A körmök hámlanak. Mit kell otthon csinálni. A népi gyógymódok okai és kezelése felnőtteknél és gyermekeknél

A köröm hámlasztásának okai felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt külsőek lehetnek (ökológia, az étrendben elfogyasztott ételek minősége stb.), és belső tényezőkjelezve az emberi test általános állapotát.

Fő ok

A köröm megjelenése az emberi egészség mutatója. Ha a körme hámlik, ez egy biztos jele annak, hogy alaposabban meg kell vizsgálnia az egészségét, vagy át kell gondolnia néhány szokást.

Betegségek, fertőzések

Bármely betegség vagy fertőzés, amellyel a szervezet immunrendszere önmagában nem tudna megbirkózni, nemcsak a bőrön, hanem a körmön is tükröződik.

A kezeken lévő hasított körmök olyan betegségeket jeleznek, mint:

• Onychomycosis (gomba) - gyakori fertőző betegség, amely a körömlemez törékenységéhez, pusztulásához, rétegződéséhez és deformációjához vezet.

• Ujjgyulladás - egy fertőző betegség, amely nemcsak a körmöt, hanem a köröm terét is érinti, hozzájárul az erős elválasztáshoz.
• Pikkelysömör, ekcéma, zuzmó - Sok oka van ezeknek a betegségeknek, de a legtöbb esetben nemcsak a bőrt, hanem a körmöket is érintik.
• Anémia - vashiány a testben, kiváltva a köröm deformációját és törékenységét.
• A gyomor-bél traktus, a vese és a máj betegségei ne engedje, hogy az ételből származó tápanyagok megfelelően felszívódjanak, ezáltal károsítva a körmök táplálkozását.
• Endokrin rendszer betegségei, amikor ez a fajta kudarc megjelenik a szervezetben, megváltozik a vitaminok és ásványi anyagok újraelosztása a testben, és minden hasznos anyag elsősorban a létfontosságú szervek fenntartására irányul, megkerülve a körmöket.
• Bármely krónikus betegség az aktív szakaszban vezetjen a test kimerüléséhez és a körmök leválásához.

A fenti betegségek többsége súlyos és orvosi tanácsot igényel. Az előírt kezelést körmök hámozásával kombinálják, amelyet otthon végeznek, így az eredmény nem sokáig várat magára.

Ideges túlterhelés

Rendszeres hangulatváltozások, étvágyhiány, csökkent immunitás. Rosszul felszívódó étel, és vele együtt nyomelemek - mindez a körmök leválását okozhatja a kezeken.

Otthon a legjobb, ha megpróbálja betartani a napi rutint, és legalább 8 órát aludni. Ez az idő elegendő ahhoz, hogy a test helyreálljon és megpihenjen. A B-vitaminok teljes csoportját is megihatja, ezek segítik a testet a stressz leküzdésében.

Avitaminózis

Az avitaminózis a vitaminok hiánya a szervezetben, amelyet helytelen étrend, nyomelemek rossz felszívódása vagy krónikus betegség okoz. Ennek a hiánynak az egyik első jele a törékeny és hámozott köröm. Ebben az esetben a szakértők azt tanácsolják, hogy jó kiegyensúlyozott vitaminkomplexet kapjon.

Kiegyensúlyozatlan étrend

A kiegyensúlyozott étrend az egészséges test kulcsa.Ha az étel nem gazdag fehérjékben, szénhidrátokban és zsírokban, ez olyan anyagok hiányához vezethet, amelyek egészséges körömlemezt alkotnak.

Az étrendet olyan anyagokkal kell gazdagítani, amelyek olyan anyagokat tartalmaznak, mint:

1. Retinol (A) - sárgarépa, tök, sárgabarack, petrezselyem és minden vörös bogyó. Teljes tej, vaj, sajt, tejszín, máj, tojássárgája és tengeri friss hal.
2. Nikotinsav (PP) - földimogyoró, napraforgómag, gomba, szezámmag. Csirke, pulyka, nyúl és marhamáj.
3. Tokoferol (E) - a legtöbb növényi olaj (napraforgó, kukorica, olíva, szezám, mandula és búzacsíra). Napraforgómag, mandula, mogyoró, cédrus, földimogyoró, olajbogyó, spenót, avokádó, tojás és lazac.
4. Kalciferol (D) - zsíros hal (lazac, tonhal, hering, makréla, laposhal), tőkehalmáj, vaj, teljes tej, tenger gyümölcsei.
5. Kalcium (Ca) - sajt, vaj, tejföl, teljes tej, túró. Zöld zöldségek.
6. Aszkorbinsav (C) - szárított csipkebogyó, káposzta (fehér, karfiol, vörös káposzta), paprika, burgonya, eper, grapefruit, narancs, mandarin, kivi, fekete ribizli, homoktövis.
7. B-vitamin csoport (B1, B2, B3, B5, B6, B7) - burgonya, paradicsom, alma, ribizli, szilva. Zabpehely, hajdina, köles dara, túró, tojás, hús és friss hal.
8. Szilícium - bab, borsó, spárga, szezámmag, kukorica, brokkoli, avokádó, eper, dinnye, ananász, barna rizs, zabpehely, árpa és köles.

Folyadékhiány a testben

Az emberi test nedvességének hiánya befolyásolja a körmök egészségét. Nedvesség hiányában a köröm elveszíti egészséges fényét, hámlik és törékeny lesz.

A vízháztartás helyreállításához legalább 1,5 - 2 liter tiszta vizet kell inni naponta.

Terhesség

A terhes nő teste a fehérje, a kalcium és a kálium "oroszlánrészét" adja a meg nem született csecsemő izom- és csontszövetének felépítéséhez. Anyának nincs elég ilyen anyag, a körmök pedig törékennyé válnak, hámlanak és sárgulnak.

Ebben az esetben az étrendet a tejtermékek és a friss zöldségek javára kell beállítani. És a körmök hámozásának megfelelő gondozása a kezén, amelyet anyu otthon fog végezni annak érdekében, hogy szép maradjon.

Hibák a kozmetikumok megválasztásában

A körömlakk, géllakk, gél vagy akril körömhosszabbítások rendszeres használata gyakran okoz hámló körmöket. Ezeket a bevonatokat sokáig, egy héttől egy hónapig viselik, anélkül, hogy a körmök oxigént kapnának. Szüneteket kell tartania. Használjon minőségi anyagokat a manikűrhöz.

A manikűr eltávolításához ne használjon acetonnal és toluollal ellátott termékeket, amelyek agresszíven befolyásolják a körömlemezt.

Nem mindig világos, hogy a bevonat működni fog-e, amíg a körmére nem kerül. Az eltávolítás során érdemes figyelni a körmök állapotára, ha rétegződnek és vékonyabbak, akkor jobb, ha elhagyják a későbbi színes manikűröt, és orvosi bevonatot készítenek.

A körömlemez sérülése

A zúzódás, a préselés, a selejtezés és a boncolás nem a köröm károsodásának teljes listája. Ezt követően hematoma alakulhat ki, és hosszú időbe telik a köröm platina helyreállítása. Egy felnőtt körme átlagosan 6 hónapon belül megújul.

A háztartási vegyszerek hatása

A durva mosószerek használata a tisztítás során negatívan befolyásolja a körmök állapotát, hozzájárulva azok leválasztásához és sárgulásához.

Alternatív megoldásként használhat Bio feliratú mosószereket, amelyek kíméletes hatóanyagokat használnak és kíméletesek a körmök számára. De a legjobb, ha mindig gumikesztyűt használ.

A köröm hámlásának okai gyermekeknél

A körmök hámlása gyermekeknél nem ritkábban fordul elő, mint egy felnőttnél, csak ebben az esetben elemezni kell a baba életmódját, étrendjét és szokásait.

A gyermekek körömproblémáinak leggyakoribb okai:

• Avitaminózis és vérszegénység - mindkét kéz körmének leválasztása, jelzi a szervezet számára szükséges vitaminok és mikroelemek hiányát. Az étrend megváltoztatása és az étrend gazdagítása tejtermékekkel, gyümölcsökkel, zöldségekkel, gabonafélékkel és friss halakkal segít.
• Gomba - ha a körmök hámlasztanak az egész kézen, az egy gomba lehet, amelyet a gyermek a medencébe vagy a tömegközlekedési eszközökbe kerülhet. A legjobb megoldás a bőrgyógyász felkeresése.
• Mechanikus trauma - bármilyen súlyos sérülés befolyásolhatja a gyermek törékeny körmét. Ebben az esetben meg kell várni, amíg a köröm visszanő és meggyógyul.
• Mentális zavar - A gyermek harapja a körmét, vagy szívja az ujjait. Ez a rendellenesség neurotikus jellegű, rossz alvás, könnyezés és a csecsemő elszigeteltsége jellemzi.

Biztos kapcsolatot kell kiépíteni a gyermekkel, és meg kell találni, mi aggasztja, meséljen neki megértéséről és támogatásáról. Tanuljon meg megbirkózni a nehéz és stresszes helyzetekben. Akkor lehet majd elkezdeni az elválasztást ettől a rossz szokástól.

Ajánlott gyógyszertári termékek

A körmök leválasztásakor a gyógyszertárak külföldi és hazai gyártók vitaminkomplexumait és mono-vitaminjait kínálják, erősítik a zománcokat és lakkokat, tápláló krémeket és olajokat, különféle sókat és készítményeket a gomba gyógyítására.

Gyógyító iszap

A gyógyiszapok a tőzeg, az iszap és a dombok.

Használat előtt az iszapot vízfürdőben vagy mikrohullámú sütőben kell felmelegíteni.

Iszap tulajdonságai:

• Tőzeg - kifejezett baktericid és gyulladáscsökkentő hatása van. A kéz és a körmök alkalmazása jó hatással van a körmökre a hajlítás és más fertőző és gyulladásos betegségek kezelésében.
• Iszap - tartalmaznak algakészleteket, gazdag vas- és ásványi sókban. Hatékonyan alkalmazzák vérszegénység, vitaminhiány és a terhesség utáni gyógyulás körmének kiegészítő kezelésében.
• Sopochny - Ez a jódban és brómban gazdag iszapvulkánok kibocsátása. Jól alkalmazható ekcémás, dermatitises, traumás körmök kezelésére és ideges jellegű betegségek kezelésére.

Körömviasz

A "körömpecsét" elnevezésű eljárás sikeresen küzd a köröm leváltságával és törékenységével.

A viasz apró repedéseket tölt be a körmökben, helyreállítja és egészséges fényt kölcsönöz a felületnek.

A polírozáshoz viaszra és polírozó reszelőre van szükség.

Az eljárás lépései a következők:

• Készítsen manikűröt: távolítsa el a kutikulákat, reszelje a körmöket.
• Polírozó vagy velúr reszelővel polírozza a körmök felületét.
• Fedje le a köröm felületét és a periungual területét viasz segítségével. Tartsa 5-10 percig.
• Polírozó reszelő segítségével dörzsölje a viaszt a körmébe.
• Az eljárás befejezése után engedje le a kezét 1-1,5 percig hideg vízben, hagyja, hogy a viasz megkeményedjen és megragadja a köröm felületét.

Krémek

A leggyakoribb és legkényelmesebb kéz- és körömápolási termék a krém. Fontos a megfelelő krém kiválasztása, figyelembe véve a kívánt eredményt - terápiás vagy profilaktikus.

A hámlásgátló krémek sokféleképpen érkeznek:

• Hidratáló - jól alkalmazható a meleg évszakban, száraz kézzel és körömlemezzel.
• Tápláló - alkalmas a hideg évszakra, táplálja a kezek, a kutikulák lágyítását és a körmök mikrorepedéseinek feltöltését.
• Víztaszító-védő - a téli szezonban a legjobb gyógymód, a vízzel gyakran érintkező emberek számára is hasznos lesz, ha sok időt töltenek a szabadban. Semlegesíti a hideg, a víz és az agresszív környezeti hatások romboló hatását a körmökön, megakadályozva azok hámlását.
• Helyreállító - meglehetősen olajos állagú, gyógyító anyagokat tartalmaz. Mint például az allantoin, a lanolin és a viasz. Tömíti a körmöket az egészséges fény és feszesség érdekében.
• Feszesítő - a kezek körmének és bőrének életkorral kapcsolatos változásaihoz használják. Puhítja és kisimítja a bőrt, növeli a körmök rugalmasságát.Gyakran tartalmaz kollagént és keratint, amelyek erősítik a köröm platináját.

Fontos kiválasztani a megfelelő krémet, figyelembe véve a kívánt eredményt:

• Mavala Nailactan - kijavítja a sérült körmöket RUR 1320.
• Belweder a körmökhöz és a kutikulákhoz - lezárja a körömlemezt, harcol a ridegség ellen.
• Nuxe kéz és köröm számára - táplálkozás, hidratálás és aktív regeneráció. 1100-tól ₽.
• Green Mama körmök és kutikulák - feszesítő kitozánnal és tengeri moszattal. 200 From-tól.
• Planeta Organica köröm erősítő és kutikula lágyító krém - makadámiadió olajjal. 100 From-tól.
• Neutrjgena krém - ápolja a kezeket és a körmöket. Védő hatást nyújt a hideg évszakban. 260 From-tól.
• Dr. A Sea egy multivitamin krém. B-, C- és E-vitaminokat tartalmaz. Táplálja és hidratálja a körmöket és a kézbőrt. 260 From-tól.

Gyógyító lakkok

A hámló körmök otthoni gyógyításához hatékony gyógyszeres lakkot kell vásárolnia. A kínált márkák sokfélesége megnehezítheti a választást.

De vannak a legnépszerűbb és bevált márkák:

• Az intelligens zománc egy professzionális gyógyító kozmetikai sorozat a problémás körmök ápolására. A kezelés mellett minden lakk elősegíti a köröm platina gyors növekedését. 120 From-tól.
• Eveline - hatékony lengyel gyógyszerek elfogadható áron. Kiváló értékeléseket kapnak az ügyfelek. 150-től.
• Sally Hansen - kiváló minőségű lakkok, amelyek csak biztonságos összetevőket tartalmaznak. Spektrumukban vannak a körmök esetleges hiányosságai. 290-tól.
• Trind - ebben a vonalban bevált, a törékeny körmök gyógyszere. Gyorsan helyreállítja a hámlasztott körömlemezt. 320 From-tól.
• Az ORLI egy népszerű márka, amelyet a manikűrösök a szépségszalonokban aktívan használnak körömkezelésre. 390-től ₽.
• Az IBX két lakkból álló kezelési komplex, amelyet gyakran a körmök gyógyítására és megerősítésére használnak a szépségszalonokban. A körmök simítottak és feszesek. 1700-tól ₽.
• Az Oflomil, a Lotseril, a Batrafen a leghatékonyabb gyógyszer a körömgomba elleni küzdelemben. A legtöbb gombatípust kezelik, de hosszú távú, 6-12 hónapos használat szükséges. 890-től ₽

Ne hagyja ki a legnépszerűbb rovatcikket: Hogyan rajzoljunk monogramokat a körmökre lépésről lépésre kezdőknek. Utasítás fényképpel.

Kozmetikumok

A legtöbb körömkozmetikum körömlakk vagy ceruza formátumú. Gyógyszer az intenzív kezeléshez, áthatoló hatású gél, hidratáló szérum, ceruza a szerkezet megerősítésére - ez nem teljes listája a hámlasztás piacán lévő csodaszernek.

Kozmetikumok köröm leválasztására:

• A Malava Scientifique átható hatású feszesítő szer. Megakadályozza a rétegek eltávolítását, gyógyítja a puha körmöket. 750 From-tól.
• A Kiss Broadway Nail Hardner gyógymód a gyenge körmök megerősítésére. 300-tól
• Orly Nailtrition - pelyhes és törékeny körmökhöz. Hidratál, helyreállítja a nedvesség egyensúlyát. 590-től ₽
• OPI Sensitive and Peeling Nail Envy - érzékeny és hámló körmök számára. Formaldehidmentes készítmény. 970-től ₽.
• A Frenchi G3 egy akril alapú regenerátor. Regenerálásra, törékeny körmök helyreállítására szolgáló készítmény. 300-tól.
• La Ric - feszesítő körömceruza. Helyreállító és erősítő összetétel, olajokkal és E-vitaminnal. 1000 From-tól.
• A Sally Hansen 18K Gold Hardener peptideket és aminosavakat tartalmazó formula, amely megvédi a hámlástól és a repedéstől. 360-tól ₽.

Hatékony multivitaminok

Erősítse a körmöket belülről, akadályozza meg a törékenységet és a rétegek eltávolítását, a kiváló minőségű multivitamin komplex célzottan segít.

Hatékonyan bizonyított komplexek:

• AlfaVit Cosmetic - kiváló minőségű és nagyon gazdag összetételű, 12 vitamint és 13 mikroelemet tartalmaz. 460-tól ₽
• A Complivit Radiance az orosz produkció legjobb változata. 11 vitamint tartalmaznak. 310-től ₽.

• Doppelhertz szépség a körmök megerősítésére - brit komplexum, kényelmes recepcióval, naponta egyszer. 450 From-tól.
• A Vitrum Beauty - étrend-kiegészítő - aminosavakat tartalmaz, javítja a körmök szerkezetét. 840-től ₽.
• A Perfectil egy komplex a körmök, a haj és a bőr állapotának javítására. 450 From-tól.
• A Pentavit költségvetési lehetőség a B-vitamin-hiányban szenvedők számára.
• Solgar Bőr, haj és körmök - kiváló összetételű, a gyógyszert sötét üvegben állítják elő. Alkalmas vegetáriánusok számára. 1600-tól ₽.

Menüjavítás

A sült, füstölt és sós ételek túlzott fogyasztásának elkerülése a minimális hőkezelésű ételek mellett, amelyekben több tápanyag marad, pozitív hatással lesz a köröm egészségére. A friss tengeri hal, a tenger gyümölcsei a legjobb termékek erre a célra.

A kalciumot tartalmazó termékek, például kemény sajt, túró, vaj, tej (zsírtartalom nem kevesebb, mint 2,5%) erősítik és növelik a körömlemez rugalmasságát. A szezonális gyümölcsök, zöldségek és bogyók fogyasztása szintén javítja egészségét.

Népi gyógymódok

Számos népi módszer szájról szájra terjed, újra és újra bizonyítva hatékonyságukat.

A köröm leválasztásához vannak időnként bevált hasznos receptek is:

• 1. számú recept. Dörzsölje meg a csirketojás héját, és egyél egy teáskanálnyit naponta. A hatékonyság növekedni fog, ha a halolajat a héjjal együtt szedjük.
• 2. számú recept. Vigyen fel körömplatina 3% -os jódoldatot, hetente egyszer elegendő lesz.
• 3. számú recept. A köröm táplálására szolgáló túrós tejfürdők nagyon hasznosak. Melegítsen fel a mikrohullámú sütőben 15-20 másodpercig, és negyed órán át engedje le ott az ujjait. Az eljárás után öblítse le a kezét meleg vízzel.
• 4. számú recept. Keverje össze a baba krémet pirospaprikával 4: 1 arányban. A kapott elegyet vízfürdőben melegítse fel, majd a körmökre tegye, tartsa 15 percig. Ismételje meg havonta legfeljebb 1 alkalommal.

Fürdők

Amikor a körmök hámlanak, sokan úgy gondolják, hogy a fürdők otthoni készítése a leghasznosabb, legkellemesebb és legegyszerűbb. Ha az összetevők nagy része otthon van, az kellemes időtöltés kellemes és megrendítő lehet.

A legfontosabb, hogy ne felejtsen el néhány szabályt:

• el kell távolítani a bevonatot a körmökről;
• a fürdő előtt nem szabad manikűröt végezni, hogy ne károsítsa a bőrt;
• a víz 36–40 fok legyen meleg.

A fürdőket tengeri sóval, mézzel, vajjal, zselatinnal, szódával, glicerinnel, vörösborral, tejjel, gyógynövényekkel, jóddal, valamint A- és E-vitaminnal végezhetjük.

Ezeknek az összetevőknek szinte mindegyike kombinálódik egymással.

Olajok

Az olajok a körömlemez számára a legtáplálóbbak: egyszerűen bedörzsölhetők a körömbe, vagy adhatunk hozzá krémet vagy viaszt, gazdagítva az alapösszetételt. A zsíros olajok mellett néhány illóolaj hasznos lesz, de ezeket nem tiszta formában használják (a teafaolaj kivételével), de néhány cseppet egy fürdőhöz, krémhez vagy viaszhoz adnak.

Zsíros alapolajok:

• Olajbogyó.
• Bojtorján.
• Őszibarack.
• Mandula.
• Kakaó.
• Sárgabarack és shea vaj.

Illóolajok:

Bergamott, kakukkfű, ilang-ilang, mirha, cédrus, rozmaring, szantálfa, teafa (tisztán alkalmazható, fertőtlenít és hasznos a gomba kezelésében).

Tömörítések - "gyűszűk"

Kompresszorok - természetes méhviaszból készült "gyűszűk", amelyeket lefekvés előtt fel kell használni, szintén népi recepteknek tulajdoníthatók.

Mit kell csinálnunk:

• az ujjak alsó falangjait a vízfürdőben megolvasztott méhviaszba merítik;
• hagyva a kapott "hüvelyeket" megszáradni, egy éjszakára kell hagynia őket;
• reggel távolítsa el a viaszt.

Elég hetente egyszer tömörítést készíteni.

Ne hagyja ki a legnépszerűbb rovatcikket: Hogyan lehet felépíteni a körmöket géllakkal. Útmutató a köröm meghosszabbításához kezdőknek. Fénykép.

Kozmetológiai tanácsok

• Időnként végezze el a kezek önmasszírozását, serkenti a vérkeringést.
• Használjon kiváló minőségű köröm ollókat, amelyek inkább elvágják, mint eltörik a körömlemezt.
• Ne használjon fémreszelőket, lehetőleg üveget, ha a körmök erősek, akkor használhat homok és zafír típusú reszelőket.
• Fűrészelt körmök egy irányban, szélétől a közepéig.
• Ne használjon aceton sztrippelőket.

Amikor hámlik a körmöd, emlékezned kell arra, hogy mit tehetsz otthon. A körmök helyreállításakor az integrált megközelítés hatékony, kombinálva a külső ellátást a megfelelő táplálkozás vagy gyógyszerek belső hatásával.

Hasznos videó a kezek körte hasadásának megelőzéséről és kezeléséről

Videoklip a körmök otthoni erősítéséről