Melegítő kenőcsök az izmokhoz és az ízületekhez: a hatás elve, javallatok és ellenjavallatok, alkalmazási jellemzők, olcsó gyógyszerek

Az izmok és ízületek fájdalma esetén melegítő kenőcsök használata szükséges. Ugyanakkor nem kevésbé hatékonyak a sportban vagy a terhesség alatt, amikor a test terhelése egyre nagyobb lesz.

A melegítő kenőcsök hatásának elve

A gyógyszerek hatásának elve eltérhet. Attól függ, hogy milyen indikációkra ajánlott a gyógyszer.

A kenőcshatásnak a következő típusai vannak:

• Az izom- és ízületi szövetek fájdalmas sérüléséhez kenőcsöket használnak, amelyek gyulladáscsökkentő, lázcsillapító és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkeznek. Segítenek megszabadulni a fájdalmas duzzanattól, valamint mozgékonyabbá teszik a sérült területet. A kenőcsök elősegítik a szövetek megújulását, lehetővé téve számukra a gyorsabb gyógyulást. Olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek a porcszövetek felépítésének alapját képezik. Jelzik a sérült területet, nemcsak melegítő, hanem nyugtató hatást is.
• A test megnövekedett terhelésével az értágító kenőcsök hatékonyak, felgyorsítják a szövetek vérkeringését. A fájdalomcsillapító hatást a sérült felület jelentős felmelegedése okozza. Az intenzív szöveti táplálkozás aktiválja az anyagcserét. Felgyorsul a csont-, porc- és izomszövetek megújulása, ami lehetővé teszi ezek megerősítését.

Melegítő kenőcsök fajtái az izmok és az ízületek számára

Az izmok és ízületek melegítő kenőcsei 3 csoportra oszthatók:

• Készítmények terpentinnel nem tartalmaznak szteroid komponenseket. Ezen alapok működési elve az érintett terület helyi fűtésére irányul. Hatásosak a fájdalom enyhítésére, a szövetek felmelegedésére a test megterhelése előtt vagy az ízületek gyógyítására sérülés után.
• Kenőcsök kondroprotektorokkal célja a porcszövet védelme, amely lehetővé teszi az ízületi szövetek terápiájában és helyreállításában történő felhasználását. Segítenek normalizálni az ízületek motoros aktivitását, kiküszöbölik a vér stagnálását és ödémáját, valamint a fájdalmat.
• Homeopátiás kenőcsöknövényi összetevőket tartalmaz. Tartalmazhatnak alkaloidokat, mérgeket, észtereket vagy savakat. Ezen összetevők alacsony dózisa miatt az ilyen kenőcsök nem veszélyesek. Hatékonyan enyhítik az izomtorlódást, viszketést vagy gyulladt ödémát. Ezeket a gyógyszereket csípett idegek, izom-ízületi sérülések és reuma esetén kell alkalmazni.

Ne hagyja ki a legnépszerűbb rovatcikket: Divatos fodrász rövid hajhoz. Fotó, elülső és hátsó nézet.

Jelzések a melegítő kenőcsök használatára

Melegítő kenőcsöket kell alkalmazni a következő állapotok és betegségek esetén:

• A sérülések és a szövetek megnyúlásának megelőzése fokozott fizikai megterhelés alatt.
• Szalagok vagy ízületek helyreállítása sérülés után.
• A szövetek felmelegedése hipotermia esetén.
• A fájdalom eltávolítása.
• Rándulások, zúzódások, elmozdulások terápiája.
• A puffadás megszüntetése sérülések és intenzív terhelés során.
• Reuma.
• Radiculitis.
• Ízületi gyulladás.
• Osteoarthritis.
• A köszvény súlyosbodása.
• Myalgia.
• Nyirokgyulladás.
• Isiász.

Ellenjavallatok

A gyógyszerek ellenjavallt a következő körülmények között:

• Fokozott érzékenység a melegítő hatást kiváltó anyagok iránt.
• A máj és a vesék működésének rendellenességei.
• Krónikus betegségek súlyosbodással.
• Thrombocytopenia.
• Leukopénia.
• A hemokoaguláció károsodása.
• Gyermekkor.
• Magzat hordozása és csecsemő szoptatása.
• Sebek és karcolások a gyógyszer alkalmazási területén.
• Gyulladásos exacerbációk a szövetekben.
• Onkológiai oktatás.
• A gyomor-bél traktus betegségei.
• Diabetes mellitus és pajzsmirigy diszfunkció.
• Allergia a kenőcs összetételére.

Mellékhatások

Melegítő kenőcsökkel történő terápia során mellékhatások jelentkezhetnek:

• Viszkető.

  

• Csalánkiütés.
• Allergiás kiütések.
• Vörösség.
• A bőr érzékenységének változása.
• Bizsergés.
• Bőrirritáció.

A melegítő gyógyszerek nemkívánatos hatásai ritkák. Ez általában elhúzódó terápiával történik. Ebben az esetben ideiglenesen le kell állítania a gyógyszerek használatát.

A kenőcsök hatékonysága a lábak fájdalma esetén

Az izmok és ízületek melegítő kenőcsei fájdalomcsillapító hatást fejtenek ki. Rándulásokra és sérülésekre használhatók, de ezt nem szabad azonnal megtenni a sérülés idején. Ez annak köszönhető, hogy az ilyen kenőcsök képesek növelni a véráramlást.

A rehabilitáció során meg kell kezdeni a melegítő hatású kenőcsök használatát - 2-3 nappal a sérülés után. Jobb azonban a következő fizikai aktivitás előtt elkezdeni használni őket. Ekkor az izomkárosodás valószínűsége elhanyagolható lesz.

Kellemetlenség esetén a láb területén a következő gyógyszerek a leghatékonyabbak:

• Venuroton magában foglalja a rutint, amely a szövetek felmelegítését biztosítja a fájdalomcsillapítás érdekében. A gyógyszer elősegíti a vénás megbetegedések kezelését és megelőzését, fokozott stressz miatt a lábakon. Használható futás és gyaloglás, birkózó edzések előtt. Az eszköznek kifejezett ödémaellenes hatása van. Szükséges a kenőcsöt naponta 2-szer alkalmazni. Masszázs mozdulatokkal kell a sérült területre dörzsölni, amíg teljesen felszívódik a bőrben.
• Diprelief a levomentolnak és az ibuprofennek köszönhetően működik. A gyógymódot az izom-ízületi szövetek károsodására jellemző kézzelfogható fájdalom esetén alkalmazzák. Képes kiküszöbölni a merev ízületi merevséget. A gyógyszer 4 óránként eloszlik az érintett területen.
• Dolobene trometamolt tartalmaz, és a hatóanyag hatásának sebességét az illóolajok biztosítják. A gyógyszer megnyugtatja a sérült területet, enyhíti a gyulladást. Az eszköz hatékonyan eltávolítja mind a belső sérüléseket, mind a külső haematomákat. Naponta 2–4 ​​alkalommal kell kötéssel ellátni.

Kenőcsök használata a hát és a hát alsó részén jelentkező fájdalom esetén

A hátfájás kezelését a következő kenőcsökkel kell elvégezni:

• Nise, nimeszulidot, tiomerzált és segédanyagokat tartalmaz. A gyógyszer enyhíti a gyulladást, duzzanatot és fájdalmat. A gyógyszer összetevői biztosítják a vér áramlását az érintett területre, és az esszenciális növényi olajok hozzájárulnak a melegítő hatáshoz. A kenőcsöt naponta 4 alkalommal ajánlott bedörzsölni.
• Voltaren hatóanyagot tartalmaz - diklofenak. Normalizálja a vérkeringést, enyhíti a duzzanatot és a duzzanatot, valamint enyhíti a fájdalmat is. Javasoljuk a gyógyszer alkalmazását osteochondrosis, a vállízület, az ágyéki gerinc betegségei esetén. Hatásos ízületi gyulladás és izomfájdalmak esetén is.A gyógyszert száraz, tiszta bőrbe kell dörzsölni naponta legfeljebb háromszor, vékony réteggel.
• Nikoflex kapszaicint tartalmaz. A szövetbe kerülve értágító, fájdalomcsillapító és melegítő hatása van. A gyógyszer hatékony az ízületi és a csontszövet gyulladására. A fájdalomcsillapító hatás hozzájárul az ízületek mobilitásának fokozásához. Javasoljuk, hogy a kenőcsöt naponta 1 alkalommal vékony réteggel vigye fel.

Ne hagyja ki a legnépszerűbb rovatcikket: Divatos fodrász közepes hajhoz. Fotó, elülső és hátsó nézet.

Kenőcsök nyaki fájdalom esetén

A nyak területén lévő izmok és ízületek melegítő kenőcsének nemcsak fájdalomcsillapító hatással kell rendelkeznie, hanem javítania kell az ízületek mobilitását is.

A következő gyógyszerek rendelkeznek ezekkel a tulajdonságokkal:

• Ibuprofen, képes mélyen behatolni az izom- és ízületi szövetekbe, az azonos nevű hatóanyagot tartalmazza. A gyógyszer enyhíti a gyulladást a vérkeringés normalizálása és az érpermeabilitás miatt. Különösen hatékony osteochondrosis és osteoarthritis esetén. Napi 3 alkalommal ajánlott használni.
• Nurofen, ibuprofent tartalmaz a készítményben. A gyógyszer enyhíti a duzzanatot és a fájdalmat, helyreállítja a fizikai aktivitást. Használata hatékony osteochondrosis, különféle típusú ízületi gyulladás és neuralgia esetén. A terméket naponta négyszer kell használni.
• Dolgit ibuprofent tartalmaz segédkomponensek komplexével kombinálva. Használata segít a mozgásszervi rendszer munkájában fellépő rendellenességekkel járó betegségekben. A betegség tüneteinek kiküszöbölése érdekében a gyógyszert naponta 3-szor kell dörzsölni.

Kenőcsök használata a sportedzés előtt

A sporttevékenység fokozott fizikai aktivitása előtt ajánlott a következő kenőcsöket alkalmazni:

• Mioton, amelynek hatása növényi kivonatok és olajok komplexumán alapul. Edzés előtt a kenőcs elősegíti az izmok és az ízületek felmelegedését, ami csökkenti a rájuk nehezedő stresszt. A gyógyszer fizikai erőfeszítés után is alkalmazható a szövetek helyreállítására és ellazítására.
• Bengey felkészíti az izmokat és az ízületeket a stresszre, és véd az ín sérüléseitől is. A kenőcs antiszeptikus hatású. Használható sportmasszázshoz.
• Sabelnik, tartalmaz egy azonos nevű növény kivonatát, javítja a vér- és nyirokkeringést. A kenőcs megakadályozza a rándulásokat, az ízületi sérüléseket és az izomfájdalmakat. A vér áramlása növeli az edzés hatékonyságát.

A melegítő kenőcsöket 10-20 percig kell dörzsölni. edzés előtt azokon a területeken, amelyek a legnagyobb stressznek lesznek kitéve. Különösen hatékonyak az erősítő edzés előtt.

Melegítő kenőcsök felvitele kocogás előtt

A kocogás előtt a kenőcsöt 10 percig aktívan be kell dörzsölni az izmokba, az ízületekbe és az inakba. edzés előtt. Cellulit készítmények használhatók a futás zsírbontó hatásának fokozására.

A választást le kell állítani a kenőcsökön:

• Analgos, amelynek hatóanyaga a propilnikotinát. A szövetekbe kerülve nikotinsavvá alakul. A kenőcs futás közben fájdalomcsillapító és tonizáló hatást gyakorol az izmokra.
• Traumeel 12 gyógynövénykivonat komplexet tartalmaz. A kenőcs elősegíti a kapilláris dilatációt és a helyi érzéstelenítést. Javítja az ízületek mobilitását, az izmok és az inak rugalmasságát.
• Espol paprikakivonatot tartalmaz. A gyógyszer erős melegítő és stimuláló hatással van az izom- és ízületi szövetekre.

Melegítő kenőcsök használata terhesség alatt

A terhesség alatt a test fokozott stresszt tapasztal a gerincen, az alsó háton és a lábakon. Ez súlyos fájdalmat okoz. A lábak terhelése is növekszik, ami duzzanathoz és nehézséghez vezet. A legtöbb gyógyszer nem ajánlott terhes és szoptató nők számára, ezért természetes termékeket kell választani.Hatásuk a gyógynövények tulajdonságain alapul.

Ezek a gyógyszerek a következők:

• Malavit.
• T.
• Zhivokost.

Kenőcsök használata gyermekeknél

Gyermekkorban homeopátiás kenőcsöket kell használni. Természetes összetételük miatt biztonságosak.

Használatuk segít a hematomák és a zúzódások megszüntetésében, a fájdalom és a gyulladás enyhítésében.

Izom- és ízületi fájdalmak esetén ibuprofén kenőcsök használhatók. Azonban nem szabad visszaélnie a kábítószerekkel naponta több mint 1 alkalommal.

Mire kell figyelni a melegítő kenőcsök kiválasztásakor?

A melegítő kenőcsök sok szempontból különböznek egymástól.

Az izom- és ízületi gyógyszer kiválasztásakor figyelni kell a tényezőkre:

• Következetesség, mivel az olajos alapú kenőcsök nem szívódnak fel teljesen. Jobb választani a géleket és krémeket.
• A hatóanyag, amely sok kenőcsben azonos.
• A természetes összetevők jelenléte a készítményben.
• A költségeket nemcsak az összetétel, hanem a márka is meghatározza.
• A használat gyakorisága. Az egyszer használatos kenőcsök könnyebben használhatók.

Olcsó és hatékony kenőcsök

Ne hagyja ki a legnépszerűbb rovatcikket: Az új évad divatos frufru közepes, rövid, hosszú hajhoz. Fénykép.

Terpentin kenőcs otthon

A gyógyszer otthoni elkészítéséhez szüksége lesz:

1. Gumi terpentin.
2. Lenmagolaj.
3. Víz.
4. Ammónia.

Minden alkatrészt azonos arányban kell összekötni. A kenőcs az elkészítés után azonnal felhasználható és száraz, sötét helyen tárolható.

Mézes kenőcs

A mézes kenőcs elkészítéséhez egyenlő arányban keverje össze:

1. Édesem.
2. Tengeri só.
3. Retek leve.
4. Mumiyo.
5. Vodka.

A kenőcsöt legfeljebb 5-7 napig tárolhatja hűtőszekrényben. Használat előtt a kenőcsöt el kell távolítani a hűtőszekrényből, hogy elérje a szobahőmérsékletet.

Az izmok és ízületek kenőcsök formájában történő készítményei mélyen behatolnak a szövetekbe. Ennek eredményeként gyors és hatékony melegítő hatásuk van.

Szerző: Alena szempilla

Cikkterv: Mila Friedan

Izommelegítő kenőcs videók

TOP 3 sport kenőcs az izmokhoz és az ízületekhez:

https://www.youtube.com/watch?v=3KUYocEAVjA