;
  • a méz, a menta és a citrom lágyítja a bőrt, egyenletes hangot ad, bársonyos. Az antioxidánsok segítenek csökkenteni a lazaságot és 20-50% -kal csökkentik az életkorral összefüggő ráncok mélységét. A kompozícióhoz 200 gr-ot kell készítenie. méz, 2 evőkanál. apróra vágott menta és fél citrom leve.

Narancssárga tengeri só bozót

Maga a narancs nagy mennyiségű A, B, C vitamint tartalmaz, amelyek erősítik a bőrt, fertőtlenítik, enyhítik a viszketést, bőrpírt, irritációt. A tengeri só erős fertőtlenítőszer, ugyanakkor koptató és hatékonyan hámlasztja a bőrt.Testradírok otthon: fogyáshoz, cellulitiszhez, striákhoz, tengeri sóval, kávéval, mézzel, savakkal, cukorral

A bozót készítéséhez sóra (egy pohárra) van szükség, és 1 gyümölcs narancspépét fel kell vágni egy turmixgépben.A száraz bőrűek számára ajánlott egy csepp növényi olajat adni. Ilyen bozót lehet hetente egyszer kell alkalmazni. Túl gyakran nem, hogy ne irritálja a bőrt gyümölcssavval.

Testradír

Az otthoni testradír a bodyagi alapján alkalmas a vékony bőr és az érzékeny erek tulajdonosainak. Ez egy állati termék, amely a vénák és a szubkután kapillárisok megerősítésével enyhíti a duzzanatot és csökkenti a haematomákat. Arcon is használják a pattanások és egyéb foltok tisztítására.

Testradírok otthon: fogyáshoz, cellulitiszhez, striákhoz, tengeri sóval, kávéval, mézzel, savakkal, cukorral
Hatékony a badyag hozzáadása a testradírhoz.

Alapja hab, gél, krém vagy más bőrápolási termék. A Bodyagu megvásárolható a gyógyszertárban. Az eljárást minden második nap el kell végezni, hogy felerősítse az erősítést és egészséges színt adjon az epidermisznek. A Bodyaga-t egyenlő arányban keverik a főszerrel.

Málna bozót

A természetes málnán alapuló terméket tiszta formában, további csiszolóanyagok használata nélkül használják. A bogyócsontok kiváló munkát végeznek az elhalt és keratinizált sejtek hámlasztásában. A málna magas szintű vasat és vitaminokat tartalmaz, amelyeknek köszönhetően tonizálja és táplálja a bőrt, csökkentve a ráncok számát, eltávolítva a lazaságot.Testradírok otthon: fogyáshoz, cellulitiszhez, striákhoz, tengeri sóval, kávéval, mézzel, savakkal, cukorral

Az eljáráshoz a friss málnát tiszta formában használják.

Meg kell dörzsölni a bogyókat a bőrön, és könnyű masszázst kell készíteni. Ezt követően alaposan öblítse le és vegyen egy kontrasztzuhanyt, hogy megszilárdítsa a hatást.

Bozót zöld teával

A zöld tea olajai és teái antibakteriális és tonizáló tulajdonságokkal rendelkeznek. Széles körben használják a kozmetológiában és az orvostudományban. A bőr rugalmasságának fenntartása érdekében maga is készíthet súrolást. Ehhez bármilyen tápláló krémet vagy krémet kell vennie - 100 g., Adjon hozzá néhány csepp teafaolajat (minden gyógyszertárban vagy kozmetikai üzletben értékesítik).Testradírok otthon: fogyáshoz, cellulitiszhez, striákhoz, tengeri sóval, kávéval, mézzel, savakkal, cukorral

A hámlasztó hatás érdekében adjon hozzá kávét vagy őrölt rizst - 50 gr. Az arc számára bármilyen hámlást vagy bozótot tehet, és olajat adhat hozzá a kívánt eredmény eléréséhez.

Bors anti-cellulit bozót

A cellulit elsősorban az intracelluláris anyagcsere megsértése miatt jelenik meg, amely az elégtelen vérkeringéssel jár. A borsalapú termék javítja a vérkeringést és aktiválja az anyagcserét, ezáltal csökkentve a "narancshéj" intenzitását.

Az otthoni narancsbőrradír őrölt kávéból és őrölt cayenne-borsból vagy chiliből készül.

A fő komponens lehet tusfürdő vagy krém, amelyhez a fő összetevőket egyenlő arányban adják. A bozótot kizárólag problémás területeken kell használnia, elkerülve az intim területeket és a nyálkahártyákat. 100 gr-ért. gél kell 50 gr. kávé és 6 gr. bors kivonat.

Összefoglalva fontos megjegyezni, hogy a bozót szinte az összes rendelkezésre álló termékből elkészíthető, a legfontosabb megjegyezni, hogy tulajdonságaiknak meg kell egyezniük a célokkal:

  • olajokat használnak táplálkozáshoz;
  • alakformáláshoz - vitaminok, gyümölcsök;
  • cellulitisz ellen - kávé, bors;
  • a rugalmasság fenntartásához C-vitamin és sav.

Annak érdekében, hogy ne károsítsa az egészségét, a súrolószerek használata előtt először ajánlott megbizonyosodni arról, hogy nincs-e egyéni allergiás reakció a készítmény összetevőire. A testradírok hasznos tulajdonságai a test és az arc bőrén tagadhatatlanok, ezért egyszerűen szükséges időről időre otthon elkészíteni és alkalmazni.

Videó: hogyan készítsünk testradírt otthon

A hatékony testradírokról, amelyeket otthon is végezhet, lásd a videót:

Hogyan készítsünk egy kávé testradírt, megtudhatja a videoklipben:

Értékeld a cikket
Kozmetológia és plasztikai sebészet nőknek. A megjelenés javítása. Az arc és az arc javításának módjai, módszerei, eljárásai
Hozzászólni

  1. Nastya

    A kávéradírok nekem megfelelnek a legjobban. Tisztítják a bőrt, tonizálják és rugalmasságot adnak neki.

    Válaszolni

Arc

Lábak

Haj