Először is a fogyás során a megfelelő táplálkozás a fizikai aktivitással kombinálva. Ha ez nem segít, adjon hozzá gyógyszeres terápiát és korrekciós kozmetikai eljárásokat. A rengeteg zsírégetõ gyógyszer és bioaktív kiegészítõ megnehezíti a választást. Van egy feltételes lista a legjobb gyógyszerekről, amely a fogyasztói véleményeken alapul.
De határozza meg a legjobb karcsúsító szer figyelembe véve a test egészségi állapotát és személyes jellemzőit, csak orvos teheti meg.
Top 10 gyógyszer a gyógyszertárból
A karcsúsító gyógyszer kiválasztásakor figyelembe kell venni a túlsúly megjelenésének kiváltó okát. Ha az elhízás inaktív életmóddal és helytelen táplálkozással jár, akkor ésszerűtlen a drága gyógyszerek használata. Elég korrigálni étkezési szokásait, és feliratkozni egy fitnesz klubba.
Csak az orvos választhat tablettákat a túlsúly leküzdésére, amely pszichológiai vagy hormonális rendellenességek következménye.
A fogyás minden eszköze az expozíció módjától függően feltételesen több típusra osztható:
| Kilátás | törvény |
| Anorektikumok és utánzók | Befolyásolja az agy jóllakottsági régióját és megakadályozza a túlevést. |
| Perifériás hatás és zsírégetés | Megakadályozzák a zsírok lebontását, felszívódását és felhalmozódását. |
| Hashajtók és vízhajtók | Tisztítja a testet, javítja a perisztaltikát. |
| Hormonális | Hatással van a pajzsmirigyre, szabályozza a nemi hormonok egyensúlyát (általában a menopauza idején ajánlott). |
| Pszichotróp | Hatással van a központi idegrendszerre. Kizárólag vény alapján adják ki, és az orvos összes ajánlásának betartásával szedik |
A legjobb fogyókúrás terméknek a lehető legbiztonságosabbnak és hatékonyabbnak kell lennie. A csak természetes összetevőket tartalmazó bioaktív kiegészítőket tartják a legártalmatlanabbaknak, de nem annyira hatékonyak.
Mielőtt választaná ezt vagy azt a gyógyszert, meg kell ismernie az összetételét, a cselekvés alapelveit, az ellenjavallatokat és a kezelési rendet. Ma a fogyás leghatékonyabb eszközeinek TOP-jában a következő:
Reduksin
Pszichotróp vényköteles gyógyszer. Magas BMI-vel, II-es típusú diabetes mellitusban vagy dyslipoproteinémiában szenvedőknek írják fel. Ez egy kocsonyás héjban lévő kapszula, amelynek fő hatóanyaga 10 és 15 mg. 30, 60 vagy 90 db kartondobozban értékesítve. A készítmény hatóanyaga a sibutramin.
Fogadó rendszer: naponta egyszer. Az adagot az orvos egyénileg állapítja meg. A kapszulát rágás nélkül, egy pohár vízzel kell lenyelni. A gyógyszert éhgyomorra vagy étellel is beveheti. A reduksin elnyomja az étvágyat, serkenti a telítettség központját. Tisztítja a szervezetet a méreganyagoktól, csökkenti a koleszterin és a húgysav szintjét. Megakadályozza a zsírszövet kialakulását.
A betegek véleménye megerősíti a gyógyszer hatékonyságát. Ugyanakkor mellékhatásokat észlelnek: álmatlanság, szívdobogás, szédülés és hányinger.
Xenical
Perifériás hatású vényköteles gyógyszer elhízott, korlátozott fizikai aktivitású betegek számára. Mélykék színű zselatin héjú kapszulák, 21 db buborékfóliába csomagolva. 21, 42 vagy 84 kiszerelésben kapható. A fő összetevő az Orlistat.
Az alkalmazás sémája: 1 kapszula a főétkezéssel vagy azt követően legkésőbb egy órával.A gyógyszert egy pohár vízzel mossuk le. Ha nem volt lehetséges bevenni a gyógyszert a szokásos ajánlásoknak megfelelően, akkor jobb elhalasztani a következő alkalomra. A Xenical megakadályozza a zsírok lebontását és asszimilációját, természetes módon elősegíti azok eltávolítását a testből.
A terméket vitaminkomplexekkel ajánlott bevenni.
A napi étrend energiaértéke nem haladhatja meg a 2000 kcal-t, a napi zsírbevitel aránya pedig 30% legyen. A Xenical-ot szedő betegek körülbelül 75% -a nagyra értékeli annak hatékonyságát. Azonban szinte mindenki meglehetősen kényelmetlen mellékhatásokat jegyez fel - rosszul ellenőrzött bélmozgás vagy olajos váladékozás, amelyeket aztán nehéz lemosni.
Goldline
Nagyon hatékony gyógyszer, amely a központi idegrendszeren keresztül hat a szervezetre. A gyógyszertárakban recept kiadása után adják ki, de az online áruházakban a gyógyszer anélkül is megvásárolható. 30 kg / m2 testtömeg-indexű (BMI) betegek számára javasolt. A gyártók garantálják a súlycsökkenést 10 kg-ig. havi belépés.
A felszabadulási forma - kapszulák kocsonyás héjban, a hatóanyag adagja 10 és 15 mg, 10 db buborékfóliába csomagolva. 30, 60 és 90 kapszula kiszerelésben kapható. A készítmény hatóanyaga a Sibutramine. Adagolási rend: 1 kapszulát írnak fel naponta egyszer, a hatóanyag minimális dózisával.
Célszerű a gyógyszert reggel 20 perccel reggeli előtt vagy annak ideje alatt bevenni. Ha a kúra 4 hete után fogyás nem következik be, az adagot 15 mg-ra emelik. Ha az adag növelése után nincs eredmény, a gyógyszer alkalmazását abbahagyják. A Goldline befolyásolja a jóllakottság központját, elnyomja az étvágyat, és jelentősen csökkentheti a napi étrendet.
Serkenti az anyagcsere folyamatokat a zsírégetés felgyorsítása érdekében. A legtöbb beteg értékeli a gyógyszer hatékonyságát, megjegyezve a mellékhatások teljes hiányát vagy rövid távú hatását. A tanfolyam elvégzése után is stabil eredmény van.
Lindax
A központi hatás anorektikája, amelyet csak receptre adnak ki. 30 kg / m2 feletti BMI-vel rendelkező személyek számára írták elő. Alacsonyabb tömegindexű betegeknél a gyógyszer jelezhető egészségügyi kockázatok jelenlétében: II. Típusú cukorbetegség vagy diszlipidémia. Kiadási forma - kapszula kemény zselatin héjban, hatóanyag-tartalma 10 és 15 mg.
30 és 90 kapszulát tartalmazó dobozban, 10 db buborékfóliával. A fő hatóanyag a szibutramin. Adagolási rend: 1 kapszula 10 mg hatóanyag adaggal. egy napon belül. A gyógyszert ajánlott éhgyomorra vagy egy reggelivel együtt egy pohár vízzel bevenni. Ha egy hónapos kúra után nincs súlycsökkenés legalább 2 kg-mal, az adagot 15 mg-ra emelik.
A Lindaxa aktiválja a hőtermelést és csökkenti az étvágyat, ami lehetővé teszi, hogy kevesebb ételtől jóllakjon. A gyógyszer jól működött. Lehetséges fogyás 2-3 hónap alatt 10-20 kg. Azok a betegek, akik a teljes kezelést minden utasításnak megfelelően elvégezték, stabil eredményt jegyeznek fel.
Orsoten
A gyógyszer perifériás hatású. 30 kg / m2 feletti BMI-vel rendelkező betegek számára írják fel. A tanfolyam során ajánlatos betartani a helyes táplálkozás elveit. Ez egy fehér kapszula, hatóanyag-tartalma 60 és 120 mg. Gyógyszertárakban 21,42 és 84 db-os kiszerelésben kapható.Végső csomagolás - kartondoboz A fő hatóanyag az Orlistat.
Fogadás: 1 kapszula naponta háromszor. Fogyasszon étellel, fél órával étkezés előtt, vagy legkésőbb egy órával azután. Ha nem lehet enni, vagy ha a főtt étel nem tartalmaz zsírokat, akkor a gyógyszeres kezelést át kell ütemezni. A gyógyszer megakadályozza a zsírok lebontását és felszívódását, ami segít csökkenteni a testtömeget.
A legjobb vény nélkül kapható gyógyszer a fogyáshoz. A gyógyszer egyenletes fogyást biztosít éhségsztrájkok, stressz és megereszkedett bőr nélkül, és megtanítja az elfogyasztott ételek összetételének ellenőrzésére is. Fel kell készülnie arra a tényre, hogy az első eredmények nem lesznek azonnal észrevehetőek.
Lida (L-karnitin)
Bioaktív adalék, amely csak természetes összetevőket tartalmaz. Túlsúlyos, anyagcserezavaros és ödémára hajlamos emberek számára javallt. Csak kézzelfogható eredményeket ad, ha fizikai aktivitása van. Kiadási forma - kapszula világos zöld színű zselatin héjban. 6 db buborékfóliában csomagolva. Végső csomagolás - 30 kapszula.
L-karnitint és trópusi gyümölcs kivonatok kifinomult keverékét tartalmazza. Recepció: napi 1 kapszula. 30 percet vesz igénybe. az első étkezés előtt vagy közvetlenül egy pohár vízzel. Tanfolyam felvétel 2 hónap. Ezután válthat karbantartási bevitelre - heti 2 kapszula a szokásos séma szerint.
Az L-karnitin serkenti a zsírsejtek égését, erősíti az immunrendszert és jótékony hatással van a szív- és érrendszeri aktivitásra. A gyógyszer szabályozza az anyagcsere folyamatait, általános gyógyító hatást ad, felpezsdíti a testet és növeli a hatékonyságot. A gyógyszerről szóló vélemények ellentmondásosak.
Egyes betegek fantasztikus eredménnyel büszkélkedhetnek, mások azt állítják, hogy a teljes kúra alatt egy grammot sem fogyott. Sokan megjegyzik a mellékhatások jelenlétét álmatlanság, szédülés, fokozott pulzus formájában. A negatív eredmények azonban a használati utasítás megsértésének vagy hamis gyógyszer megvásárlásának tudhatók be.
Turboslim alfa Evalar
Bioaktív adalék. Anyagcserezavarral küzdőknek ajánlott. 20 db-os buborékfóliába csomagolt fehér tabletta formájában kapható. A gyógyszertárakban 20 és 60 tablettát tartalmazó csomagokat vásárolhat. Fő hatóanyagok: L-karnitin, R-alfa-liponsav és mikrokristályos cellulóz (MCC). Adagolási rend: 2 tabletta naponta egyszer, 30 percig. az első étkezés előtt.
A tanfolyam 1 hónap. A várt eredmény hiányában megismételheti vagy kicserélheti a gyógyszert. A Turboslim alfa felgyorsítja az anyagcserét, elősegíti a zsírok lebontását, növeli a fizikai edzés hatékonyságát. A gyógyszer több pozitív értékelést kapott, mint negatív. Külön meg kell jegyezni a test negatív reakcióinak hiányát a tanfolyam során.
A gyógyszer ellenjavallt pajzsmirigy-diszfunkcióban és diabetes mellitusban szenvedő embereknél.
Kitozán Evalar
Bioaktív adalék, amely tonizáló hatású. A gyógyszer csak túlsúlyos betegek számára javallt, hanem azok számára is, akik a gyomor-bél traktus, a nyaki érrendszer bizonyos típusú rendellenességeitől és csökkent immunitástól szenvednek. Elérhető tabletták formájában. A gyógyszertárakban a gyógyszert 100 darabos kiszerelésben értékesítik. A fő hatóanyagok a kitozán és az MCC.
Adagolási rend: 3-4 tabletta naponta 2-szer, 20-30 percig. étkezés előtt egy pohár vízzel. A felvételi szokásos tanfolyam 1 hónap. Ismétlés lehetséges az orvos előírása szerint. A kitozán megköti és eltávolítja a zsírokat a szervezetből, megakadályozva azok felszívódását. Normalizálja az anyagcsere folyamatokat, javítja a perisztaltikát. Segít erősíteni a csontszövetet.
A gyógyszert a fogyasztók több mint 75% -a javasolja használni, akik letették a tanfolyamot. Hatékony és megfizethető eszközként jellemzik, amely nemcsak a testsúlycsökkentésben, de a test méreganyagainak tisztításában is segít.
Ügyfélközpont
A mikrokristályos cellulóz egy teljesen természetes bioaktív kiegészítő, amelyet vény nélkül adnak el a gyógyszertárakban. A gyógyszert nemcsak az elhízás leküzdésére, hanem a test mérgezésére is ajánlják, különösen nehézfémmérgezés esetén. A gyógyszer fehér tabletta.
A gyógyszertárakban 100 és 300 db PET csövekben értékesítik. vagy kontúr csomagolás laminált papírból, 10 db. A készítmény hatóanyaga az MCC. Adagolási rend: Ajánlatos napi 1-2 tablettával kezdeni, fokozatosan növelve az adagot 4-5 db-ra. egyszeri megbeszélésre. A gyógyszert étkezés előtt 20-30 perccel lehet bevenni bő vízzel, vagy meg kell őrölni és hozzá kell adni az ételhez.
Tanfolyam felvétel - 3 hét. Amikor vízzel érintkezik, a cellulóz drámai módon kitágul, és részben kitölti a gyomrot, így érezheti, hogy kevesebb ételt fogyaszt. Felgyorsítja az anyagcsere folyamatait is, megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól és az anyagcsere termékeitől.
A kábítószert szedők véleménye szerint az MCC jól kitölti a gyomrot, tompítva az éhségérzetet. Egy fogáson, az étkezési szokások enyhe korrekciójával 2-3 kg-mal fogyhat, ami enyhe túlsúly mellett nagyon hatásos eredmény.
Porziola
Bioaktív adalékanyag, amelynek még nincsenek analógjai Oroszországban. Olyan emberekhez rendelje, akik túlsúlyosak a túlevés és a mozgásszegény életmód miatt. A gyógyszer nulla kalóriatartalommal rendelkezik, és mellékhatások hiányában kedvezően hasonlít másokkal, tiszta formában ürül ki a szervezetből, kényelmetlenség nélkül.
Fehér kapszulákban kapható. 10 kapszulában, buborékfóliában, kartondobozba csomagolva, vagy 60 db-ban. csavaros kupakkal ellátott műanyag csőben. A fő hatóanyag a karbomer 500 mg dózisban. Fogadás: 2 kapszula naponta egyszer, 20 perccel vacsora előtt. Igyon 2 pohár vizet. A felvételi szokásos tanfolyam 3 hónap.
A fő hatóanyag vízzel kombinálva szerkezeti hidrogélt képez, amely kitölti a gyomrot és 2-4 órán keresztül a jóllakottság illúzióját kelti, ami jelentősen csökkenti az elfogyasztott ételek mennyiségét. A legjobb fogyókúrás termék az étrend-kiegészítő kategóriában. A klinikai vizsgálatok garantált havi 3-5 kg súlycsökkenést mutattak. folyamatos tanfolyami felvétellel.
Az összes vényköteles gyógyszer és néhány fogyókúrás étrend-kiegészítő az abszolút vagy ideiglenes ellenjavallatok és mellékhatások széles skálájával rendelkezik. Tartalma a testnek való expozíció módjától és összetételétől függ.
Számos abszolút feltétel létezik, amelyek mellett a diétás tabletták bevétele lehetetlen:
- súlyos étkezési rendellenességek (anorexia, bulimia);
- terhesség és szoptatás;
- alkohol- vagy drogfüggőség;
- a beteg életkora 16 évnél fiatalabb vagy 65 évnél idősebb.
Kevesebb az ellenjavallat az étrend-kiegészítőkre, azonban nem szabad fogyókúrás terméket választania barátai ajánlásai vagy reklámja alapján. Nincsenek teljesen biztonságos gyógyszerek, ezért bármilyen gyógyszer megvásárlása előtt jobb, ha először konzultál orvosával.
Top 10 gyakorlat
A legtöbb fogyókúrás terméknek csak alacsony kalóriatartalmú étrenddel és fizikai aktivitással kombinálva van a várt hatása. Számos hatékony zsírégető gyakorlat létezik, amelyeket egyedül vagy egy program részeként végezhet.
Séta
A legjobb fogyás elleni szer a mérsékelt ütemben való járás. Ugyanakkor fontos a pulzus (HR) szabályozása, mert az olvasás egy bizonyos határának átlépésekor a test a zsírégető üzemmódból állóképességi edzés módra vált.
Az égési üzemmód felső határa a maximálisan megengedett pulzus 70% -a, figyelembe véve az életkort, és a képlet segítségével számítható: HR = (220-V) x0,7, ahol B éves kor.A kielégítő eredmény eléréséhez elegendő heti 2-3 alkalommal futópadon tornázni, vagy csak 45-60 percet sétálni.
Ugrókötél
A futással ellentétben a kötélugrás nem okoz akkora stresszt a térdnek, ami plusz a túlsúlyos emberek számára. Ezenkívül az energiafogyasztás szempontjából 20 perc ugrás egyenértékű a 45 perc intenzív járással. A gyakorlatot 10 megközelítéssel ajánlott elvégezni: 45 másodpercet mérsékelt tempóban, majd 15 másodpercet gyors ütemben. Egy perc szünetre van szükség a szettek között.
Mély guggolás
Alapvető gyakorlat a zsírégetéshez és a lábizmok megerősítéséhez.
Végrehajtási algoritmus:
- Vegyük a kiindulási helyzetet: a lábak vállszélességben, a karok előre nyújthatók, a vállak kiegyenesednek, a hát egyenes.
- Hajlítsa meg a lábát, amíg a csípője párhuzamos a padlóval. Ügyeljen arra, hogy a térd ne menjen előre és a háta egyenes legyen.
- Rögzítse a helyzetet, majd lassan álljon fel, megerőltetve a farizmokat.
A gyakorlatot több, 12-15 ismétlésben végezzük. Súlyozó szerek használhatók a hatékonyság növelésére.
Mászni egy lépcsőn
Jó gyakorlat a comb összes izomzatának erősítéséhez és a zsírégetéshez. Kiinduló helyzet: az egyik láb a padlón van, a másik a teljes láb lépcsős emelvényének (vagy létra fokának) felületére kerül. Kilégzés közben felfelé haladunk, és a térdét a mellkasáig húzzuk. Belégzéskor a kiindulási helyzetet vesszük. A hátnak egyenesnek kell lennie. Minél magasabb a lépés, vagy minél magasabb a platform szintje, annál hatékonyabb a gyakorlat.
Minden lábhoz 20-40 ismétlést kell tennie.
Tüdő
A gyakorlat széles lépések kombinációja mély guggolással. A guggolást addig hajtják végre, amíg az egyik combja és a másik láb szára nem párhuzamos a padlóval. Biztosítani kell, hogy a hát egyenes legyen, és a guggolás mindkét lábának combja és combja között derékszög alakuljon ki. A súlyok felhasználhatók a hatékonyság növelésére.
Karika
Hula-karika csavarás 10-15 percig. naponta segít csökkenteni a testzsírt a derék területén. Ezenkívül a gyakorlat során a belső szervek gyengéd masszázsára kerül sor, amely jótékony hatással van a perisztaltikára, és jó megelőzésére szolgál a székrekedés.
Gyakorlatok a felső sajtó számára
Kiinduló helyzet - a hátán fekve. A lábak térdre hajlottak, a kezek a fej mögött vannak. A kilégzés során fel kell emelnie a törzsét, és térdig kell nyújtania. Érezd a hasi izmok feszültségét. A nagyobb hatás érdekében csavarásokat tehet, megpróbálva elérni a bal térdét a jobb könyökével és fordítva. Rögzítse a helyzetet és térjen vissza a kiindulási helyzetbe belégzés közben.
Gyakorlatok az alsó sajtó számára
Segít leadni a felesleges zsírt a derekán. Kiinduló helyzet - a hátán fekve. Nyújtsa karjait a feje mögé, és fogjon meg egy szilárdan rögzített tárgyat. Kilégzéskor emelje ki a nyújtott lábát a lehető legmagasabban. Rögzítse a helyzetet, majd belélegzés közben engedje le őket, ügyelve arra, hogy a sarok ne érjen a padlóhoz. Végezzen 12-15 ismétlést, pihenjen és végezzen újabb 2-3 szettet.
Deszka
Nagyszerű zsírégető gyakorlat, amely az egész testet megmozgatja. A legegyszerűbb megoldás a könyökpánt. Ehhez vízszintes helyzetbe kell kerülnie, különös tekintettel a láb könyökére és ujjaira. A váll és az alkar között derékszög van. A hát egyenes. A fejet nem szabad leengedni vagy visszadobni. Ennek a helyzetnek a fenntartása érdekében a hasi izmokat a lehető legnagyobb mértékben meg kell feszíteni.
A deszka naponta történik. Az ismétlések száma 3-5-szeres. A minimális ismétlési idő 30 másodperc, az optimális 2 perc.
Vákuum
A fogyás legjobb módja otthona elhagyása nélkül a vákuumos testmozgás. Amikor feszült izmokban tartja a lélegzetét, a szén-dioxid-tartalom nő. A belégzés során oxigénnel dúsított vér kerül rájuk, ami a zsírsejteket elégeti.
A gyakorlatot több szakaszban végzik:
- Feküdj a hátadon, tedd a kezed a test mellé és lazíts el. Vegyél egy mély levegőt, majd lassan lélegezz ki, teljesen felszabadítva a levegőt a tüdőből.
- Teljes kilégzéskor húzza be a gyomrát, és húzza meg a hasizmokat, amennyire csak lehetséges.
- Rögzítse ebben a helyzetben 15-20 másodpercig, majd lassan vegyen levegőt és lazítson.
- Tartson egy rövid szünetet, és ismételje meg az egészet.
Az eredmény elérése érdekében a gyakorlatot a hét legalább 5 napján kell elvégeznie, 5-15 ismétléssel. Megkönnyítheti a fogyás folyamatát, ha igénybe veszi a gyógyszerek segítségét. Érdemes azonban megjegyezni, hogy bármilyen kémia károsíthatja a testet. Ezért a fogyás mindenkori legjobb módja a megfelelő táplálkozás és a mérsékelt fizikai aktivitás szimbiózisa.
Fogyókúrás tabletták videók
Az 5 legfontosabb fogyókúra:
9Én személyesen vettem a NEOVIT-ot táplálkozási tanácsadó tanácsára! Előtte csak nem próbáltam! Igaz, nem olyan könnyű megvásárolni őket, nem mindig állnak rendelkezésre, 2 hetet vártak, amíg eljöttek a termelésből, és 2 hónapig vettek egy tanfolyamot. Az eredmény 2 hónap alatt 19 kg-ot fogyott.
A tabletták segítenek a fogyásban, csak ne számítson arra, hogy elkezdte inni őket, és ennyi, a probléma megoldódott. Itt először meg kell értenie az okokat, majd levonni a következtetéseket. Problémám volt a túlevés, ezért kezdtem inni a Goldline Plus-t, maguk a tabletták is könnyen elviselhetők voltak, nem voltak különösebb problémák, csak a kezdet kezdetén jelentkező enyhe kellemetlenség fejfájás formájában, ami gyorsan elmúlt. De elkezdett gyorsabban enni, és kevesebbet evett, a hűtőszekrényen történt támadások leálltak, és ennek eredményeként három hónap alatt könnyedén megszabadult 12 feleslegtől.
Körülbelül hat hónapig tartott, amíg lefogytam 13 kilogrammot, a megfelelő táplálkozást és testmozgást vettem alapul, tablettákat adtam hozzá, Keto formát vettem, így kevesebbet akartam enni. Fokozatosan eltűnt a farkas étvágy, abbahagyta a túlevést, és végtelen harapnivalókat készített. Nem először fogyok, ezért vettem észre, hogy ezúttal könnyebb volt betartani az étrendi korlátozásokat, nos, örülök, hogy a leadott kilogrammok visszatérése nem következik be.
Otthon sportolok, most karantén van, és nincs lehetőség edzeni az edzőteremben. Megcsinálom a rudat, lendítem a prést, ezzel párhuzamosan napi 3 liter vizet iszok és Tonuslim kapszulákat. Másfél hónap alatt sikerült megszabadulnom 5 kg-tól, és 10 cm-ig a derekától. Nyárra azt hiszem, a forma tűz lesz. A gyógyszert nem lehet gyógyszertárban megvásárolni, csak az interneten a hivatalos weboldalon keresztül. A napi használatra szánt kapszulákból áll, minden egyes kapszula egy elem, hetente csak 7 különböző elemű kapszula, amelyek felhalmozódnak a testben, kölcsönhatásba lépnek és működni kezdenek - a túlsúly elmúlik.
Ezt a formátumot úgy alakították ki, hogy figyelembe vegyék a test igényeit és képességeit, a túlsúly elleni leghatékonyabb küzdelem érdekében.
Fogyok a Tonuslimmal. Kipróbáltam a zsírégetőket, de sok mellékhatás volt, ráadásul a fogyás nagyon éles volt, és a test ugyanolyan ütemben adott vissza zsírt. Most otthon csinálom, mivel karanténba kerültem, megiszom a tonuslim kapszulákat, és egy hónap alatt már 3 kg, a derekában pedig 5 cm.
Két hónappal ezelőtt úgy döntöttem, hogy felveszem az alakomat és a táplálkozásomat, kipróbáltam a diétákat, ezek nem segítettek, aztán megláttam a Tonuslim hirdetését. Rendeltem a hivatalos weboldalon, és úgy döntöttem, hogy követem az eredményt.A csomagolásban 7 kapszula található, amelyek saját nyomelemet tartalmaznak, amelyek felhalmozódnak a testben, és segítségükkel a túlsúly önmagában elmúlik. Általában mínusz 5 kg hetente! Ez soha nem történt velem! Ugyanakkor nem voltak szigorú étrendi korlátozások. Nagyon ajánlom ezt a gyógyszert!
Fogyok az Isselix-szel, a szedés második napján azonnal észrevettem a könnyedséget, egy hét után mínusz 4 kg-ot vettem észre, számomra ez jó eredmény, feltéve, hogy sokáig nem tudtam fogyni