Az ózon elpusztítja az anaerob baktériumokat, vírusokat, gombákat, protozoákat. Oxigénnel alkotott keverékének a vérbe történő bevezetése számos egészségügyi rendellenesség esetén terápiás hatást fejt ki. Az intravénás ózonterápiát gyakrabban alkalmazzák. A vérben az ózon az orvosok szerint az egész testet érinti, ellentétben a gázkeverék helyileg ható más módszereivel.
Mi az intravénás ózonterápia?
A technika a speciális ózonizátorok alkalmazásával az oxigénből nyert gáz gyógyászati tulajdonságain alapul. Az ózonterápia ózon és oxigén keverékével végzett kezelés, míg maga az ózon frakciója a gázösszetételben kicsi (kb. 2-4 mg / 1 liter oxigén).
De ez a kis adalékanyag aktiválja az oxigént, hatékonyabbá téve azt. Az ózon a helyesen előírt adagokban nem károsítja a test sejtjeit, de tönkreteszi a patogén mikroorganizmusok membránjainak integritását.
Az intravénás beadást úgy végezzük, hogy a gázelegyet nátrium-klorid-sóoldattal vagy a beteg vérével összekeverjük. Amikor a gázt átengedjük a sóoldatban, 4-6 mg / l koncentrációt érünk el.
A nagy ózonszintű autohemoterápia abból áll, hogy egy gázt (50–300 ml, 5–30 μg / ml ózonkoncentráció mellett) összekeverünk egy páciens korábban vett vérével (50–150 ml), és a kapott oldatot egy csepegtetőn keresztül intravénásan injektáljuk.
Oldószer nélküli ózon-oxigén keverék használata nem kívánatos a gázembólia veszélye miatt, amely gyakran végzetes. Nem számít, milyen vékony a tű, a légbuborék eltömítheti az edényt, és visszafordíthatatlan következményekhez vezethet.
A levegő injekciókat intramuszkulárisan adják be a problémás területeken:
- a gyulladásos folyamatok eltávolítása;
- a sejtek táplálkozásának javítása;
- hangerő-beállítások.
Amikor az ózonterápiát terápiás célokból hajtják végre, a hatást nem maga az ózon alkalmazásával érik el, hanem a sejtmembránokra gyakorolt hatása, amelyen keresztül az előírt gyógyszerek gyorsabban behatolnak a belsejébe, és terápiás hatást fejtenek ki.
Ezért a klinikai hatás elérhető. Az antibiotikumokat szintén fokozzák, és súlyos fertőző betegségek kezelésére használják. Ezért a módszert segédként pozícionálják a fő gyógyszeres kezelés hátterében.
A módszer hatálya
Az intravénás ózon-oxigén keverék bevezetése komplex hatást eredményez:
- antibakteriális;
- gyulladáscsökkentő;
- fájdalomcsillapító;
- gyógyulás;
- immunstimuláló;
- tisztít a méreganyagoktól.
Az intravénás ózonterápia alkalmazása szükséges a gyulladásos, fertőző betegségek kezelésében:
- A szövetek és szervek oxigén éhezésének megszüntetése lehetővé teszi intravénás injekciók alkalmazását hipoxiás elváltozások esetén.
- Az anyagcsere-folyamatok felgyorsulása az intra- és intercelluláris térben segíti a csökkent anyagcserét, elősegíti a fogyást.
- Az ózonterápia azon képessége, hogy normalizálja a hormonszintet, lehetővé teszi a módszer alkalmazását az endokrin mirigyek betegségeinek kezelésében és megelőzésében.
- Mérgezés esetén segít a test ózonnal történő megtisztítása a méreganyagoktól és méreganyagoktól.
Az eljárás előnyei és ártalmai
Az intravénás ózonterápia az egész testet érinti. Az orvosok potenciális módszerként emlegetik, amely számos egészségügyi problémát képes megoldani.
A terápia fő pozitív tulajdonságai:
- az immunitás és a test védekezésének stimulálása (antibakteriális, vírusellenes, gombaellenes, immunstimuláló hatás);
- fokozott véráramlás;
- oxigén megszerzése és asszimilálása a test szövetei által (különösen fontos a hipoxiában).
A módszer fő hátránya a szervezetre gyakorolt hatásának elégtelen ismerete. Az ózon dózisának túllépése szabad gyökök felszabadulásához vezethet, amelyek befolyásolják a sejtmembránokat és elpusztítják a sejteket. Ennek eredményeként kóros mechanizmusok működnek, amelyek különböző betegségekhez vezetnek, beleértve az onkológiát is.
Fontos, hogy ne lépje túl a gázkeverék megengedett dózisát. Az adagok be nem tartása a következőket eredményezheti:
- a test mérgezése;
- légzési elégtelenség;
- a szem nyálkahártyájának károsodása,
- a sejtek korai öregedésének folyamatának megkezdése.
A módszer pozitív tulajdonságai szintén károsak lehetnek, ha nem veszik figyelembe a szervezet egyéni jellemzőit. Például a fokozott véráramlás vérbetegségek jelenlétében leukopéniához vezethet.
Javallatok
Az intravénás ózonterápiát (az orvosok véleménye ezt megerősíti) fő vagy kiegészítő módszerként alkalmazzák a különféle betegségek kezelésében. Sok esetben az ózon helyi beadása szükséges (például kozmetikai problémák), de jó eredményt intravénás csepegtetésekkel lehet elérni.
Az ózonterápia javallatai gyakrabban:
- mozgásszegény életmód;
- fertőző betegségek;
- bronchiális asztma és más tüdőbetegségek;
- nőgyógyászati betegségek (beleértve a vírusok hordozását is);
- genitourinary fertőzések;
- cukorbetegség;
- érelmeszesedés;
- autoimmun betegség;
- vénás elégtelenség;
- vírusos, toxikus természetű hepatitis;
- magas vérnyomás, iszkémiás szívbetegség;
- az agy érrendszeri betegségei;
- csigolya artéria szindróma;
- arthrosis;
- osteochondrosis;
- allergiás megnyilvánulások;
- műtétben gennyes gyulladásos fókusz jelenlétében;
- az életkorral összefüggő bőrelváltozások;
- csökkent turgor;
- a cellulit csökkentésére;
- testzsír elleni küzdelem, testformálás;
- pattanások kezelése;
- krónikus fáradtság szindróma.
Az ózonterápia ellenjavallatai
Mint a test bármely beavatkozása, a módszer is ellenjavallatokkal rendelkezik:
- vérbetegségek, a vérlemezkék számának csökkenésével, a véralvadás csökkenésével (hemofília, trombocitopénia);
- vérzési hajlam;
- menstruáció;
- fokozott pajzsmirigy funkció;
- rohamokra való hajlam;
- epilepszia;
- akut hasnyálmirigy;
- akut szívroham;
- akut stroke;
- életkor 18 évig;
- krónikus alkoholizmus.
Ne hagyja ki a legnépszerűbb rovatcikket: Plasmolifting az arc - mi ez, hogyan kell végrehajtani, eredmények, fotók az eljárás előtt és után.A terhesség indikációi
Az ózonterápia intravénásan, az orvosok véleménye erről tanúskodik, terhes nőknél alkalmazzák a gyermek hordozásának megsértésével. A növekvő testnek oxigénre van szüksége, és ha egy nőnek egészségügyi problémái vannak, vagy nem követi az egészséges életmódot, akkor csökken a magzat oxigénellátása.
Az eljárás jelei a következők:
- toxikózis;
- gestosis;
- placenta elégtelenség;
- magzati hipoxia;
- méhen belüli fertőzés.
Biztonsági szabályok a kezelés előtt és után
Annak érdekében, hogy az eljárás a lehető legnagyobb hasznot hozza, és ne okozzon kárt, meg kell adni a szakembernek a valóságról szóló igaz információkat.Minden apró dolog fontos lehet, és komplikációkhoz vezethet a munkamenet során. Ha az orvos további vizsgálatokat kér, akkor ezt meg kell tenni.
Az ózon erős oxidálószer. Cselekedete ezen alapul, és ugyanaz a tulajdonság kárt okozhat. Ezért fontos szigorúan betartani az előírt adagolást és az ülések számát. Ugyanakkor tanácsos antioxidánsokat inni - A-, E-, C-vitaminokat. A bevitel és az adagolás idejéről konzultálnia kell orvosával.
Az intravénás ózonterápiát nem éhgyomorra vagy kiadós étkezés után végzik. Célszerű egy kis falatozás előtte.
Az orvosok szerint nem szabad legalább 30 percig dohányozni az ülés előtt és után, mivel különben nagy a valószínűsége a szédülés kialakulásának.
Gondosan tanulmányoznia kell a szolgáltatásokat kínáló klinikáról és az ott dolgozó orvosokról szóló információkat. Az anyagok minőségével vagy a szakemberek kompetenciájával kapcsolatos minden kétségnek oka lehet egy másik intézmény választása.
Fontos megbizonyosodni arról, hogy egy újraélesztőkészlet és antiallergiás gyógyszerek rendelkezésre állnak-e a kezelőszobában. A mellékhatások nagyon súlyosak lehetnek, és a klinikának minden szükségesnek rendelkeznie kell a beteg életének támogatásához a mentő megérkezése előtt.
Az ózonterápia szakaszai
A módszer alkalmazása előtt konzultálni kell orvosával. Azon problémák mellett, amelyektől a beteg meg akar szabadulni, beszélni kell az összes létező betegségről akut vagy krónikus formában. Ez fontos az intravénás ózonterápia lehetséges ellenjavallatainak megállapításához. A következő megbeszélés megvitatja, hogy mely keveréket fogják beadni (vérrel vagy sóoldattal).
Az orvos előírja:
- adagolás;
- koncentráció;
- az injektált oldat térfogata.
A kívánt eredmény elérése érdekében a kezelések minimális számát írják elő, a terápia maximális időtartamáról egyeztetnek.
Az eljárás előtt a beteg lefekszik egy kanapéra. Ha nagy ózonszintű autohemoterápiát végeznek, akkor előzőleg elveszik tőle a szükséges vérmennyiséget. Ezután gázelegyet vezetünk át sóoldaton vagy véren, és azonnal csepegtetőt helyezünk el.
Az eljárás után körülbelül 15 percig pihennie kell - feküdjön le vagy nyugodtan üljön. A mellékhatásokat haladéktalanul jelenteni kell kezelőorvosának, különösen, ha azok idővel fennmaradnak vagy súlyosbodnak.
A foglalkozás időtartama, a kezelés folyamata
Egy munkamenet átlagosan 15-30 percig tart, mivel az ózonizált oldat fokozatosan elveszíti terápiás hatását, és fél óra múlva inaktívvá válik. A keverékben az ózon körülbelül 20 percig megőrzi gyógyászati tulajdonságait. Ha a módszert megelőző célokra alkalmazzák, 3-7 eljárás elegendő. A súlyos betegségek kezeléséhez 7-10 alkalomra lesz szükség.
Az eljárás időtartamát és számát a kezelőorvos határozza meg. Ezeket a következőktől függően választják ki:
- a beteg egészségi állapota;
- problémák, amelyeket a módszernek meg kell oldania;
- a szervezet egyéni jellemzői.
Az üléseket 2-3 naponta tartják, kivételes esetekben - minden nap vagy hetente egyszer.
Az eljárás szövődményei, mellékhatások
Gyakrabban a munkamenet után egy személy megjegyzi a test könnyedségét, a jó hangulatot. Ha a beteg fizikailag vagy érzelmileg kimerült az eljárás előtt, akkor ellenkező érzések figyelhetők meg. Nem jelentenek okot az ózonterápia leállítására, és gyorsan eltűnnek.
Lehetséges szövődmények:
- álmosság;
- gyengeség;
- vese kólika;
- allergia;
- fokozott vizelés;
- fájdalom a vénában vagy az injekció helye körül.
Lehetséges mellékhatások:
- görcsök;
- vérmérgezés;
- megnövekedett veseenzimek;
- anafilaxiás sokk;
- a tumorsejtek szaporodása;
- pancitopánia;
- hemolízis;
- halál;
- Erős fejfájás;
- látási problémák;
- pszichózis;
- depresszió.
Az eljárás eredményessége: eredmények előtt és után
A kúra után a betegek megjegyzik:
- a vitalitás és az energia hulláma;
- a közérzet javítása;
- a fájdalom csökkentése.
Az eljárás felgyorsítja az anyagcserét, ezért sikeresen alkalmazzák a fogyókúrás programokban. Ha a gázkeverék szubkután injekciója csökkenti a térfogatot, akkor az intravénás elősegíti a túlsúly csökkenését (a kiegyensúlyozott étrend és a testmozgás elveinek betartásával).
Kívülről nézve az a személy, akin átmentek, kipihentnek tűnik, jó, egészséges arcszínnel és tónusú bőrrel. Ózonozott keverék intravénás adagolásával történő kezelés megszünteti a lábakon az érrendszert, csökkenti a lágy szövetek duzzadását.
Nincs egyértelmű vélemény arról, hogy a módszer milyen hatással van a rákos sejtek növekedésére. Kezdetben az ózonterápiát az onkológia elleni küzdelem eszközeként helyezték el, javítva a kemoterápia toleranciáját. De most néhány orvos meg van győződve arról, hogy az ózon serkenti a rákos sejtek növekedését.
Orvosok és betegek véleménye
Az intravénás ózonterápia, amelynek orvosok véleménye ellentmondásos, sok vitát vált ki annak hatékonyságáról.
Megbízhatóan ismert, hogy:
- a módszer hatékonyságának tudományos megerősítése nincs;
- az ózon testre gyakorolt mély hatása különféle onkológiai betegségeket provokálhat;
- a módszer a fő kezelés kiegészítő részeként működik - a fő terápiát gyógyszerekkel hajtják végre, és az ózon elősegíti a szövetek gyorsabb bejutását;
- az orvosok megjegyzik az előzetes vizsgálat szükségességét - a beteg egyszerűen nem tud sok ellenjavallatról;
- a szakértők nem tagadják a módszer hatékonyságát, de arra összpontosítanak, hogy a klinika kiválasztásakor különösen ébernek kell lennie - alkalmatlan orvosok, az anyagok és felszerelések megtakarítása az ember életébe kerülhet.
A betegek véleménye többnyire pozitív. Az emberek észreveszik az erő, a jó hangulat és a jobb teljesítmény növekedését. Az ózonterápia gyulladáscsökkentő és antibakteriális szerként történő alkalmazása jó eredményeket hoz - enyhíti az allergiás tüneteket a kezelés során, fájdalomcsillapítást az ízületi gyulladás, ízületi fájdalmak esetén.
Ezenkívül a betegek az immunitás javulását észlelik, amely az influenza időszakában megfázással és vírusos betegségekkel szembeni rezisztenciában nyilvánul meg. Megerősítik az azonnali pihenés deklarált hatását, a stressz-ellenállás növekedését. Bár a klinikák arra figyelmeztetnek, hogy ritka esetekben ellentétes reakciók jelenhetnek meg.
Terhesség alatt a módszer segít leküzdeni a magzati hipoxiát. A nők megjegyzik a közérzet javulását, antiallergiás hatást gyógyszeres kezelés hiányában. A duzzanat is elmúlik, a hangulat normalizálódik.
Az eljárás költségei Moszkvában, Szentpéterváron, régiókban
Az intravénás ózonterápia Moszkvában történő ára 700 és 2700 rubel között mozog. A költség a klinikától, az injektált oldattól függ.Mielőtt orvosi eljárást választana az eljárás költségeihez, meg kell ismerkednie az ott kezelt betegek áttekintésével.
Az ózonizált sóoldat bevezetésének költségei Szentpéterváron 500 és 1650 rubel között mozognak. A régiókban a munkamenet minimális ára 300 rubel.
De emellett teszteket kell végeznie az ellenjavallatok kizárására, ami további költségekkel jár. Lehetetlen megtakarítani az előzetes vizsgálatot, mivel az ózon alkalmazásának biztonsága minden egyes esetben attól függ.
A szakemberek véleménye az eljárás hatékonyságáról
A módszer nem bizonyított, tudományosan megalapozatlan. A hagyományos orvoslás számos szakembere szkeptikus ez ellen, figyelmezteti a betegeket a lehetséges mellékhatásokra, akár a halálig is.
Más szakemberek (például neurológusok) sikeresen alkalmazzák a technikát a gyakorlatban, és megállapítják, hogy a betegek egészségi állapota jelentősen javult.Véleményük abban áll, hogy a lényeg nem a csalókhoz jutás, hanem a szakképzett tanácsadás és az orvosi szolgálat.
Valóban fennáll a szövődmények, az ellenjavallatok kockázata, és ezeket figyelembe kell venni az eljárás előírásakor, az adag kiszámításakor és a foglalkozások számában.
Az intravénás ózonterápia nem hagyományos gyógyszer. Az orvosok eltérő megjegyzéseket fűznek a módszerhez. Néhányan elvileg nem ismerik el, mások speciálisan képzettek és gyakoroltak.
Az ózonkeverék potenciálisan segíthet különböző betegségek esetén, de a negatív következmények elkerülése érdekében figyelembe kell venni az ellenjavallatokat és be kell tartani a szakemberek ajánlásait.
Intravénás ózonterápiás videók
Ózonterápia - mi ez:
Miért hasznos az ózonterápia:
Stremnov, hogyan lehet ilyen terápiát csinálni, ki próbálta ki?
Félévente 4 csepegtetőt csinálok. A herpesz abbahagyta az ajkak kiöntését, azonnal észrevettem. A bőr színe és a bőr megjelenése friss, és 40 éves vagyok. Nincs sok ránc sem. Sajnos a súly nem változott. Mennyire jó vírusellenes?
A legveszélyesebb rákot biztosíthat!
Emberek, ne csináljátok ezeket a cseppeket! Szinte Istennek adtam a lelkemet az ózoncseppek miatt. Ha nem lettek volna végzetes következmények!
Bármi legyen is a végzetes következmény, ózonterápiát kell végeznie egy illetékes orvossal. Ez még mindig orvosi eljárás. Senki sem fog vérátömlesztésre vagy plazmaforézisre menni, hogy nem világos, hol és kivel, és itt. Akkor tettem az Immiklinikával, amikor a vetélés és a terhes nők vérszegénysége fenyegetett. Minden tökéletesen ment. és haszonnal. És egészséges vagyok, és a baba egészségesen született.
6 intravénás kúra után kiválóan érzem magam.
A nővéremnek súlyos herpeszkitörése volt - arcát, fejbőrét, karjait, lábait sebek borították ... nagyon ijesztő volt. A bőrgyógyász a legelső találkozón diagnózist készített és ózonterápiát írt elő. Az újévi ünnepek magaslata ellenére az egyik kalinyingrádi egészségügyi intézmény sürgősségi helyiségéhez fordultunk, és elkezdtük őket meglátogatni beavatkozások céljából. Már az ötödik csepegtető után kiderült, hogy gyógyulás következik be, és a hetedik cseppentő után az összes megszáradt kéreg eltűnt a sebből. Leginkább az döbbentett rá, hogy a kéreg alatt még sebeknek sem volt nyoma - egészséges, egészséges bőr ... Csak sokk volt !!! Kérjük, forduljon tapasztalt orvosokhoz és egészségügyi személyzethez, és nem lesz mitől tartania. Minden egészség.
5 éve csinálom. Enyhíti a fejfájást. Megmenti a fájdalmat az endometriózisban. Megtisztítja a vért minden csúnya dologtól. Ultrahangon az orvosok javulást tapasztalnak, és a tesztek jobbak lettek. Ez segít nekem.
Oszonterápián vettem részt Essentukiban, húgom pedig Krasznodarban, az eredmény kiváló. Papillómákon mentem keresztül, 5 eljárás után 15 kg súlyfelesleget dobtam le. Természetesen a klinikán kell elvégeznem, és nem a kozmetikai helyiségekben.
Furcsa vélemények tettek ózon zsírleszívást az Immidikliniksben, és nem voltak problémák. Éppen ellenkezőleg, a csípő térfogata csökkent, és a pocak végül kisebb lett, szülés után makacsul fogyott, diétázott, sportolt, de a pocak nem akart távozni. A striák valahol eltűntek 🙂 a bőr simább és simább lett. Az általános egészségi állapot pedig kiváló. De jó szakemberrel csináltam, és nem sharashka irodában, így minden rendben van 🙂
Mennyire okos és mennyire magabiztos a szavaival.Kíváncsi vagyok, hogyan fogja megérteni, hogy ki fogja mindezt jól csinálni érted és ki nem? A net kommentjeiből? Tehát köztük sok hozzászólás érkezett, saját orvosuk részéről, saját klinikájuk ezen a webhelyén)) Túl naiv vagy és bizalom. Ha minden jól ment neked, ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy másoknak is jól lesz. Hidd el, egyetlen orvos sem fog garanciát adni arra, hogy minden csúcsminőségű lesz, és nem vállal felelősséget, ne adj Isten, "Halálos". De természetesen pénzt vesznek el tőled, és hidd el, nem viselik a felelősséget. Erre egy olyan rendszert találtak ki, amelyet te magad is feliratkozol minderre. Ebben a klinikán ketten hajtottak el, de természetesen nem szóltak róla. Lány! Vagy maga maga a klinika orvosa, vagy ilyen módon hirdeti ennek a klinikának ezt a szolgáltatását. Mindenki gyors gyógyulást szeretne. De mindannyian nem mesében élünk, hanem a valóságban. Minden, ami életünkben gyors eredményeket ad, nem nélkülözheti súlyos szövődményeket vagy mellékhatásokat. És ezek a jelenségek nem minden esetben fordulhatnak elő, hanem az évek során. Akkor kérlek, ne csodálkozz, miért történt ez veled!
Az ózonterápia a kevés egészséges és valóban gyógyító módszer egyike. 13 évvel ezelőtt minden orvos megvonta a vállát, és a legjobb előrejelzés egy kerekes szék volt, mert senki sem tudja, hogyan kell kezelni a harmadlagos bareliózist. És ezt a módszert trollkodják azok, akik gyógyszeres szemetet esznek és készen állnak meghalni a kemoterápiában és az emberek tömeges megsemmisítésének egyéb módszereiben.Ha ezt a módszert elismerték és kidolgozták volna, akkor SZÁZ PHARMONOPOLIÁT ZÁRNAK !!!
Ózonterápiát folytattam egy pyatigorski szanatóriumban orvos felügyelete alatt, előzetes vérvizsgálattal. Nem éreztem különösebb változásokat a testben, de egy év múlva nem volt megfázásom, bár körülöttem mindenki köhögött és tüsszentett. Előtte évente ötször voltam beteg.
2 alkalommal végeztem ózonterápiát Abháziában és Burjatiában, a pozitív megfázás hatása egyáltalán nincs, javult az egészségem
A herpeszkiütés fokozódása után (havonta akár kétszer) 10 mûvelet alatt álló intravénás ózonterápián esett át két hónapig egy moszkvai klinikán. A második eljárás után észrevettem az erőnövekedést, 10 hónapig nem volt herpesz. A családi és munkahelyi megfázások hátterében még megfázásom sem volt. Ősszel, 10 hónap elteltével megelőző intézkedésként további 5 eljárást hajtottam végre - kiválónak, jó munkaképességnek érzem magam. Azt hiszem, találtam egy kiváló módszert a betegségek megelőzésére, amelyet évente egyszer rendszeresen használok.
Szentpétervár. Készített 5 csepegtetőt - még az arcszín is megváltozott - elmúlt a fáradtság, az erőnövekedés stb.
Minden alkalomnál fogva csinálom, mindig. Amikor van lehetőség és eszköz. És folytatom - csodálatos eszköz. Nem tudok mindenkiért beszélni, nekem nagyon sokat segített. A fejfájás és minden kísérő eltűnt.
Az ózonterápia nagyszerű dolog, rengeteg előnnyel járok minden évben, és amikor nem érzem jól magam, amikor nincs erőm és hangulatom, ha fájnak az ízületeim, amikor felbukkan a herpesz, a seb gyors gyógyulásához szükséges műtét után, stb. Fiam megvédte disszertációját az ózonterápia - pilonephritis kezeléséről, előtte pedig egyáltalán nem tudtam semmit az ózonterápiáról. Ózonterápiával dúsított olajat is használok, nagyszerű dolog. Az a tény, hogy az ózonterápiáról nem írnak különösebben a gyógyszeriparnak a gyógyszerek népszerűsítésének módjáról, és az ózon nem drága eljárás. Csak Moszkvában drága, de ott minden drága, a régiókban pedig egy fillérbe kerül. Kétségtelen, hogy az ózonterápia szükséges eljárás az emberek számára, egyszerűen az emberek nincsenek tisztában vele.
Covid, tüdőgyulladás után intravénás ózoninjekciót kapott sóoldatban. Segített enyhíteni a neurológiai és pszichológiai problémákat.
Lehetséges-e egy nap alatt OZONO-terápiát (15 foglalkozásom van) és ILBI-t (10 foglalkozás) lefolytatni? Milyen gyakran hajthatók végre ezek az eljárások egyidejűleg?